Bir kadının vücudundaki östrojen seviyeleri yaşla birlikte azalacaktır. Bu durum, cinsel ilişki sırasında yakın organlarda yanma, tahriş ve ağrı gibi menopoz semptomlarına ve vajinal atrofiye neden olabilir. Bu soruna yardımcı olmak için bir dizi sağlık hizmeti sağlayıcısı vajinal lazer tedavisi yöntemi sunmaktadır. Artan iddialara göre, vajinal lazer tedavisi, cinsel organlarınızın daha sıkı ve sağlıklı hissetmesi için vajinaya kan akışını artırmaya yardımcı olabilir.
Vajinal lazerin miss V'i sıkılaştırıp gençleştirebildiği doğru mu?
Şimdiye kadar lazerle vajinal tedavisinin vajinayı sıkılaştırıp gençleştirebileceği iddiasını destekleyecek güçlü bir kanıt bulunmazken, Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) bu tedavi yönteminin kullanımına ilişkin bir uyarı yayınladı. Bu, vajinal lazer tedavisinden kaynaklanabilecek potansiyel komplikasyonlardan ayrılamaz. FDA ayrıca, bu tedavi yönteminin sunduğu faydaların çalışmalar veya araştırmalarla tam olarak kanıtlanmadığını söyledi.
Vajinal lazer tedavi yönteminin faydaları
Çok sayıda çalışma, vajinal lazerlerin kırılgan vajinal astarı kalınlaştırmaya yardımcı olduğunu göstermiştir. Ayrıca henüz nispeten yeni olan bu tedavi yönteminin de kayganlığı artırarak vajinal kuruluğu gidermeye yardımcı olabileceği söyleniyor. Karbondioksit lazerlerin bu tedavide olduğu gibi kullanımı gerçekten de tıp dünyasında yıllardır kullanılmaktadır. Karbondioksit lazerleri genellikle çeşitli cilt problemlerini, kanser öncesi servikal anormallikleri ve genital siğilleri tedavi etmek için kullanılır.
Terapötik Ürünler İdaresi (TGA) Avustralya, karbondioksit lazer tedavisinin bir dizi yumuşak doku sorununun tedavisine yardımcı olduğunu kabul ediyor, ancak menopoz semptomlarının ve vajinal atrofinin tedavisinde yararlılığı sorgulanabilir.
Vajinal lazer tedavisinin yan etkileri
Bu tedavi yöntemini kullanan kadınların yaklaşık yüzde 3'ü iç organlarında ağrıdan şikayet etmektedir. Ayrıca bazılarında mesane enfeksiyonu olduğu da bilinmektedir. Öte yandan FDA, vajinal lazer tedavisi yönteminin yara izi, enfeksiyon, vajinal ağrı gibi bir takım komplikasyonları cinsel duyumdaki değişikliklere potansiyel olarak tetikleyebileceğini söylüyor.
Vajinal sağlığı gıda yoluyla korumanın doğal yolları
Vajinal lazer tedavisi yöntemlerinin güvenliği ve faydalarının tam olarak kanıtlanmadığı göz önüne alındığında, mahrem organlarınızın sağlığını korumak için yapabileceğiniz birkaç doğal yol vardır. Mahrem organların sağlığını doğal olarak korumanın bir yolu, besleyici sağlıklı yiyecekler yemektir. İşte vajinanızın doğal olarak sağlıklı kalmasına yardımcı olabilecek bazı yiyecek seçenekleri:
1. Kızılcık
Kızılcıktaki antioksidanların ve asidik bileşiklerin içeriği, mesane duvarına yapışan enfeksiyonlar ve bakterilerle savaşmaya yardımcı olabilir. Bazı araştırmalara göre kızılcık tüketmek kadınlarda idrar yolu enfeksiyonlarını önlemede de oldukça faydalıdır. Bununla birlikte, kızılcıkları meyve suyu şeklinde tüketirken şeker eklememeniz tavsiye edilir, çünkü bu aslında işleri daha da kötüleştirebilir.
2. Patates
Patates vajinaya koruma sağlayabilir Beta-karoten ve A vitamini açısından zengin olan patates yemek, rahim ve vajina duvarlarını güçlendirmeye ve korumaya yardımcı olabilir. Ayrıca patateslerdeki besinler de seks hormonlarının üretimine yardımcı olur.
3. Probiyotikler
Yoğurt ve kimchi gibi fermente gıda ürünlerinde yaygın olarak bulunan probiyotikler vajinadaki pH seviyesini dengelemeye yardımcı olabilir. Ayrıca probiyotiklerin içerdiği iyi bakteriler de mantar enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olur.
4. Bitkisel yağ
İbuprofen (iltihaba bağlı ağrı kesici) yerine ceviz ve keten tohumu gibi bitkisel yağlı yiyecekler yemek adet ağrısına yardımcı olabilir. Ek olarak, bitkisel yağlar ayrıca kan dolaşımını iyileştirmeye ve vajinal kuruluk semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.
5. Elma
İçerik
fitoöstrojen floridzin ve elmalarda bulunan antioksidanlar vajinaya kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur. Ek olarak, bu bileşenler cinsel işlevi, yağlamayı ve orgazm yeteneğini geliştirmeye de yardımcı olabilir.
6. Soya fasulyesi
Vücuttaki östrojen seviyelerinin azalması nedeniyle vajinal kuruluk semptomları yaşamaya başlayanlarınız için soya tüketmek çok faydalıdır. Bu yetenek soya fasulyesinde bulunan fitoöstrojenlerden ayrılamaz. Vajinal kuruluk semptomlarının üstesinden gelmeye yardımcı olmanın yanı sıra, soyadaki fitoöstrojenler, menopoz sonrası kadınlarda sağlıklı cilt ve kan damarları için de faydalıdır.
7. Avokado
Avokadodaki B-6 vitamini ve potasyum içeriği, yağlamayı artırmaya ve vajinal duvarları güçlendirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca avokado, libidoyu artırmaya yardımcı olan sağlıklı yağlar da içerir.
8. Yeşil sebzeler
Lahana ve ıspanak gibi yeşil sebzeler yemek vajinal kuru semptomları önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca yeşil sebzeler de doğal olarak temizler ve vajinaya kan dolaşımını kolaylaştırır. [[İlgili makale]]
SehatQ'dan Notlar
Vajinal lazer, menopoz semptomlarına ve vajinal atrofiye yardımcı olduğu söylenen bir tedavidir. Ancak şu ana kadar bu tedavi yönteminin faydalarını gösteren güçlü bir kanıt bulunmamaktadır. Ek olarak, vajinal lazerlerin güvenliği hala tartışmalıdır. Alternatif olarak doğal yöntemlerle de vajina sağlığınızı koruyabilirsiniz. Vajinal sağlığı korumanın doğal yollarından biri de meyve ve sebze gibi sağlıklı besinler yemek ve Kegel egzersizleri yapmaktır. Vajinal lazer ve sağlık üzerindeki yan etkileri hakkında daha fazla tartışma için,
doğrudan doktora sor SehatQ sağlık uygulamasında. Şimdi indir
App Store ve Google Play .
Patates vajinaya koruma sağlayabilir Beta-karoten ve A vitamini açısından zengin olan patates yemek, rahim ve vajina duvarlarını güçlendirmeye ve korumaya yardımcı olabilir. Ayrıca patateslerdeki besinler de seks hormonlarının üretimine yardımcı olur. 
