Ameliyattan sonra, bir kişi vücudunda önemli değişiklikler hissedebilir. Sık görülen yan etkilerden biri, ameliyattan sonra dışkılama zorluğudur. Ameliyattan sonra kabızlığın üstesinden gelmek, müshil ilaçlara lif tüketimini artırabilir. Daha az önemli olmayan, kabızlık belirtileri bir kişiden diğerine farklılık gösterebilir. Bağırsak hareketlerinin sıklığı her birey için farklıdır, bu nedenle şüpheniz varsa bir doktora danışmalısınız.
Ameliyattan sonra kabızlığı tanımak
Ameliyattan sonra dışkılamada zorluk yaşayan birinin bazı göstergeleri şunlardır:
- CHAPTER sıklığı haftada 3 kereden az
- Dışkılama sıklığı eskisinden çok daha azdır
- Dışkılama sırasında itmek zorunda
- Mide şişkin ve gaz dolu hissediyor
- Karın ağrısı
- Anal bölgede ağrı
- sert tabure
- Dışkılamanıza rağmen duyum bitmedi
Ne yazık ki, her bir bağırsak hareketi arasındaki süre uzadıkça dışkı da sertleşme eğilimindedir. Bunun nedeni, kan dolaşımına giderek daha fazla sıvının geri emilmesi ve böylece dışkının bağırsaklarda kurumasıdır.
Ameliyattan sonra kabızlık nedenleri
Bir kişinin ameliyattan sonra kabızlığa yatkın olmasının birkaç nedeni vardır:
Ameliyat sonrası ağrı kesicilerin yan etki olarak kabızlığa neden olduğu bilinmektedir. Bunun bir nedeni, bu ilaçların sindirim sistemindeki yiyeceklerin hareketini azaltarak dışkıyı daha kuru hale getirmesidir. Sadece bu değil, ağrı kesiciler de gastrointestinal sistemden emilen sıvıyı arttırır. Böylece dışkılama isteği azalır ve kabızlık üzerinde etkisi olur.
Yiyecek ve içecek tüketimi
Ameliyattan önce hastadan yemek yememesi ve içmemesi istenecektir. Daha sonra ameliyattan sonra bazen doktorlara yeme ve içmeyi sınırlamaları talimatı da verilir. Bu azaltılmış sıvı ve yiyecek kombinasyonu, vücudun dışkılama döngüsünün tersidir. Daha az sıvı alımı, dışkının katılaştığı ve geçmesi zor olduğu anlamına gelir. Bu arada, gıda alımı azaldığında, sindirim sistemi mekanizmasının da yavaşladığı anlamına gelir.
Aktif olarak hareket etmiyor
Aktif olarak hareket etmek, dışkılamayı başlatan faaliyetlerden biridir. Ancak ameliyatı yeni bitirmiş kişiler için elbette tekrar faaliyetlerine başlarken dikkatli olmaları gerekir. Aktivitedeki bu azalma da kabızlığın ortaya çıkmasında rol oynar.
Anestezi veya anestezi de kasları geçici olarak felç eder. Bu, sindirim sistemindeki yiyeceklerin hareket etmeyi bıraktığı anlamına gelir. Bağırsaklar ve sindirim sistemindeki tüm elementler tekrar aktif olana kadar bağırsak hareketini tetikleyen hiçbir hareket olmayacaktır. [[İlgili makale]]
Ameliyattan sonra kabızlıkla nasıl baş edilir?
Daha fazla egzersiz yapmak kabızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.Yaşam tarzı ve diyet değişiklikleri ameliyattan sonra kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir. Ancak bu bir anda olmaz, bu nedenle zaman alır. Deneyebileceğiniz bazı şeyler şunlardır:
1. Aktif olarak hareket etmek
Yavaş ama emin adımlarla, vücudunuzu tekrar harekete geçirin. Ancak vücudun durumuna ve ameliyat sonrası yaralara göre ayarlayın. Şüphe duyduğunuzda, doktorunuza ne tür hareketlerin hala güvenli olduğunu sorun. Sadece kabızlığı gidermekle kalmaz, aynı zamanda kan pıhtılaşması riskini azalttığı için iyileşme süreci için de iyidir.
2. İlacı değiştirin
Ameliyat sonrası ilaç türleri sindirim sistemini yavaşlatabilir. Bu nedenle tüketimini sınırlamak daha iyidir. Ayrıca araştırmalara göre, tüketenlerin %40'ı
opioidler ağrı kesici olarak kabızlık hisseder. İbuprofen veya asetaminofen için alternatif ağrı kesici ilaçları tartışabilirsiniz.
3. Müshil alın
Ameliyattan sonra tüketilebilecek müshil seçenekleri de vardır. Tipler, durumun ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak değişir. Piyasadaki müshil ürünler etkili değilse, doktorlar ayrıca sıvıların bağırsaklara emilimini artırabilecek ilaçlar da reçete edebilir.
4. Yiyecek seçimi
Doktorunuzun önerdiği şekilde lif açısından zengin besinler yemeye ve bol su içmeye özen gösterin. Önerilen yiyecek türlerine örnekler:
kepekli tahıllar, taze meyve, sebze ve fındık. Öte yandan, kabızlığı daha da kötüleştirebilecekleri için süt ürünleri, beyaz pirinç, ekmek ve aşırı işlenmiş yiyecekler gibi yiyeceklerden kaçının. İdeal olarak, kabızlık diyet ve tüketilen ilaçlardaki değişikliklere cevap verecektir. Bununla birlikte, anüste dayanılmaz ağrıdan kanamaya kadar komplikasyon belirtileri varsa da dikkat edin. Kabızlıktan ne kadar çabuk iyileşme süreci sağlık durumunuza, aktivite seviyenize, yiyecek seçimlerinize ve ağrı kesici ilaç alma sürenize bağlıdır. [[İlgili makale]]
SehatQ'dan Notlar
Bazen ameliyattan sonra kabızlık kaçınılmazdır. Bununla birlikte, doktorunuzla hangi yiyecek seçeneklerinin olduğunu ve bunları nasıl önleyeceğinizi tartışabilirsiniz. Ağrı kesici alırken, etkilerini telafi etmek için sıvı alımınızı artırın. Doğru mekanizma ve kullanım ile bağırsak hareketleriniz sorunsuz bir şekilde geri dönebilir. Komplikasyon belirtileri hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız,
doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir
App Store ve Google Play.
Daha fazla egzersiz yapmak kabızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.Yaşam tarzı ve diyet değişiklikleri ameliyattan sonra kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir. Ancak bu bir anda olmaz, bu nedenle zaman alır. Deneyebileceğiniz bazı şeyler şunlardır: 
