Yaşam kalitesinin eksik olduğu hissediliyorsa, sorunun kökü ailede olabilir. Temel olarak, aile mutluluğunun bir kişinin yaşam kalitesi üzerinde önemli bir etkisi vardır. Bunun gerçekleşmesi için biraz zaman ayırın.
aile zamanı düzenli olarak. Aileniz mutlu bir aile olarak anılmayı hak etmiyorsa umutsuzluğa kapılmayın. Aile üyeleri arasında kavgalar, drama ve sürtüşmeler olağandır.
Aile mutluluğu nasıl oluşturulur
Aileye zaman ayırmaya çalışın Mükemmel bir aile diye bir şey olmamasına rağmen, en azından aile mutluluğunu gerçekleştirmenin birkaç yolu vardır. Herhangi bir şey?
1. Birbirinize “ev” olun
Ailenin, arkadaş ya da kız arkadaş gibi başka rollerle değiştirilemeyen özü, birbirinin yuvası olabilme yeteneğidir. Bu, ailenin her üyesinin her zaman birbirinin yanında olacağı anlamına gelir. Belki zaman miktarı açısından değil, ancak ihtiyaç duyulduğu zamanlar vardır. Ayrıca, aile mutluluğu, anne babaların çocuklarıyla tanışmak için eve geldiklerinde kendilerini nasıl yorgun hissettiklerine göre değerlendirilebilir. Öte yandan çocuklar, anne babalarıyla tanışmak için eve döndüklerinde her şeyi adayabileceklerini de hissederler.
2. Program aile zamanı
Aile meseleleri dışındaki meşguliyet asla bitmeyecek. Bunu gerçekleştirmek için daha fazla çaba gerekir
aile zamanı tüm aile üyeleriyle. Bunun için zamanlama
aile zamanı tüm aile üyelerinin toplandığı her belirli zaman aralığında. An
aile zamanı tutun, basit ama eğlenceli aktiviteler yapın. En sevdiğiniz tarifi pişirebilir, birlikte yiyebilir veya sadece televizyon izleyebilir veya birbirinize hikayeler anlatabilirsiniz. Ama unutmayın, bunu yaparken aile dışında dikkatinizi dağıtacak herhangi bir şey olmaması en iyisidir.
aile zamanı.3. Havalı bir ebeveyn olun
Ebeveynler tarafından çocuklar tarafından havalı olarak kabul edilmek için aşağıdaki yollar yapılabilir. Çocuklara arkadaşlarını evde oynamaya davet etmeleri için fırsatlar sağlayın. En sevdikleri sağlıklı atıştırmalıkları hazırlamayı unutmayın. Böyle şeyler yaparak çocuklar kendilerini ebeveynlerine yakın hissedeceklerdir. Gerekli olduğunu düşündükleri her şeyi söylemekten çekinmeyeceklerdir. Bonus, ebeveynlerin çocuklarının etkileşimlerini çok fazla müdahale etmeden izleyebilmeleridir.
4. Kuralları netleştirin
Aile mutluluğu, tüm aile üyeleri için net kurallar koyarak da oluşturulabilir. Bu kesinlikle her ailede farklıdır, örneğin yemek sırasında cep telefonu çalınmasına izin verilmemesi, sokağa çıkma yasakları ve diğer kurallar. Açık ve mantıklı kuralları olan aileler keyifli bir ortam oluşturacaktır. Yapılan her kurala, tüm aile üyelerinin özünün ne olduğunu anlaması için sebepleri de eşlik etmelidir.
5. Birlikte macera
Yaşam kalitenizi artırmak mı istiyorsunuz? Tüm aile ile bir macera planlamayı deneyin. Daha önce hiç yaşamadığınız tamamen yeni bir yeri veya deneyimi ziyaret edin. Bu, beyindeki dopamin üretimini artıracak ve herkesin birbirine daha mutlu ve daha yakın hissetmesini sağlayacaktır.
6. Gönüllü olun
Başkalarına yardım etmenin sizi mutlu edebileceğini duyduysanız, bu doğrudur. Tüm aile üyelerini sosyal faaliyetler için gönüllü olmaya davet ederek yararlanın. Doğrudan gönüllü olamıyorsanız, cep harçlıklarını ayırarak bağışta bulunabilirsiniz. Bu tür bir aktivite, çocukların her şeyin merkezinde olmadıklarını anlamalarını sağlayacaktır. Gönüllü olduklarında yaptıkları, çevreye olumlu bir katkı olabilir. Bu, yaşam kalitesini önemli ölçüde artıracaktır.
7. İzleme geçmişi
Modern hayatın koşuşturmacasının aile tarihine olan ilginizi azaltmasına izin vermeyin. Tüm aile üyeleri, atalarından başlayarak geniş ailelerinin tarihini çok iyi bilmelidir. Çocuklarınızla paylaşacak ilginç bir hikayeniz varsa, paylaşmaktan çekinmeyin. Bu tarihi izleme etkinliği, eski fotoğraf albümlerine bakarak veya akrabaların evlerini ziyaret ederek yapılabilir. Böylece çocuk kendini ailesine daha yakın hissederken aynı zamanda tüm geniş aileye saygı duyacaktır.
8. En son teknolojiyi takip edin
Özellikle günümüz çağında teknoloji çok hızlı gelişiyor. Ebeveynler, çocuklarla yakınlığı sürdürmek için gelişimini takip etmeye istekli olmalıdır. Bir uygulama varsa veya
platform Kullanılmakta olan yenileri, onları kullanmayı denemekten çekinmeyin. Ardından, uygulamayı kullanın veya
platform çocuklarla haber alışverişine alışmaktır. Aşırı müdahale olmadan bir çocuğun hayatını izlemenin bir yolu olarak basit mesajlar alışverişi yapın.
9. Aşkın dilini konuşun
Çocuklarla oynamak sevgi dillerinden biridir.Hala aile bireyleri arasında mesaj alışverişine alışmakla ilgili, onlara sevgi ve sevgiyi iletmekten çekinmeyin. Bu basit şey, ilgili herkesin yaşam kalitesini daha iyi hale getirirken aileyi mutlu edecek. Aşk diliyle özelleştirin veya
sevgi dili çocuk. Form, kelimeler, hediyeler, birlikte zaman, dokunma,
hizmet fiilleri. Her aile üyesinin farklı bir sevgi dili olabilir, onu doğru şekilde nasıl ifade edeceğini bilecek şekilde ayarlayın. [[İlgili makale]]
SehatQ'dan Notlar
Aile mutluluğunu gerçekleştirmek için yukarıdaki 9 yolu yapmak aslında hiç de zor değil. İlginçtir ki, bunu yapmak sadece başkalarını değil, kendinizi de memnun eder. Aile mutluluğunun sosyal ve hatta akademik yaşam üzerinde nasıl bir etkisi olabileceğini merak ediyor musunuz?
direk doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir
App Store ve Google Play.
Aileye zaman ayırmaya çalışın Mükemmel bir aile diye bir şey olmamasına rağmen, en azından aile mutluluğunu gerçekleştirmenin birkaç yolu vardır. Herhangi bir şey? 
Çocuklarla oynamak sevgi dillerinden biridir.Hala aile bireyleri arasında mesaj alışverişine alışmakla ilgili, onlara sevgi ve sevgiyi iletmekten çekinmeyin. Bu basit şey, ilgili herkesin yaşam kalitesini daha iyi hale getirirken aileyi mutlu edecek. Aşk diliyle özelleştirin veya sevgi dili çocuk. Form, kelimeler, hediyeler, birlikte zaman, dokunma, hizmet fiilleri. Her aile üyesinin farklı bir sevgi dili olabilir, onu doğru şekilde nasıl ifade edeceğini bilecek şekilde ayarlayın. [[İlgili makale]] 
