Sağlık

Cilt Bariyerinin Çevreden Zarar Görmesini Önlemenin 4 Yolu

Adı gibi, cilt bariyeri cildin ana kalesi haline gelen en dış tabakadır. Deri hücrelerinden oluşur. korneositler "tuğla ve çimento" gibi yağa bağlanır. Derinin bu en dış tabakasının işlevi çok önemlidir. Bu sert tabaka olmadan çevreden gelen her türlü patojen ve zararlı toksin vücuda girebilir. Sadece cilde zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda vücut üzerinde de zararlı bir etkisi olabilir.

İşlev cilt bariyeri

Piyasadaki çeşitli cilt bakım ürünlerine bakıldığında, bunu önleyebileceğini iddia edenlerin sayısı az değildir. cilt bariyeri hasarlı. Cildin en dış tabakası olarak, ilk etkilenecek ve uygulanan ürüne tepki verecek kısım burasıdır. Bu dış tabakanın en önemli işlevi, vücudu çevreden gelen zararlı maddelere sürekli maruz kalmaktan korumaktır. Aynı zamanda cildin bu kısmı aynı anda vücuttaki sıvı seviyelerinin dengesini korur. Gibi, cilt bariyeri vücudu ortamdaki herhangi bir maruziyetten koruyan ana kapıdır. Sağlıklı tutmak sadece kozmetik veya görünüm meselesi değil, aynı zamanda vücut sağlığı için de çok önemlidir.

Ne zaman cilt bariyeri hasarlı

Her gün, hasarı tetikleyebilecek şeyler var cilt bariyerleri. Sadece dış veya çevreden değil, aynı zamanda içten de. Aşağıdakiler gibi hasarı tetikleyebilecek bazı şeyler:
  • Hava çok nemli veya kuru
  • Tahriş edici maddeler, kirleticiler ve alerjenler
  • güneşe maruz kalma
  • Alkali deterjan ve sabun
  • Zararlı kimyasallara maruz kalma
  • eksfoliyasyon çok fazla
  • steroidler
  • Psikolojik problemler
  • Cilt problemleri için genetik faktörler (atopik dermatit veya sedef hastalığı)
İnsan dış derisinin doğal durumu, ter ve doğal yağlar nedeniyle asidiktir. Bu durumda cilt, yukarıdaki gibi potansiyel olarak tehlikeli birçok şeyden korunabilir. Özellikle ciltte yara olan kişilerde asit seviyesinin korunması gerekir. Amaç, biyolojik etkileşimlerin iyileşme için en uygun şekilde gerçekleşmesidir. olup olmadığını bilmek cilt bariyeri hasar görürse, oluşabilecek belirtiler şunlardır:
  • Kuru ve pullu cilt
  • kaşıntı hissi
  • Değişen ten rengi
  • akne görünür
  • Hassas cilt bölgesi
  • Mantar, viral veya bakteriyel enfeksiyon var
[[İlgili makale]]

Nasıl düzeltilir cilt bariyeri

Cildin dış tabakasının sağlıklı durumda olduğundan emin olmak çok önemlidir. Hasar görmüşse, tamir etmenin birkaç yolu vardır. cilt bariyeri NS:

1. Basit cilt bakımı

Yüzünüzü yıkamak gibi basit tedaviler sizi sağlıklı tutabilir Cilt bakım ürünleri satın alarak veya cilt bakımı çok güzel. Ancak, aşırıya kaçmayın. Rutin cilt bakımı çok karmaşık olduğunda cildin en dış tabakasını zayıflatmak mümkündür. Bu nedenle, en etkili ve önemli ürünler hakkında uzmanlarla görüşün ve tartışın. Ölü cilt hücrelerini çıkarmak için peeling yaparken, cildinizin bunu yaptıktan sonra nasıl tepki verdiğine çok dikkat edin. Hassas cilde sahip olanlar için hafif ürünler ve yumuşak havlular kullanmayı deneyin. içeren fırçalar veya ürünler kullanmayın. fırçalamak çünkü tahrişe neden olabilir.

2. pH'a dikkat edin

İdeal olarak, cildin bu en dış tabakasının pH seviyesi yaklaşık 5,7'dir. Bununla birlikte, bazı cilt bakım ürünleri 3,7 ila 8,2 arasında değişen pH seviyelerinde gelir. Mümkün olduğunca pH seviyeleri cildin doğal pH'ına benzer cilt temizleme ürünleri arayın. Böylece çeşitli cilt problemlerine karşı koruma sağlarken pH dengelenmeye devam edecektir. Örnekler arasında dermatit, akne, iktiyoz, mantar enfeksiyonuna Candida albicans.

3. Bitkisel yağ kullanın

Argan yağı Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi'nde yapılan araştırmaya göre, çeşitli bitkisel yağ türleri iyileşmeye yardımcı olabilir. cilt bariyeri hasarlı olan. Bu dış kabuğun doğal nemini kaybetmesini engelleyerek çalışır. Sadece bu değil, bu tür bitkisel yağlar ayrıca antibakteriyel, antienflamatuar ve antioksidan özellikler içerir. Önerilen bazı bitkisel yağ türleri şunlardır:
  • Hindistancevizi yağı
  • Argan Yağı
  • kuşburnu yağı
  • Jojoba yağı
  • Ayçiçek yağı
Yukarıdaki bitkisel yağ türleri doğrudan avuç içine uygulanabilir ve ardından cilde masaj yapılabilir. Bunun dışında bitkisel yağlar içeren birçok cilt bakım ürünü de bulunmaktadır.

4. Nemlendirici içerir seramid

seramid cildin en dış tabakasında yüksek konsantrasyonlarda bulunan bir yağdır. Sağlık için çok önemli bir maddedir. cilt bariyerleri. Bu tür bir ürünü kullanmak, kuru, kaşıntılı, pul pul pul pul cildi azaltabilir. bariyer Japonya'daki atopik dermatit hastaları üzerinde yapılan bir çalışmada bulunduğu gibi sorunlu cilt. Sadece bu değil, bu ürün aynı zamanda akne eğilimli cilde sahip olanlar için de faydalıdır. Bunun nedeni, sivilce ilaçlarının sıklıkla kuru ve kırmızı yapmasıdır. Cilt bakım ürünlerini kullanırken herkesin tepkisi farklı olacaktır. Bir kişi için işe yarayan, kullandığınızda farklı tepki verebilir. Bu nedenle, doğru olanı bulana kadar cilt bakım ürünlerinin içeriklerini incelemeye çalışmakta bir sakınca yoktur. [[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Ürünü aşırı kullanmaya gerek yok cilt bakımı çünkü bu aslında yapabilir cilt bariyeri doğal olarak rahatsız. Mümkün olduğunca, vücudun doğal seviyelerine benzer bir pH'a sahip nemlendiriciler ve yüz temizleme ürünleri arayın. Dış tabaka hasar gördüğünde cilt şikayetleri hakkında daha fazla görüşmek için, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found