Sağlık

8 Grip Belirtileri ve Bunların Üstesinden Gelme Yolları

Grip ve soğuk algınlığı, her ikisi de benzer semptomlar gösterdiği için ayırt etmek genellikle zordur. Ancak, bu iki hastalığa farklı virüslerin neden olduğunu anlamalısınız. Genel olarak, grip veya grip, soğuk algınlığından daha kötüdür. Grip belirtileri genellikle daha çok sayıda ve yoğundur. Bu arada, soğuk algınlığı genellikle daha hafiftir ve genellikle sadece burun akıntısı veya tıkanıklığı semptomları ile karakterizedir. Bu nedenle, hastalığı yanlış teşhis etmemeniz için grip belirtilerinin neler olduğunu bilmeniz gerekir. Bu şekilde tedavi düzgün bir şekilde yapılabilir. Daha fazla ayrıntı için aşağıdaki bilgilere bakın!

Bilmeniz gereken grip belirtileri

Grip, viral bir enfeksiyonun neden olduğu bir hastalıktır. Soğuk algınlığından farklı olarak, grip belirtileri genellikle aniden ortaya çıkar. Söz konusu belirtiler aşağıdaki gibidir:

1. Ateş

Ateş, vücudun gribe yakalandığını gösteren belirtilerden biridir. Ateş, aslında viral veya bakteriyel bir enfeksiyon tarafından saldırıya uğradığında vücudun doğal tepkisidir. Ateş, vücut sıcaklığındaki ani artışla karakterize edilir, bu 38 santigrat derece veya daha fazladır. Bununla birlikte, her insanın vücudunun farklı tepkiler verdiği göz önüne alındığında, bu semptom her zaman aniden ortaya çıkmaz.

2. Baş ağrısı

İnfluenzanın bir sonraki belirtisi baş ağrısıdır. Yaşadığınız baş ağrıları, vücudun genel sağlık durumuna bağlı olarak hafif veya şiddetli olabilir. Ayrıca baş ağrıları kısa süreli olabileceği gibi günlerce de sürebilmektedir. Rahatlatmak için Parasetamol gibi ağrı kesiciler alabilirsiniz. Ayrıca yeterli dinlenme ile dengeleyin, bol su için ve bir süre aktiviteleri durdurun. Ayrıca ağrıyı azaltmak için başınıza hafifçe masaj yapabilirsiniz.

3. Vücut ağrıları

Grip virüsü enfeksiyonu ayrıca vücudun ağrı, sızı ve yorgunluk hissi şeklinde semptomlar yaşamasına neden olur. İnfluenzanın bu özelliği genellikle enfeksiyondan 24-48 saat sonra ortaya çıkar. Vücuttaki ağrılar da diğer grip özelliklerinin ortaya çıkmasıyla birlikte daha da yoğunlaşacaktır. Bu konuda grip belirtileri yaşamaya başladığınızda bol bol dinlenmeniz tavsiye edilir.

4. Neşeli

Ateş de grip belirtilerinden biridir. Ateş, genellikle ateş belirtileri ile süreklidir. Bu durum, soğuk olmayan bir yerde olsanız bile vücudun titremesine neden olur. Ateş belirtileri genellikle kendi kendine geçer. Bununla birlikte, semptomlar devam ettiği sürece, kendinizi sıcak tutmak için kalın giysiler veya battaniyeler giyebilirsiniz. [[İlgili makale]]

5. Öksürük

Öksürük aynı zamanda soğuk algınlığı belirtisidir. Genellikle bu öksürük semptomuna ıslık sesine (hırıltı) benzeyen nefes de eşlik eder. Bazı durumlarda öksürük balgamlı öksürüğe dönüşebilir. Bunu hafifletmek için eczanelerde veya süpermarketlerde satılan reçetesiz öksürük ilacı alabilirsiniz. Öksürük azalmazsa, bir doktora görünmeyi düşünün.

6. Boğaz ağrısı

Sürekli öksürük nedeniyle boğaz tahriş olur. Sonuç olarak, grip hastaları ayrıca boğaz ağrısı şeklinde semptomlar yaşayacaklardır. Boğaz ağrısının yoğunluğu başlangıçta hafiftir, daha sonra grip kötüleştikçe daha da kötüleşir. Boğaz ağrısını gidermek için daha fazla ılık su içebilirsiniz. Ayrıca şeker yiyebilirsinpastillerboğaz ağrısını gidermek için.

7. Tıkalı burun

Viral enfeksiyonlar ayrıca burundaki astar dokusunu da iltihaplı hale getirir. Sonuç olarak, burun tıkanır ve sıvıyı boşaltır. Bu belirtiler kesinlikle rahatsızlığa neden olacaktır. Bu nedenle, dekonjestan ilaçlar alarak rahatlatabilirsiniz. Ya da sıcak sudan buhar solumak gibi doğal yöntemler kullanabilirsiniz.

8. İştahsızlık

Başka bir yaygın soğuk algınlığı semptomu iştahta azalmadır. Bununla birlikte, yine de bununla mücadele edilmelidir, çünkü hasta olduğunuzda, bağışıklık sistemini güçlendirirken enerjiyi artırmak için besin alımına ihtiyacınız vardır, böylece hastalıklarla mücadelede daha optimal olur. [[İlgili makale]]

Doktora ne zaman gitmelisin?

Grip genellikle evde kendi kendine ilaç tedavisi ile tedavi edilebilir. Hafif vakalarda, düzenli olarak ilaç aldıktan ve yeterince dinlendikten sonra bu hastalık kendi kendine iyileşebilir. Bununla birlikte, gribin geçmemesi ve bunun yerine şiddetli bir gribe dönüşme olasılığı vardır. Aşağıdakiler gibi şiddetli bir gribe işaret eden semptomlar yaşarsanız hemen bir doktora danışın:
  • Nefes almada zorluk veya nefes darlığı
  • Göğüste veya karında ağrı veya baskı hissi
  • aniden baş dönmesi
  • Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
  • Şiddetli kusma

grip nasıl atlatılır

Temel olarak grip ilaçla tedavi edilemez çünkü bağışıklık sisteminiz enfeksiyona neden olan virüsle savaşmak için kendi başına çalışacaktır. Bununla birlikte, aktiviteye müdahale eden semptomları azaltmak için Parasetamol gibi bazı ilaçlar alabilirsiniz. Ayrıca, aşağıdakileri de uygulamanız önerilir:
  • Yeterince su iç
  • Besleyici yiyecekler yiyin
  • Diğer insanlarla temastan kaçının
  • Yeterince dinlenme
Bununla birlikte, şiddetli grip semptomlarınız olduğunu düşünüyorsanız ve başka bir tıbbi durumun eşlik ettiğini düşünüyorsanız, antiviral ilaçlar adı verilen reçeteli ilaçlarla tedaviye ihtiyacınız olabilir. Baloxavir marboxil (Xofluza), oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab) veya zanamivir (Relenza) gibi ilaçlar, viral enfeksiyon semptomlarının başlamasından sonraki 48 saat içinde alınırsa en iyi sonucu verir. Bu ilaçları alarak hastalığın süresini kısaltabilir ve vücudun durumunu hızlı bir şekilde eski haline getirebilirsiniz. Gripten kaynaklanan komplikasyon riskiniz yüksekse, genellikle doktorunuz antiviral ilaç almanızı önerir. [[İlgili makale]]

Grip komplikasyonları

Grip olan çoğu insan birkaç gün içinde iyileşir. Grip iki haftadan fazla iyileşmezse, durum şiddetli grip olarak adlandırılabilir. Şiddetli grip diğer hastalıkların komplikasyonlarına neden olabilir. Bu komplikasyonlardan bazıları yaşamı tehdit edebilir ve ölüme neden olabilir. Sinüs ve kulak enfeksiyonları, şiddetli bir gribin orta dereceli komplikasyonlarının örnekleridir; pnömoni, bir grip virüsü enfeksiyonunun veya grip virüsü ve bakterilerin birleştirilmiş bir enfeksiyonunun neden olduğu şiddetli bir gribin ciddi komplikasyonlarından biridir. Soğuk algınlığının diğer ciddi komplikasyonları arasında karaciğer iltihabı (miyokardit), beyin (ensefalit) veya kas dokusu (miyozit, rabdomiyoliz) ve çoklu organ yetmezliği (böbrek ve solunum sistemi yetmezliği gibi) bulunur. Şiddetli grip ayrıca kronik tıbbi sorunları daha da kötüleştirebilir. Örneğin, astımı olan bir kişi grip olduğunda nüks edebilir ve kronik kalp sorunları olan kişiler grip olduklarında daha kötü bir durum yaşayabilirler. 

SehatQ'dan Notlar

Bunlar, grip belirtileri hakkında beklemeniz gereken bazı önemli şeylerdir. Bunu bilerek, muzdarip olduğunuz hastalık için doğru tedaviyi hemen alabilmeniz beklenir. Grip belirtileri ve bununla nasıl başa çıkılacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek içinbir doktora danışSehatQ aile sağlığı uygulaması aracılığıyla.SağlıklıQ uygulamasını indirinşimdi ayrıca App Store ve Google Play'de.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found