Bu salgın sırasında birçok insan evde kendini izole etmeyi seçiyor. Bu adım, korona virüsünün yayılmasını önlemeye ve durdurmaya yardımcı olmak için atılmıştır. Pandemi sırasında kendilerini yeni izole etmeye başlayan diğer ülkelerdeki insanlardan farklı olarak, Japonya'da on yıllardır sosyal ortamdan çekilme olgusu meydana geldi. Bu fenomen hikikomori olarak bilinir.
hikikomori nedir?
Hikikomori, gençlerin ve genç yetişkinlerin yaş kategorisine sahip çoğu insanın aile üyeleri dışında neredeyse hiç sosyal temasının olmadığı Japonya'da meydana gelen sosyal bir olgudur. Bu fenomen, failin sosyal çevreden aşırı izolasyonu ile karakterizedir. Küreselleşme, sosyal medya kullanımı ve teknolojik gelişmeler dahil olmak üzere bu olgunun nedeni olarak kabul edilen bir dizi faktör vardır. Hikikomori aslen 90'ların sonlarında Japonya'da gerçekleşti. Son araştırmalar, bu olgunun Güney Kore, Hong Kong, İtalya, Umman, Fas, Amerika Birleşik Devletleri, Hindistan, Finlandiya ve Fransa gibi diğer ülkelere yayıldığını söylüyor.
Hikikomori'nin bir akıl sağlığı bozukluğu olduğu doğru mu?
Bu süre zarfında, birçok insan hikikomori'yi akıl sağlığı bozukluklarıyla ilişkilendirir. Aslında, failler tarafından yapılan para çekme işlemleri genellikle her zaman içlerindeki akıl sağlığı bozuklukları ile ilgili değildir. Bir araştırmaya göre, hikikomori'nin ruhsal bozukluklar tarafından tetiklenebileceği belirtiliyor. Bununla birlikte, bu fenomen kültüre bağlı sendromun bir formu olarak da ortaya çıkabilir (
kültüre bağlı sendrom ).
Hikikomori'nin ruh sağlığına zararlı etkileri
Hikikomori, zihinsel sağlık bozuklukları ile herhangi bir bağlantısı olmadan ortaya çıkabilir. Öyle olsa bile, bu olgunun faillerin ruh sağlığı üzerinde kötü bir etkisi olması imkansız değildir. Hikikomori gibi aşırı izolasyonun ruh sağlığı üzerindeki olumsuz etkisi, aşağıdaki gibi durumların ortaya çıkmasını tetiklemesidir:
- Depresyon
- bunama
- Şizofreni
- Endişelenmek
- Alzheimer hastalığı
- intihar etme arzusu
Sadece ruh sağlığını etkilemekle kalmaz, aynı zamanda yalnızlık ve izolasyonu kalp hastalığı ile ilişkilendiren bir dizi çalışma vardır. Ayrıca her iki durumun da obezite ve meme kanseri riskini artırdığı bilinmektedir.
Hikikomori ile nasıl baş edilir?
Hikikomori, uzun süre devam ederse ve tedavi edilmezse sağlığı kötü etkileyebilir. Bu durumun üstesinden gelmek için alınabilecek bazı önlemler şunları içerir:
Hikikomori failleri yalnız kalmayı ve kendilerini evlerine kapatmayı tercih ediyor. Bu nedenle, faillerin bu fenomenden kurtulmalarına yardımcı olmak için aile desteğine ihtiyaç vardır. Aile üyeleriniz sosyal çevrelerden çekilme belirtileri gösteriyorsa, endişelerini yargılamadan dinleyerek yardımcı olun. Oradan, kendilerini izole etmelerine neyin sebep olduğunu öğrenebilirsiniz. Açılmaya başladıklarında, bir uzmana danışmaları için hafifçe itin.
Uzmanlarla istişare, failin hikikomori yapmasının nedenini bulmayı amaçlar. Altta yatan durumun ne olduğunu öğrendikten sonra, bir psikolog veya psikiyatrist, kendini izole etme davranışını ortadan kaldırmaya yardımcı olmak için terapi sağlayabilir. [[İlgili makale]]
SehatQ'dan Notlar
Hikikomori, failin sosyal ortamdan soyutlanmayı ve geri çekilmeyi seçtiği bir olgudur. Bu durum zihinsel sağlık bozuklukları tarafından tetiklenebilir, ancak aynı zamanda bir hastalık şekli olarak da ortaya çıkabilir.
kültüre bağlı sendrom. Derhal tedavi edilmezse, bu fenomen fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Hikikomori kalp hastalığı, obezite, meme kanseri, depresyon, demans, şizofreni ve intihar düşüncesi riskini artırabilir. Bu durumu ve nasıl üstesinden gelineceğini daha fazla tartışmak için doğrudan SehatQ sağlık uygulamasında doktorunuza danışın. Şimdi App Store ve Google Play'den indirin.
