Ergenler yetişkinliğe geçiş aşamasındayken ebeveynlerin en önemli görevlerinden biri ergen üreme sağlığının nasıl korunacağını öğretmektir. Buradaki sağlıklı tanımı, sadece hastalıktan veya fiziksel engelden ari değil, aynı zamanda zihinsel ve sosyal olarak kültürel olarak da tanımlanmaktadır. Endonezya'da ergenlerin yaş aralığı değişmektedir. Çeşitli araştırmalar ergenleri 15-24 yaş arası gençler olarak tanımlarken, Ulusal Aile Planlaması Koordinasyon Kurulu (BKKBN) ergenleri 10-24 yaş arası kişiler olarak sınıflandırıyor. Öte yandan Endonezya Sağlık Bakanlığı, çalışma programında ergenlerin 10-19 yaşları arasında olduğunu açıklıyor. Son olarak, günlük yaşamda gençler, 13-16 yaşları arasındaki, Ortaokul (SMP) ve Lise (SMA) okuyan ve evli olmayan öğrenciler olarak kabul edilir. [[İlgili makale]]
Adolesan üreme sağlığı nasıl korunur
Ergenlik bir keşif dönemidir. Çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemi, çocuklar için öz kimlik, cinsellik ve cinsiyet gibi sorularla dolu bir dünyaya yol açabilir. Şu anda çocuklarda aşırı endişe görünebilir. Ancak aynı zamanda, cinsel yolla bulaşan hastalıklardan HIV/AIDS virüsü enfeksiyonuna, hamilelik veya kürtajla sonuçlanan evlilik dışı cinsel ilişkiye kadar ergenlerde üreme sağlığı ile ilgili çeşitli sorunlar pusuda beklemektedir. Bu nedenle ergenlerin kendi üreme sağlıklarını nasıl sürdüreceklerini bilmeleri çok önemlidir. Genel olarak, ergen cinsel üreme sağlığını korumak için yapılabilecek dört şey vardır.
1. Cinsel yolla bulaşan çeşitli hastalıkların farkında olun
AIDS'e yol açan HIV enfeksiyonu dahil olmak üzere bel soğukluğu, klamidya ve frengi dahil olmak üzere çeşitli cinsel yolla bulaşan enfeksiyon türleri (CYBE). Dünyada, HIV'li kişilerin yüzde 20-25'i virüsle genç yaşta enfekte oluyor. Endonezya'da, CYBE'li ve HIV'li kişilerin sayısının kaydı daha az doğrudur, ancak bu, gençlerin bu bulaşıcı hastalıktan haberdar olmaları gerekmediği anlamına gelmez. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar hızlı tespit edilirse kolaylıkla tedavi edilebilir. Öte yandan, hemen tedavi edilmeyen CYBE'ler, ergenlerin üreme sağlığına zarar vererek kısırlığa neden olabilir.
2. Doğum kontrolü kullanın
Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan kaçınmanın ve genel olarak ergen üreme sağlığını korumanın en güvenli yolu, rastgele cinsel ilişkiden kaçınmaktır. Bununla birlikte, gençler cinsel ilişkiye devam ederse, örneğin prezervatif gibi doğum kontrol hapları kullanarak güvenli seks yapmaları şiddetle tavsiye edilir. Prezervatifler sadece planlanmamış bir hamilelikten kaçınmak için kullanılmaz, bu nedenle kürtajla sonuçlanması nadir değildir. Ayrıca, gonore, klamidya, frengi ve HIV/AIDS gibi cinsel yolla bulaşan ve sonunda bebeklere de geçebilen hastalıkların bulaşmasını önlemek için prezervatiflere de ihtiyaç vardır.
3. Kendi sağlık durumunuz konusunda proaktif olun
Adolesan üreme sağlığının sağlanmasında pek çok önleyici tedbir vardır, örneğin
tarama Rahim ağzı kanseri. Bazı kliniklerin bu muayeneler için ücretsiz veya gençler için uygun fiyatlarla promosyonlar başlatması nadir değildir, bu nedenle bu fırsattan yararlanmanın zararı yoktur.
4. Sizi takdir eden bir ortak bulun
Halihazırda bir erkek arkadaşınız varsa, özgür seks yapmak istemiyorsanız, eşinizin üreme organlarınızın sağlığını her zaman koruma tercihinize saygı duyduğundan emin olun. Sağlıklı bir ilişkinin temel taşlarından biri karşılıklı saygıdır. Daha spesifik olarak, Sağlık Bakanlığı ergen üreme sağlığının korunmasında aşağıdaki adımları önermektedir:
- Yumuşak, kuru, temiz, kokusuz veya nemli bir havlu kullanın.
- Teri kolayca emen bir malzeme ile iç çamaşırı giyin.
- Günde en az iki kez iç çamaşırını değiştirin.
- Adölesan kızlar için, idrar veya dışkılamadan sonra, anüs içindeki mikropların üreme organlarına girmemesi için bir mendil veya temiz havluyu önden arkaya silerek cinsel organlarını temizleyin.
- Cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanmamak ve penis kanseri gelişme riskini azaltmak için genç erkek çocukların sünnet veya sünnet olmaları şiddetle tavsiye edilir.
5. Üreme organlarının temizliğini sağlamak
Üreme organları her zaman temiz tutulursa bakteri veya mantarlardan kaynaklanan hastalıklara duyarlı olmazlar. Sağlık Bakanlığı'na göre üreme hijyenini korumanın bazı yolları.
- Üreme bölgesini silerken yumuşak, kuru, temiz, kokusuz veya nemli bir havlu kullanın.
- Teri kolayca emebilecek bir malzeme ile iç çamaşırı giyin.
- Günde en az 2 kez iç çamaşırı değiştirin.
- Kadınlar için, dışkılama bittiğinde cinsel organları önden arkaya doğru temizlemelisiniz. Bu, mikropların ve bakterilerin üreme organlarına girmesini önlemek için yararlıdır.
- Erkekler için cinsel yolla bulaşan hastalıkların bulaşmasını önlemek için sünnet veya sünnet yapmak daha iyidir. Sünnetin penis kanseri riskini de azalttığı bilinmektedir.
Gençlerin üreme sağlığının durumunu bilmeleri gerekir ki, üreme organlarına ve genel olarak üreme faaliyetlerine zarar verebilecek arkadaş ve çevre iknalarına kolay kolay maruz kalmazlar. Doğru bilgi ile ergenlerin üreme süreçlerine ilişkin sorumlu bir tutum ve davranış düzeyine sahip olmaları beklenir.
