Yaşlılığa giren ebeveynler genellikle yaşlılıklarını huzurevinde geçirmek yerine evde geçirmeyi tercih ederler. Buna ek olarak, birçok kişi yaşlı ebeveynlerine evde bakma kararı da veriyor. Ancak yaşlı ebeveynlere bakmak kolay bir mesele değildir. Aslında, evde yaşlılara bakmak, özellikle dikkat edilmesi gereken belirli sağlık sorunları varsa, tartışmasız en zorlu şeylerden biridir.
Evde yaşlı ebeveynlere bakarken buna dikkat edin
Ebeveynlerinize evde bakmaya karar verdiğinizde yapılması ve göz önünde bulundurulması gereken birkaç şey vardır, yani:
1. Hangi yaşlı bakımının yapılması gerektiğini belirleyin
Ebeveynlerinize evde bakmaya karar verdiğinizde, ilk adım ne kadar yaşlı bakımı sağlamanız gerektiğini belirlemektir. Çünkü sağlıklı ve hasta ebeveynlere bakmak kesinlikle çok farklı olacaktır. İşte yapabileceğiniz bazı şeyler:
- Gerekli yaşlı bakımını ana hatlarıyla belirtmek için günlük, haftalık ve aylık yapılacaklar listesi yapın.
- Gündüz, gece ve hafta sonu bakımı dahil olmak üzere kaydedilen görevlere göre düzenli bir program ayarlayın.
- Aniden ayarlananın ötesinde özel bir bakıma ihtiyaç duyulursa, yaşlı bakımının türünü not edin ve bir sonraki için yeniden planlayın.
Ebeveynlere bir hafta baktıktan sonra, yapabileceğiniz bakım biçimlerinin ayrıntılı bir resmini elde edebilirsiniz. Bu, kendinizi bunalmış hissetmeden ne kadar tedavi sağlayabileceğinizi yönetebilmeniz için çok önemlidir.
2. Yaşlılara bakma beceriniz konusunda gerçekçi olun
Ebeveynlere, özellikle de belirli sağlık koşullarına sahip olanlara bakmak kolay değildir. Bu nedenle, başkalarından yardıma ihtiyacınız olduğunda yardım istemeye çalışın. Yük ve sorumlulukları eşiniz, kardeşiniz veya diğer yakın akrabalarınızla paylaşın. Anne babanızla belirli zamanlarda ilgilenebilirsiniz. Bu tartışılabilir ve müzakere edilebilir. Aslında, işe almayı düşünebilirsiniz
BAKICI gerekirse evde.
3. Besin değeri yüksek hazır yiyecekler hazırlayın
Oldukça önemli olan bir yaşlı bakımı şekli, besin açısından zengin yiyecekler hazırlamaktır. Nadiren değil, ebeveynlere bakarken yemek yemek zorlaşır çünkü genellikle iştahlarını kaybetmeye başlarlar ve bu nedenle beslenme eksikliklerine eğilimlidirler. Bu nedenle, ebeveynler tarafından kolayca yutulabilen ve sindirilebilen, oldukça besleyici hazır yiyecek veya içecek stoğu hazırlamalısınız. Örneğin, sütlü bisküviler veya besin açısından zengin sütler artık yaygın olarak bulunmaktadır.
4. Kendine iyi bak
Çeşitli yaşlı bakımı yapmak fiziksel ve zihinsel olarak yorucu olabilir. Bu nedenle kendi sağlığınıza da dikkat etmeyi unutmamalısınız. Bu, ebeveynlere bakmanın önemli bir anahtarıdır. Ebeveynlerinize iyi bakma görevlerinizi yerine getirebilmeniz için kendi sağlığınıza ve zindeliğinize öncelik verin.
5. Mali yükün dikkate alınması
İhtiyaç duyulan yaşlı bakımı miktarı sizin ve ailenizin mali durumunu etkileyebilir. Bu nedenle, ebeveynlere bakarken iyi finansal düzenlemeler yapın. Ayrıca, ebeveynlere bakarken maddi ihtiyaçları karşılamak için diğer aile üyelerinin yardımına ihtiyacınız varsa, tereddüt etmenize veya utanmanıza gerek yok. [[İlgili makale]]
Pandemi sırasında yaşlı ebeveynlere bakmak için ipuçları
görüntülü arama Pandemi sırasında yaşlıların ruh sağlığının korunmasına yardımcı olabilir Yaşlılar, bu Covid-19 pandemisi açısından yüksek risk taşıyan kişiler arasında yer alıyor. İşte bir pandemi sırasında yaşlılara bakmak için yapabileceğiniz bazı ipuçları.
1. Kendinize iyi bakın
Bu en önemli şey. Korona virüsünün taşıyıcısı olmanıza ve ailenize aktarmanıza izin vermeyin. Kendinizi sağlıklı hissetseniz bile, anne-babaya bakmadan önce ve sonra en az 20 saniye ellerinizi sabun ve akan su ile yıkamak, dezenfektanla sık dokunulan yüzeyleri temizlemek gibi tüm sağlık protokollerini düzgün ve doğru yapmaya devam edin.
2. Mesafenizi tutarlı bir şekilde korumaya çalışın
Mesafenizi korumak, anne babanızı izole etmek anlamına gelmez. Ebeveynleri evin önünde güneşlenmeye davet edebilir, komşulara yakın olmalarına gerek kalmadan onları selamlayabilirsiniz.
3. Teknolojiden yararlanın
Ailenizin kayıp olabileceği kişilerle iletişim kurabilirsiniz.
görüntülü arama. Bu, ebeveynlerin ruh sağlığını korumada çok faydalı olabilir.
4. Evde aktiviteler yapın
Bir pandemi sırasında, siz ve aileniz evde ebeveynleri içeren çeşitli ilginç aktiviteler planlayabilirsiniz. Ebeveynlerle yakınlık ve sıcaklık oluşturmak için bu durumdan yararlanın. Bir pandemi sırasında, acil olmayan doktor ziyaretlerini azaltmalısınız. Ancak, bakmakla yükümlü olduğunuz ebeveynler tıbbi yardıma ihtiyaç duyuyorsa, yaşlıları evden çıkarırken mutlaka sağlık protokollerini uygulamalısınız. Yaşlıların sağlığı ile ilgili sorularınız varsa doğrudan SehatQ aile sağlığı uygulaması üzerinden doktora ücretsiz olarak sorabilirsiniz. SehatQ uygulamasını şimdi App Store veya Google Play'den indirin.
görüntülü arama Pandemi sırasında yaşlıların ruh sağlığının korunmasına yardımcı olabilir Yaşlılar, bu Covid-19 pandemisi açısından yüksek risk taşıyan kişiler arasında yer alıyor. İşte bir pandemi sırasında yaşlılara bakmak için yapabileceğiniz bazı ipuçları. 
