Sağlık

Boğuk bir ses çıkarma dürtüsüyle öksürüyor musunuz? Bu ondan kurtulmak için Doğru Tekme

Öksürük balgamı, çevrimiçi bir toplantıdayken ses kısıklığı da dahil olmak üzere çeşitli can sıkıcı rahatsızlıklara neden olur. Kalabalık bir yerdeyseniz bu öksürük sesi de dikkat çeker ve sizi rahatsız eder. Öksürme balgamının çeşitli semptomlarını tanıyarak bunu tahmin edebilirsiniz. Ek olarak, balgamlı öksürük ile nasıl başa çıkılacağını bilmek daha az önemli değildir. Öksürük balgamının aktivitelere ve özgüvene engel olmasına izin vermeyin.

Dikkat edilmesi gereken balgamlı öksürük belirtileri

Öksürük aslında boğazda ve akciğerlerde tahriş gibi görünen bir vücut refleksidir. Öksürdüğünüzde vücudunuz tahriş ediciyi balgam yoluyla dışarı atmaya çalışır. Bu arada, solunum yollarındaki sıvı öksürük refleksini tetiklediğinde öksürük balgamı oluşur. Öksürük balgamı, altta yatan hastalığa veya sağlık sorununa bağlı olarak değişebilen diğer semptomlara eşlik edebilir. Solunum sistemini etkileyen belirtiler genellikle vücudun diğer kısımlarını da etkiler. Burada ayrıca dikkat etmeniz gereken bir dizi semptom bulunmaktadır.

1. Solunum sistemi belirtileri

Aşağıdakiler dahil olmak üzere solunum yolunu etkileyen diğer semptomlarla birlikte öksürük balgamı oluşabilir:
  • Durmuş nefes alma (apne)
  • Göğüs ağrısı
  • Öksürük kötüleşiyor
  • Kan tükürme
  • Berrak, sarımsı, açık kahverengi veya yeşilimsi mukuslu öksürük
  • Pembe mukuslu köpüklü öksürük
  • Nefes almada zorluk
  • nefes nefese
  • Nefes alırken 'iç çekme' sesi çıkarın

2. Diğer Belirtiler

Ateş, öksürük balgamıyla birlikte ortaya çıkabilir.Ayrıca, öksürük balgamı vücudun sistemlerindeki diğer semptomlara eşlik edebilir:
  • asit
  • Ağız kokusu
  • Tükenmişlik
  • Ateş ve titreme
  • Grip benzeri semptomlar (yorgunluk, ateş, boğaz ağrısı, baş ağrısı, öksürük, ağrı)
  • Uyurken uyanmak
  • Bacaklarda ağrı ve şişlik
  • İştah kaybı
  • Halsizlik veya uyuşukluk
  • İştah kaybı
  • Sinüs boşluklarında mukus birikmesi
  • Hızlı nabız
  • Belirgin bir sebep olmadan kilo kaybı

3. Ciddi semptomlar

Bu arada, yaşamı tehdit edebilecek ciddi semptomlar vardır. Siz veya bir akrabanız aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız derhal tıbbi yardım alın:
  • Mavi dudaklar ve parmak uçları
  • Bayıldı veya yanıt vermiyor
  • Hemoptizi (kan tükürme)
  • Yüksek ateş (38.3 santigrat derecenin üzerinde)
  • Solunum sıkıntısı (örneğin nefes darlığı, nefes almada zorluk, boğuluyormuş gibi)
[[İlgili makale]]

İlaçlı ve doğal olarak balgamlı öksürük ile nasıl başa çıkılır?

Çok can sıkıcı bir balgamlı öksürüğün üstesinden gelmek için birkaç adım atabilirsiniz. Doğal yollar denemekten başlayarak, aşağıdaki gibi ilaçları almaya.

1. Ilık bir banyo yapın

Balgamlı öksürüğü gidermenin basit bir yolu, ılık bir banyo yapmak ve buharın tadını çıkarmaktır. Nemli ve ılık hava, solunum yollarındaki mukusu inceltir. Ayrıca yükleyebilirsiniznemlendirici odadaki nemi artırmak için.

2. Daha fazla iç

Vücudunuzu nemli tutmak, sisteminizin düzgün çalışmasına yardımcı olacaktır. Balgamlı öksürüğünüz olduğunda daha fazla için. Su, meyve suyu veya bitki çayı tüketmeniz tavsiye edilir. Kahve veya alkollü içeceklerden kaçının.

3. Bal ve nane tüketmek

Bal lezzetli bir tat sağlar ve öksürükten kaynaklanan balgam nedeniyle göğüste oluşan sıkışmayı gidermeye yardımcı olabilir. Yatmadan önce ılık su veya bir çay kaşığı balla karıştırılmış ılık çay için. Şu anda deneyebileceğiniz nane çayı da mevcuttur.

4. Öksürük ilacı alın

Siladex Mukolitik Balgam söktürücü Önceki doğal yöntemlere ek olarak, öksürük balgamından kurtulmanın güçlü bir yolu vardır, yani balgamlı öksürük ilacı almak. Siladex Mukolitik Ekspektoran veya Siladex ME bir seçenek olabilir. Bu öksürük şurubu alkolsüz ve şekersiz olduğundan şeker hastaları için güvenlidir. Mukolitik ve balgam söktürücü olarak Siladex ME, balgamlı öksürüğü giderebilir ve balgamın atılmasını kolaylaştırabilir. Aktif maddeler Bromhexine HCl ve Guaifenesin içeren Siladex ME öksürük şurubu uyuşukluğa neden olmaz. Günlük aktivitelere müdahale eden balgamlı öksürüğü gidermenin çeşitli yolları vardır. Bu çeşitli adımları gerçekleştirmenin yanı sıra, sağlık durumunuzun en iyi şekilde iyileşebilmesi için yeterince dinlenmeyi unutmayın.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found