Her Gün Mantıksız Miktarlarda Buz Küpleri Özlem, Pagophagia Olabilir

Hava sıcakken buz küplerini çiğneme isteği doğaldır. Bununla birlikte, buz küpü istekleri her gün takıntılı bir şekilde ortaya çıkıyorsa ve hatta günlük yaşam üzerinde önemli bir etkiye sahipse sorgulanabilir hale gelir. Bu nedenle, buz küplerini çiğneme arzusunun normal olup olmadığını belirlemek için birkaç faktöre bakın. Yoğunluktan, sıklıktan, ortaya çıkan koşullara kadar. İmkansız değil, bu buz özlemi ruh sağlığı sorunlarıyla ilgili.

Aşırı buz küpü isteğinin nedenleri

Bir tür yeme bozukluğu, yiyecek olmayan maddeleri tüketme alışkanlığı olan pikadır. Aslında hiçbir besin maddesi yoktur ve saç, kağıt, kum, metal ve buz küpleri kadar zararlı olabilir. Daha spesifik olarak, 1 aydan uzun süren aşırı buz küpü isteği ile oluşan tıbbi bir duruma pagofaji denir. Çoğu zaman, soğuk içecek tüketme isteğinin nedeni, hem anemili hem de anemisiz demir eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Bir kişinin demir eksikliği olduğunda, dilinin şişmesi eğilimi vardır. Bir araştırmaya göre, demir eksikliği olan kişilerin %16'sı sürekli olarak soğuk içme veya buz küpleri yeme dürtüsü hisseder. Bu soğuk içeceği tüketmenin şişmiş bir dili daha rahat hissettirdiği düşünülmektedir. Ayrıca, demir eksikliğinin belirtilerinden birinin vücudun kendini uyuşuk hissetmesi olduğu düşünülürse, ortaya çıkan başka spekülasyonlar da vardır. Vücut uyuşuk olduğunda, enerjik hissetmek için buz küpleri veya soğuk içecekler yeme arzusu vardır. Ayrıca, bunu tetikleyebilecek çeşitli tıbbi durumlar da vardır, örneğin:

• Otizm spektrumu
• OKB
• bunama
• Şizofreni
• Entelektüel sorunlar

[[İlgili makale]]

Pagofaji semptomlarını tanımak

Pagofajinin en önemli ve kolayca tanınabilen semptomu, aşırı ve uzun süreli buz küplerine aşermedir. Sonuç olarak, bu durumu sürekli yaşayan kişiler, buz küplerini ya dondurucu yanı sıra soğuk içecekler. Ek olarak, eşlik eden diğer semptomlar şunlardır:

• Belirli bir şekilde buz küpleri istiyorum
• Diş ve ağız sorunları olan

Pagofaji teşhisi ve tedavisi

İlk bakışta buz küplerini sürekli tüketme isteği, yenmesi güvenli bir nesne olduğu için tehlikeli görünmüyor. Kum ya da toprak yemek isteyen insanları görmek gibi değil. Bununla birlikte, bu durum sorunlu bir akıl sağlığı tıbbi durumu nedeniyle ortaya çıkarsa ciddi olacaktır. Sadece bu değil, biri diğer yiyeceklerin yerine buz küpleri tüketirse durum daha da kötüleşir. Sonuç olarak, beslenmenin karşılanması imkansızdır. Tedavi için doktor demir eksikliği olup olmadığını kontrol edecektir. Aksi takdirde, ruh sağlığı sorunlarının belirtilerine yönelik arayışlar devam edecektir. Kullanıma gelince, tetiğe göre ayarlanacaktır. Demir eksikliği nedeniyle, doktor takviye sağlayacaktır. Sadece bu değil, diyet aynı zamanda balık ve et gibi demir içeriği yüksek gıdaları tüketmeye de yönlendirilecektir. Öte yandan, zihinsel sağlık sorunlarına bağlı pagofaji tedavisi de ayarlanacaktır. Örneğin, depresyon nedeniyle ortaya çıkarsa, doktor onu antidepresanlar veya bilişsel davranışçı terapi ile tedavi edecektir. Bilişsel davranışçı terapinin odak noktası, pagofajisi olan insanları her zaman buz küpü yeme arzusuna odaklanmaktan uzaklaştırmaktır. Terapist, stresi neyin tetiklediğini belirlemeye yardımcı olacaktır.

Pagofajiye bağlı komplikasyonlar

Daha az önemli değil, pagofajiden kaynaklanan sorun veya komplikasyon olasılığı vardır. Örneğin, buz küpü yeme miktarı ve sıklığı çok fazlaysa diş ve ağız sorunları. Günden güne sadece buz küpü tüketmekten kaynaklanan beslenme yetersizlikleri gibi diğer sorunlardan bahsetmiyorum bile. Aslında tüketilen bu fazla sıvı hiponatremi gibi metabolik sorunlara yol açabilir., kandaki düşük sodyum seviyeleri.

[[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Buz küpleri yemenin genellikle yaygın ve oldukça yaygın olduğu göz önüne alındığında, çoğu zaman pagofaji durumu düzgün bir şekilde teşhis edilmez. Bunun için, buz küplerine olan özleminiz makul olma sınırını aşmaya başladığında daima dikkatli olun. Tedavi gördüğünüzde bile bu davranışın hemen durmayacağını unutmayın. Bu nedenle, aynı döngüyü tekrarlamamak için bir hatırlatma olarak gerçekten en yakın kişilerin desteğine ihtiyacınız var. En basit yol, buz küplerini saklamamak olabilir. dondurucu. Ayrıca, bir doktora danışırken, ona her zaman dürüstçe ne istediğinizi söyleyin. Bunu gizlemek yalnızca incelemeyi ve işlemeyi engelleyecektir. Buz küplerine aşerme gibi bazı şeylere yönelik doğal olmayan istekleri önlemenin yollarını daha fazla tartışmak için, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play.