Sağlık

Bu 7 Doğal Vücut Kokusu Giderici, Kendinize Daha Fazla Güvenmenizi Sağlar

Deodorant kullanmanın yanı sıra vücuttaki kötü kokulardan kurtulmak için alternatif olabilecek doğal bir vücut kokusu giderici de tercih edebilirsiniz. Sadece vücut kokusunu ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda bu doğal vücut kokusu giderici serisinin bir dizi başka sağlık faydası da vardır.

Bu doğal vücut kokusu giderici serisi, denemeye hazır mısınız?

Genellikle taze sebze olarak yenen fesleğen yaprağı gibi doğal bileşenlerin aslında doğal vücut kokusu giderici olabileceği hiç aklınıza geldi mi? Doğal vücut kokusu gidericiler listesinde fesleğen yapraklarının yanı sıra tembul yaprağı, zencefil hatta zencefil ve yeşil sebzeler de yer alıyor.

1. Tembul yaprağı

Tembul yaprağındaki antioksidan içerik, biri vücut kokusu olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarının üstesinden gelme işlevi görür. Sadece antioksidanlar açısından zengin değil, aynı zamanda doğal bir koku giderici görevi görebilen betel yaprağındaki antibakteriyel bileşikler de ağız sağlığının korunması, hayati organ hijyeni, mide fonksiyonu ve cilt sağlığı için faydalıdır. Ayrıca tembul yaprağı sindirim sistemini de çalıştırabilir, diyabet riskini önleyebilir, yaraları ve iltihapları iyileştirebilir, baş ağrılarını dindirebilir. Doğal bir vücut kokusu giderici olarak tembul yaprağının faydalarından yararlanmak için tembul yaprağının kaynamış suyunu tüketebilir veya banyo yaparken cildinizde yıkayabilirsiniz.

3. Fesleğen yaprağı

Fesleğen yapraklarındaki antibakteriyel ve antiseptik bileşiklerin içeriği, doğal bir vücut kokusu giderici olarak kullanılabilir. Günde 2 kez düzenli olarak fesleğen yaprağı kaynatma içmenin vücuttaki kötü kokuları giderebileceğine inanılıyor. Genellikle taze sebze olarak tüketilen bu bitkinin vücut kokusunu ortadan kaldırmasının yanı sıra kanser ve şeker hastalığı riskini önleme, böbrek fonksiyonlarını sürdürme, hastalık ve felç riskini önleme, stresi giderme, sağlığı koruma gibi birçok sağlık yararı vardır. sağlıklı cilt.

4. Temulavak

Temulawak (Curcuma xanthorrhiza Roxb), geleneksel tıpta uzun süredir yaygın olarak kullanılan orijinal Endonezya baharat bitkilerinden biridir. Saponinler, flavonoidler, kurkumin, uçucu yağlar, nişasta, protein, yağ, selüloz ve mineraller içeren bu bitkisel bitki, çeşitli sağlık sorunlarının üstesinden gelme özelliğiyle bilinmesinin yanı sıra doğal bir vücut kokusu giderici olarak da işlev görür. Zencefil vücut kokusunu ortadan kaldırmanın yanı sıra sindirimi kolaylaştırabilir, osteoartrit gibi eklem hastalıklarının üstesinden gelebilir, kanseri önleyebilir, vücuttaki sağlıklı cilt ve organları koruyabilir.

5. Zencefil

Zencefilde bulunan esansiyel yağlar, zingiberene, bisabolena, kurkumin, gingerol ve felandrenin içeriği vücut kokusu başta olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarının giderilmesinde rol oynar. Zencefil, doğal bir vücut kokusu giderici işlevi görmenin yanı sıra, kas ve eklem ağrılarının üstesinden gelmek, kalp hastalığı riskini önlemek, mide bulantısını yenmek ve kanseri önlemek için de faydalıdır.

6. Yeşil sebzeler

Yapılan bir araştırma, yeşil sebzelerdeki klorofil içeriğinin vücut kokusunu gidermek için faydalı olduğunu ortaya çıkardı. Kötü vücut kokusunu gidermek için tüketilebilecek bazı yeşil sebzeler arasında ıspanak, kuşkonmaz, hardal yeşillikleri, brokoli ve yeşil lahana bulunur. Yeşil sebzeler sadece vücut kokusu giderici olarak değil, aynı zamanda kanser hücrelerinin yayılma riskini önlemek, yaraları iyileştirmek, kırmızı kan hücrelerini yenilemek, sağlıklı cildi korumak ve yaşlanma belirtilerini yavaşlatmak için de faydalıdır.

7. Meyve ve sebzeler lif bakımından zengindir

Diğer doğal vücut kokusu gidericiler, domates, elma, avokado, muz ve havuç gibi yüksek lifli meyve ve sebzelerdir. Yüksek lifli meyve ve sebzeler yemek, vücudun metabolizmasını ve sindirim süreçlerini başlatmaya yardımcı olabilir. Böylece, tamamlanmamış bir yanma süreci nedeniyle terin ürettiği hoş olmayan koku giderilebilir. [[İlgili makale]]

Bu basit adım vücut kokusundan da kurtulabilir

Ter önleyici kullanmayı da unutmayın.

vücut kokusundan kurtulmak için. Bu doğal vücut kokusu gidericileri kullanmanın yanı sıra, sizi o hoş olmayan kokudan uzak tutabilecek basit adımlar vardır. Bu üç adım önemsiz gibi görünse de vücut kokusundan kurtulmada etkilidir.

  • Duş almak:

    Vücut kokusundan kurtulmanın en etkili yollarından biri günde 2-3 kez banyo yapmaya alışmaktır.

    Ancak her zaman banyodan çıkan suyu mümkün olduğunca kuru bir şekilde vücut üzerine silmeye dikkat edilmelidir. Çünkü nemli bir vücut, banyodan sonra tamamen kurumadığı için vücut kokusuna neden olan mantarların büyümesini tetikleyebilir.

  • Vücut kokusuna neden olan yiyecek ve içeceklerden kaçının:

    Bazı yiyecek ve içecekler aslında vücut kokusuna neden olabilir. Vücut kokusunu azaltmak istiyorsanız kırmızı et, soğan, alkol, kafein ve tütün tüketimini azaltın.

    Bunun yerine su içmeye, işlenmiş kümes hayvanları yemeye, balık yemeye ve yeşil sebzeler yemeye alışabilirsiniz.

  • Terlemeyi önleyici maddeler kullanmak:

    Yatmadan önce bir ter önleyici kullanın. Bu terlemeyi önleyici maddenin uyku sırasında daha iyi çalışmasını sağlar çünkü terlemezsiniz. Sabah duştan sonra kullanırsanız, terlemeyi önleyici madde terle çözülerek vücudun terle savaşmasına engel olur.

SehatQ'dan notlar:

Doğal malzemeleri ve yukarıdaki üç adımı denedikten sonra vücut kokusu gitmiyorsa, bir doktora danışın. Çünkü vücut kokusunu tetikleyen bazı sağlık durumları olabilir.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found