HIV'li Kişilerle Seks Yapmak İçin 4 İpucu öğrenin

HIV'e sahip olmak, eşinizle seks yapmayı bırakmanız gerektiği anlamına gelmez. Öyle olsa bile, HIV'in eşinize bulaşmaması için, eşinizle samimi kalabilmek için HIV'li kişiler için bazı güvenli seks ipuçlarını anlamalısınız. Birinde HIV olsa bile, siz ve eşiniz tatmin edici bir cinsel hayata sahip olabilirsiniz. Güvenli seks, sizin ve eşinizin hissedebileceği yakınlığın anahtarıdır. HIV'li kişilerin eşleriyle romantik ve samimi bir ilişki yaşayamayacaklarını kim söylüyor? Güvenliğin garanti altına alınabilmesi için, bu güvenli seks ipuçlarından bazılarını tanımlayalım.

HIV'li kişilerle güvenli seks için ipuçları

HIV'li kişiler için güvenli seks ipuçlarını anlamadan önce, eşinize HIV taşıdığınızı söylemeye kendinizi hazırlamanız iyi bir fikirdir. Bu şekilde, ikiniz nasıl samimi kalacağınızı tartışabilir, ancak yine de HIV bulaşmaması için güvenli seksi sürdürebilirsiniz. Siz ve eşiniz, birinizin HIV/AIDS (PLWHA/PLWHA) olduğu gerçeğini kabul edebiliyorsanız, bir sonraki adım aşağıdaki güvenli seks ipuçlarından bazılarını bulmaktır.

1. Düzenli olarak antiretroviral ilaçlar almak

HIV'i eşinize bulaştırmamanın en etkili yollarından biri, her gün antiretroviral tedavi (ARV) adı verilen bir HIV ilacı almaktır. ART ilaçları, kanınızdaki HIV virüsünün seviyesini düşürerek çalışır. 3 ay içinde kan dolaşımınızdaki virüs miktarı "tespit edilemez" noktaya kadar düşebilir. Bu şekilde, eşinize HIV bulaştırma şansınız çok düşüktür.

2. Prezervatif kullanmak

Kanınızdaki HIV miktarı düşük olsa bile (tespit edilemiyor), bir partnerle seks yaparken yine de prezervatif kullanmalısınız. HIV ile yaşayan erkek ve kadınlar, partnerleriyle yakın bir ilişki kurmak istiyorlarsa prezervatif kullanmaları zorunludur. Prezervatifleri doğru kullanmak, HIV'i partnerlere bulaştırma şansını azaltabilir. HIV enfeksiyonuna ek olarak, cinsel yolla bulaşan diğer hastalıkların (klamidya, bel soğukluğu, frengi ve genital herpes) bulaşması da önlenebilir.

3. Maruziyet öncesi profilaksi (PPrP) uygulayın

PrEP veya ön maruziyet profilaksisi, bir kişinin vücudunu HIV'e yakalanmaktan koruyabilen bir tedavidir. Bu durumda, partneri HIV enfeksiyonu bulaştırmasından korumak için, temas öncesi profilaktik tedavi yapılması tavsiye edilir. Bu şekilde, eşinizin HIV olma olasılığı önemli ölçüde azalacaktır. Ancak, temas öncesi profilaktik tedaviye başlamadan önce siz ve eşiniz konsültasyon için bir doktora görünmeniz gerektiğini unutmayın. Bu, doğru dozu ve nasıl kullanılacağını bulmak için yapılır.

Ayrıca HIV bulaşmasını önlemek için hem erkek hem de kadın prezervatifleri kullanılmalıdır.

4. Partnerinizle romantik cinsel aktiviteler seçin

Seks yapmak, HIV'li bir partnerle birlikte hissedebileceğiniz tek yakınlık şekli değildir. PLWHA veya PLWHA ile eşleri arasındaki ilişkinin sıcak ve romantik kalmasını sağlayabilecek başka yakınlık biçimleri de vardır.

• Öpüşmek

HIV, meni, vajinal sıvılar ve kan gibi vücut sıvıları yoluyla bulaşabilir. Ancak HIV virüsü tükürük yoluyla bulaşmaz. Bu nedenle öpüşmek, partnerinizle yapabileceğiniz güvenli, samimi bir aktivitedir. Ancak unutmayın, partnerinizde HIV varsa ve diş eti kanaması, ağızda yara veya diğer ağız hastalıkları varsa öpüşmek yasaktır. Çünkü ağzındaki kan size HIV bulaştırabilir.

• oral seks

Oral seks, vajinal veya anal sekse kıyasla daha az riskli olarak kabul edilir. Bununla birlikte, bir diş barajı (oral seks sırasında kullanılan bir bariyer) kullanmak, oral seksi daha güvenli hale getirecektir.

• “Dış Kurs”

Cinsel ilişki denirse ilişki, olarak bilinen başka bir yakınlık biçimi var dış kurs. Siz ve eşiniz, mastürbasyon veya mastürbasyon yoluyla birbirinizi tatmin ederek bunu yapabilirsiniz. Dış ders, vücut sıvılarını içermeyen bir yakınlık biçimidir. Bu nedenle, HIV'li kişiler bunu güvenle yapabilir.

• Sarılma

Sarılmak, el ele tutuşmak, masaj yapmak ve dokunmak, partnerinizi tatmin etmenin bazı yollarıdır. Bu etkinliği küçümsemeyin. Çünkü bazen, denilen bir aktivite sarılma Bu, bir partnerle romantik ve samimi bir atmosfer yaratabilir.

5. Yağlayıcı kullanın

Kayganlaştırıcılar, sürtünmenin neden olduğu vajina ve anüsün yırtılma veya hasar görme riskini azaltarak seksin daha güvenli olmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca seks sırasında prezervatifin kırılma riskini de azaltabilir. Anal seks öncesi kayganlaştırıcıların kullanılması çok önemlidir, çünkü anüs oldukça kuru bir alana sahiptir ve vajina gibi kendi bölgesini yağlayamaz. Kondomun yırtılmasını önlemek için yağ bazlı kayganlaştırıcı yerine su bazlı kayganlaştırıcı kullanın.

Düzenli olarak yıllık zührevi hastalık testi yapın

Hiv.gov'a göre, siz veya eşinizde HIV varsa, her ikisi tarafından da yılda bir zührevi hastalık (STD) testi yapılmalıdır. Bu sizin ve eşinizin sağlığını sağlamak için yapılmalıdır. Negatif olanlar için, vücudun bağışıklık sistemini HIV bulaşma riskinden korumak için antiretroviral tedavinin (ARV) her gün rutin olarak yapıldığından emin olun.

Hamile kalmak istiyorum ama HIV pozitif, bu mümkün mü?

Sizde veya eşinizde HIV varsa ancak yine de çocuk sahibi olmak istiyorsanız, bir doktora danışmak iyi bir fikirdir. Çocuk sahibi olmaya devam etmek istiyorsanız, farkında olmanız gereken çok şey var. Örneğin cinsel ilişki zamanı, etkili sonuçlar için düzenli olarak alınması gereken ARV tedavisi, kandaki virüs miktarı kadar.

• Anne HIV pozitif olduğunda hamile

HIV ve HIV ile yaşayan bazı kadınlar hala çocuk sahibi olmak istiyor. Çünkü bu her kadının hakkıdır, HIV ve AIDS bile bu hakkı elinden alamaz. Hamileliğin sağlıklı kalması ve çocukta anneden bulaşan HIV olmaması için birçok şey yapılabilir. Bunlardan biri, HIV ile yaşayan kadınlar doğurgan olduğunda yapıldığında çok etkili olan suni tohumlamadır.

• Baba HIV pozitif olduğunda hamile

Tıpkı anneler gibi, baba figürleri de bazen PLWHA olmasına rağmen eşlerinin yumurtalarını döllemek isterler. HIV virüsünü spermden ayırmak için gelişmiş makinelerle yapılan “sperm temizleme” adı verilen bir işlem vardır. Bu prosedürde, "temizlenmiş" spermi eşin rahmine yerleştirmek için özel bir kateter kullanılacaktır. Baba etkili tedavi görüyorsa ve tespit edilemeyen miktarda virüs varsa, HIV bulaşma riski çok düşüktür.

SehatQ'dan Notlar

HIV ile yaşayan insanlar için PLWHA veya PLWHA gibi güvenli seks ipuçları olsa da, bırakın kendi vücudunuzun veya eşinizin durumunu görmezden gelmeyi, asla hafife almamanız gerekmektedir. Her zaman ARV ilaçları alın ve sağlık durumunuz ve eşinizin sağlık durumuyla ilgili olarak doktorunuza düzenli olarak danışın. Özellikle siz ve eşiniz samimi kalmaya karar verdiyseniz. [[ilgili makaleler]] Bir partner PLWHA veya PLWHA ile seks yapmadan önce seks yapmayla ilgili tavsiyeler ve tabular konusunda bir doktora danışmanız gerektiğini unutmayın.