Sağlık

Öğrenmeye ve Kendini Sevmeye Devam Edin, İşte İyi Anne Olmak Bu Şekilde

Bir anne olarak yeni bir rol üstlenirken, elbette onları sürekli olarak zorlayan düşünceler, nasıl iyi bir anne olunur. Annelerin kendi kararlarından şüphe duymalarına neden olan çeşitli ebeveynlik modellerine sahip annelerin rekabetinden bahsetmiyorum bile. Aslında, model ne olursa olsun her anne bebeği için en iyisi olmalıdır. ebeveynlik. Ama dikkatli olun, ebeveynler kalıba yakalanabilir ebeveynlik fazla fark edilmez. En yaygın örnekler helikopter ebeveynlik Ebeveynler çocukların seçimlerine o kadar hakim olduklarında, bağımsız olamayacakları ve sorunları kendi başlarına çözmeyi öğrenemeyecekleri zaman.

nasıl iyi bir anne olunur

Tabii ki nasıl iyi bir anne olunacağına dair rehberler yok. her gün Deneme ve hata annelik rollerini kendi ebeveynlik kalıplarıyla yerine getirirler. Annenin çalışan anneler ve diğerleri gibi başka rolleri de üstlenip üstlenmediğinden bahsetmiyorum bile. Mükemmel olmak zorunda olmasa da, iyi bir anne olmanın bazı yolları şunlardır:

1. Deneyimden öğrenin

Anne olan ilk kişi sen değilsin. Etrafta anne olarak aynı rolü yaşamış ya da şu anda geçirmekte olan birçok insan var. Onların deneyimlerinden öğrenin. Ebeveynliğin çocuklarının davranışlarını nasıl etkilediğini gözlemleyin. Taklit edilebilecek olanı alın ve olmayanı bırakın. Bu, özellikle yeni anneler için çok değerli bir ders olabilir. Kafanız karıştığında ve soru sormak zorunda kaldığınızda, daha deneyimli birine danışmaktan çekinme veya çekinme. Alternatif olarak, çeşitli kitaplar da okuyabilirsiniz. ebeveynlik veya ebeveynlikle ilgili çeşitli web seminerlerine katılın.

2. Özür dilemekten korkmamak

Ebeveyn veya anne olmak, bunun asla yanlış olmadığı anlamına gelmez. Çocuklarla uğraşırken bile, yanlış olduğunda özür dilemekten çekinmeyin. Bu, beklentilerin ötesinde bir şey olduğunda aynı şeyi yapmaktan çekinmemeleri için bir yansıma olacaktır. Çocuktan özür dileme cesareti zayıf bir anne figürü göstermez. Bunun yerine, bir annenin duygularının şövalyece hataları kabul edebilmesinin ne kadar güçlü ve istikrarlı olduğunu kanıtlıyor.

3. Hikayeler anlatacak bir yer bulun

Başkalarına anlatmak yükünüzü azaltabilir Anne olmak, dinlenme saati olmayan bir iştir. Duraklama yoktur çünkü her zaman bir annenin rolüyle ilgili görevler olacaktır. Yorgun veya hatta bunalmış mı hissediyorsunuz? Makul. Bunun için en yakın veya güvenilir kişi şeklinde hikayeler anlatabileceğiniz bir yer bulun. Şikayetleri dinleyen ebeveynler, kardeşler, arkadaşlar veya diğer anneler olsun. Bu, her zaman anne olmaktan şikayet ettiğiniz anlamına gelmez, ancak duygularınızı ifade edecek bir yerinizin olması zihinsel olarak çok sağlıklıdır.

4. Ortakla işbirliği

Çocukları büyütmek için görevleri kocanızla paylaşın Eşinizle her ikisinin de doğrudan ebeveynliğe dahil olması için bir anlaşma yapın. Unutmayın, çocuk yetiştirmek sadece bir annenin işi olduğu anlamına gelmez – toplumun bu yöndeki algısı ne olursa olsun. Çiftler aynı vizyona ve misyona sahip olmalı ve çocuk yetiştirme zahmetini üstlenmeye istekli olmalıdır.

5. Kendinizi sevmeyi unutmayın

için zaman ayırmayı unutmayın bana zaman Mutlu bir annenin mutlu çocuklar da doğuracağını söylemek abartı olmaz. Mutlu olmak için anne kendini sevmeyi unutma kendini sevmek. Şekli ne olursa olsun, dikkatinizi dağıtmadan en sevdiğiniz sabunla banyo yapmak veya çocuk bakımı arasında bir hobi yapmak olsun. Kendini sevmek sadece fiziksel ilgi değildir. Kendinizi affetmek ve hala öğrenen bir anne olarak kabul etmek, kendinizi sevmenin bir yolu olabilir. Hiçbir annenin mükemmel olmadığını çok iyi anlayın, bu aynı zamanda kendini sevmenin bir reçetesidir.

6. Sosyal medyaya akıllıca davranın

Sosyal medyayı sadece pozitif içerik için kullanın.Günümüzde sosyal medya sadece bilgi için bir yer değil, aynı zamanda insanların becerilerini gösterebilecekleri bir yer. Ne yazık ki, anneler arasında hiç bitmeyecek gibi görünen bir rekabet de var. Çocuklarının yeteneklerini göstermekten başlayarak, ebeveynlik kalıpları farklı olan anneleri ima ederek, aile mutluluğunu abartılı bir şekilde göstermeye kadar. Gerçekle örtüşüyor mu? Bazen değil. Sosyal medyada gösterilenler mutlu görünecek şekilde cilalandı. Aslında, gerçekte böyle olması gerekmez. Yani, iyi bir anne olmanın yolu, sosyal medyadaki her şeye yetişkin bir şekilde yanıt vermekten geçiyor. Bir anne olarak başarısız hissetmek için aşırıya kaçmaya gerek yok. Bunu bir yarışma olarak düşünmenize gerek yok. [[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Annelik zor bir rol, orası kesin. Ancak bebekten verilen ve alınan bol sevgiyle kıyaslanamayacak bir yorgunluk yoktur. İyi bir anne olmanın ana anahtarı, yeni bilgileri öğrenmekten ve özümsemekten yorulmamaktır. Aynı zamanda, özellikle sosyal medya içeriğine maruz kalmaktan geliyorsa, mükemmel anne unvanıyla kendinizi sıkmayın. Bu aslında anneyi rolünü özgürce yerine getiremez hale getirir.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found