Sağlık

Çocukları Mutlu Etmenin 8 Kolay Yolu

Çocuklara mutluluk vermek ebeveynler için bir yükümlülüktür. Mutluluk, hayatı daha değerli ve anlamlı hissettiren bir neşe, tatmin ve olumlu duygular duygusudur. Mutlu bir çocukluk geçirmek, çocukları hayatlarını daha iyi yönetmeye teşvik edebilir. Sadece çocuklara geçici bir zevk vermekle kalmaz, aynı zamanda çocukları mutlu etmek için ebeveynlerin yapması gereken birkaç şey vardır.

çocukları nasıl mutlu edebilirim

Her ebeveyn çocuğunun mutlu olmasını ister. Hatta bazıları çocuğun istediğini verecek kadar ileri gider. Ama doğal olarak çocuklar şimdiden kendilerini mutlu hissediyorlardı. Çocuklar, ebeveynleri ile oynamak gibi küçük şeylerde mutluluğu bulabilirler. Ayrıca, bir ebeveyn olarak çocuğunuzu mutlu etmek için yaptığınız birkaç şey vardır, örneğin:

1. Çocukları oynamaya davet edin

Çocukları oynamaya davet etmek onları mutlu etmenin kolay bir yoludur çünkü genelde çocuklar oynamayı severler. Çocuklarla bahçede, parkta veya başka bir oyun alanında oynamak ve eğlenmek çocukları sadece mutlu etmekle kalmaz, aynı zamanda güvenlerini artırmada da etkilidir.

2. Çocukların dışarıda oynamasına izin verin

Çimlerde koşmak, toprağı kazmak, ağaçlara tırmanmak ve salıncakta oturmak çocuklar için harikadır. Toprağın, ağaçların, çimenlerin veya çiçeklerin kokusu ve temiz hava onların ruh halini yükseltebilir. Bu nedenle çocuğun dışarıda oynamasına veya kitap okumasına izin vermek onu mutlu olmaya teşvik edecektir. Bir araştırma, dışarıda oynamanın bir çocuğun karakterini empati, katılım ve kendini kontrol etme konusunda geliştirebileceğini bile gösteriyor.

3. TV izlemeyi veya gadget'ları oynatmayı sınırlayın

Çocuklar saatlerce televizyon izlerken veya alet oynarken mutlu görünseler de ekrana çok uzun süre bakmak çocukların psikolojik sağlığı için iyi değildir. Öte yandan, egzersiz yapmak, aile ile takılmak veya arkadaşlarla oynamak gibi diğer etkinliklerle vakit geçirmek onları daha mutlu edebilir. Bu nedenle, çocukların cihazlarında TV izlemeleri veya oynamaları için net sınırlar belirleyin. Bu aynı zamanda çocukların disiplini öğrenmelerinin bir yolu olabilir.

4. Çocuklara hikaye kitapları okuyun

Çocuğunuz yatmadan önce hikaye kitapları okumak onu mutlu edebilir ve çocuğunuzla olan ilişkinizi güçlendirebilir. Bu, çocukları iyi bir yaratıcılığa ve hayal gücüne sahip olmaya teşvik edecektir. Hikaye kitaplarını okumak için zaman ayırın ve dinlemek istedikleri hikaye kitaplarını seçmelerine yardımcı olun. Rutin olarak kullanılırsa çocuklar bunu gerçekten dört gözle bekleyecektir.

5. Çocukları minnettar olmaları için eğitin

Çocukları günlük yaşamda şükranla tanıştırmak, çocukların mutlu olmaları için büyümelerine yardımcı olabilir. Bugün olanlar için teşekkür ederek çocuğunuza minnettarlığı öğretebilirsiniz. Ayrıca, onlara yardım eden kişilere içtenlikle teşekkür etmeleri için çocuklara örnek olun.

6. Birlikte yemek yiyin

Ailenizle birlikte yemek yemek, çocuğunuzu mutlu etmek için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Bu aktivite geliştirebilir mod ve çocuk sağlığı. Ebeveynleriyle birlikte yemek yiyen çocukların yeme bozukluğu veya aşırı kilolu olma olasılığı daha düşüktür. Her gün yapamıyorsanız, en azından haftada birkaç gün yapın. Çocuğunuzun sağlıklı ve besleyici yiyecekler yediğinden emin olun.

7. Çocuğa her istediğini vermemek

Çocuğunuzun her istediğini satın almanın onu mutlu edebileceğini düşünebilirsiniz, ancak bu doğru bir şey değildir çünkü onlara sadece geçici zevk verir. Çocuğun ihtiyaçlarını karşıladığınızdan emin olun. Bazen çocuklara istediklerini vermenin yanlış bir tarafı yoktur. Ancak, önce bir şey elde etmeye çalışmalılarsa daha iyi olur. Örneğin, iyi notlar alarak. Anılar yaratmak çocukları çok şey toplamaktan daha mutlu edecek.

8. Birlikte egzersiz yapın

Birlikte egzersiz yapmak, çocuklar dahil tüm aile üyelerini daha mutlu edebilir. Germe, yürüyüş, yüzme, koşu, bisiklete binme veya aerobik egzersiz mutluluk artışı sağlayabilir. Ayrıca bu sağlıklı aktivite çocuklarla güçlü bağlar kurabilir ve mutlu anılar yaratabilir. [[ilgili-makale]] Tamamen çocuğunuzu mutlu etmeye odaklanırken, mutluluğunuzu da unutmayın. Ebeveyn olmak kolay değil, bu yüzden yapmak önemli bana zaman çünkü kendinizi daha sakin ve mutlu hissettirebilir. yapabilirsin bana zaman En sevdiğiniz şarkıyı dinleyerek, alışveriş merkezine giderek, konser veya film izleyerek. Unutmayın, mutlu ebeveynler mutlu çocuklar doğurur.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found