Her muz yediğinizde mutlaka muzun kabuğunu soyup hemen çöpe atacaksınız. Muz kabukları, faydası olmayan çöp olarak kabul edilir. Ama bekleyin, soyulmuş muz kabuğunu atmak için acele etmeyin çünkü muz kabuklarının çeşitli faydaları olduğu ortaya çıktı ki bunları kullanmazsanız çok yazık. Muz kabuğunun faydaları, cilt bakımından evdeki eşyaları cilalamaya kadar çeşitlidir.
Muz kabuğunun faydaları nelerdir?
Saçma görünse ve kulağa saçma gelse de muz kabukları zararsızdır ve tüketilebilir, hatta çay haline getirilebilir. Muz kabuğunun faydalarını mı merak ediyorsunuz? İşte bazı şaşırtıcı muz kabuğu faydaları:
Sağlıklı diş ve diş etlerini koruyun
Muz kabuğunun faydalarının bakterilerin üstesinden gelebildiği bulunmuştur.
A. actinomycetemcomitans ve
diş eti iltihabı diş eti iltihabı ve periodontitis şeklinde diş ve diş eti hastalıklarını tetikleyebilir. Bu çalışmalara dayanarak, bazı insanlar sağlıklı diş ve diş etlerini korumak için her gün dişlerine muz kabuğu uygulamaya başlar.
Muz kabuklarının antioksidanlar ve antimikrobiyaller açısından zengin olduğu ve cilt için çeşitli faydalar sağlayabilecek iltihap önleyici bileşikler içerdiği tespit edilmiştir. Gerçekten de, muz kabuklarının cilt için faydalarını doğrulayan hiçbir çalışma yoktur. Ancak vücuda muz kabuğu uygulamanın cildi beyazlatıp nemlendirdiğine, kırışıklıkları ve göz torbalarını azalttığına, sivilce izlerini yok ettiğine inanılıyor.
Muz kabuklarının anti-inflamatuar, antimikrobiyal ve antioksidan özellikleri, güneş yanığı veya böcek ısırıklarından kaynaklanan kaşıntıyı giderebileceğine inanılır. Ayrıca kıymığın delindiği cilt bölgesine 15 dakika süreyle muz kabuğu konulmasının da kıymıkların çıkarılmasına yardımcı olduğuna inanılmaktadır. Aslında, bir başka güvenilir muz kabuğu yararı, donmuş muz kabuklarını alnına ve boynun arkasına yerleştirerek baş ağrılarını tedavi etmektir. Ancak yukarıda bahsedilen muz kabuğu faydaları bilimsel olarak kanıtlanmamıştır ve daha fazla araştırma gerektirmektedir. [[İlgili makale]]
Muz kabuğunun bir diğer faydası ise saçı yumuşatması ve daha parlak hale getirmesidir. Bu muz kabuğunun faydaları, serbest radikalleri engelleyebilen antioksidan içeriğine dayanmaktadır. Bu nedenle, bazı insanlar muz kabuklarını saç maskeleri için doğal bir bileşen olarak kullanırlar. Bununla birlikte, muz kabuğunun saç sağlığı üzerindeki faydalarının hala önce test edilmesi gerekiyor.
Çiftçilik gibi mi? Muz kabuklarını bitkilerde toprağa ekleyerek veya bitkileri sulamak için suya karıştırarak doğal gübre olarak kullanın. Ayrıca kelebekleri cezbetmek için muz kabuklarını kullanabilir veya haşereleri kovmak için gül çalılarının altına yerleştirebilirsiniz.
Muz kabuklarının şaşırtıcı yararı, evdeki süs bitkileri, gümüş sofra takımları ve deri ayakkabılar gibi şeyleri parlak hale getirmenin bir yolu olarak kullanılabilmesidir.
Sadece meyvesi değil, muz kabuğu da tüketilebilir! Muz kabukları, yemek için güvenli olmanın yanı sıra, protein, B6 vitamini, B12 vitamini ve vücut için iyi olan yağlar içerir.
Muz kabukları nasıl işlenir?
Besin değeri yüksek olan muz kabuklarının faydaları, muz kabukları yiyerek elde edilebilir. Sadece muz kabuklarının tadı muz kadar iyi olmayacak, özellikle muz kabukları çiğnenmesi zor ve kalın bir dokuya sahip. Muz kabuğu yemekle ilgileniyorsanız, muz kabuklarını hemen yemek yerine yemeyi kolaylaştırmak için işleyebilirsiniz, ancak önceden, üzerine püskürtülmüş olabilecek pestisitleri durulamak için her zaman önce muz kabuklarını yıkayın. meyve. Olgun muzlardan elde edilen muz kabukları, genellikle olgunlaşmamış muzlardan elde edilen muz kabuklarından daha tatlı ve daha incedir. Muz kabuklarını buharda pişirebilir, kızartabilir veya diğer meyvelerle birlikte bir karıştırıcıya koyabilirsiniz. Muz kabuğu çayı yapmak için muz kabuklarını da kaynatabilirsiniz.
SehatQ'dan Notlar
Muz kabuğunun faydalarını çöpe atmak üzücü, muz kabuğunun çeşitli faydalarından yararlanabilirsiniz, örneğin:
- Sağlıklı diş ve diş etlerini koruyun
- Cilt bakımı
- İlk yardım olarak
- saç için iyi
- Doğal gübre
- Evdeki eşyaları parlatın
- Yüksek beslenme
Muz kabuğu yemek istiyorsanız, olgunlaşmış muzlardan elde edilen muz kabuklarını, kızartma, buharda pişirme, çaya kaynatma veya diğer meyvelerle birlikte bir blender içine koyarak işlenmek üzere kullanmalısınız.
