Sağlık

7 Çeşit Parfüm Kokusu ve Sağlığa Faydaları

Hiç bir parfümü kokladınız ve aniden bir şeyi veya birini düşündünüz mü? Örneğin vanilya kokusu sizi çocukluğunuza, annenizin aileniz için lezzetli ve mis kokulu kekler yaptığı zamana götürür. Eğer öyleyse, yalnız değilsin. Kokuların ve kokuların, bir kişinin bir şey veya olayla ilgili hafızasını uyandırdığı bilinmektedir. Koku ve nostalji arasındaki ilişkiyi inceleyen çeşitli çalışmalar da vardır.

Koku duyusu hakkında ilginç gerçekler

Koku alma sistemi, insan yaşamında önemli bir rol oynayan duyulardan biridir. Bir şeyi koklamanın yanı sıra koku alma duyusu da potansiyel tehlikeleri tespit etmek için önemlidir. Ancak bazen koku duyusunu gerçekten 'özel' bir parça olarak düşünmüyoruz. Aslında bu duyu kaybı, sağlık sorunlarına (yetersiz beslenme ve depresyon gibi) yol açabileceği gibi, sinir krizi belirtisi de olabilir. Parfüm kokusundan bahsetmeden önce, aşağıda genel olarak koku ve koku duyusu hakkında ilginç gerçekleri öğrenelim:
  • Koku duyusu ve duygu aynı ağda kök salmıştır

Neden belirli kokular ve kokular belirli anıları çağrıştırır? Uzmanlara göre bu ilişki, koku ve duygu duyularının aynı beyin yapıları ağında, yani limbik sistemde köklenmesinden kaynaklanmaktadır. Ayrıca koku alma duyusunda önemli rol oynayan koku alma siniri de doğrudan hipokampusla bağlantılıdır. Hipokampus, beynin yeni anılar oluşturma işlevi gören kısmıdır.
  • Koku bilgiyi emmek için kullanılabilir

Uzmanlar ayrıca önemli bilgileri hatırlamak için belirli kokuları kullanabileceğinizi söylüyor. Örneğin, bir sınava çalışırken, hafızanızı keskinleştirmeye yardımcı olması için esansiyel bir yağ yakabilir veya belirli kokuları içinize çekebilirsiniz. Daha sonra sınav gerçekleştiğinde, beyninizi daha 'çalıştırmak' için bu kokuyu içeren küçük bir şişe getirin.
  • Partnerinizin Kokusunu İçine Çekmek Stresi Azaltabilir

Uzun mesafeli bir ilişki içindeyken, yakınınızda bir partnerin varlığını hissetmek için kokular da kullanılabilir. Bunun stresi azalttığına inanılıyor. Koku bile bir çiftin fotoğrafından daha etkili kabul ediliyor. Bu yüzden ondan uzaktaysanız, eşinizin her zamanki parfümünü kıyafetlerinize püskürtün. Partnerinizin parfümünün kokusu, ev hasreti tedavi edebilir.
  • Koku duyusu kaybı Alzheimer'ın erken bir belirtisi olabilir

Tıp dünyasında koku kaybı durumuna anosmi denir. Bu, Parkinson, Alzheimer ve Huntington gibi nörolojik hastalıkların erken bir belirtisi olabilir. Anozmi tehlikeli olmasa da etkileri yaşam kalitesini ciddi şekilde bozabilir. Anozmisi olan insanlar sadece yemeklerin tadına bakmakta zorluk çekmezler, aynı zamanda iştahlarında da bir azalma yaşayabilirler. Ayrıca yetersiz beslenme, hatta depresyon riski altındadırlar.
  • Kadınların erkeklerden daha iyi koku alma duyusu vardır

Araştırmacılara göre, kadınların erkeklere göre daha keskin bir koku alma duyusu var. Bunun bir nedeni, kadın beyninin orbital prefrontal bölgesinin erkeklere göre daha gelişmiş olmasıdır. Aynı zamanda kadınların yeni doğanların ihtiyaçlarını daha iyi anlamalarını sağlayan şeydir.

Parfüm kokusu ve sağlığa faydaları

Daha kendinden emin görünmek ister misiniz? Yoksa daha fazla konsantrasyona mı ihtiyacınız var? Rahatlayın, her şeyin gerçekleşmesi için en sevdiğiniz parfümü püskürtebilirsiniz. En azından parfüm size yardımcı olmanın pratik bir yolu olabilir. Uzmanlar, belirli kokuların bir kişinin zihniyetini ve davranışını değiştirebileceğine inanıyor. İşte tam açıklama:
  • Vanilya

atıştırma İyi, ama çok fazlaysa iyi değil. Vanilya kokulu parfüm sıkmak, atıştırma isteğinizi azaltmanın bir yolu olabilir. Vanilya parfümünün tatlı kokusu, en sevdiğiniz atıştırmalık olabilecek yüksek kalorili keklerin yerini alabilir.
  • Baharatlı çiçek

Terazideki sayı sizi güvensiz kılmak için mi yükseliyor? Sadece kokulu parfüm püskürtün baharatlı çiçek giysilere ve vücudunuzun bazı bölgelerine. araştırmacılara göre Koku ve Tat Tedavisi ve Araştırmasıtemel Chicago'da bu parfümün kokusu insanı daha ince hissettirebilir.
  • Greyfurt

Daha genç görünmek isteyenler için bir parfüm kokusu deneyebilirsin. greyfurt. Araştırmacılar, bu parfümü kullanmanın bir kadını beş yaş daha genç gösterebileceğini öne sürüyor!
  • Çiçek

Çiçek kokulu parfüm kullanmanın hafızayı güçlendirdiğine inanılıyor. Parfüm kullanmayanlara göre bazı şeyleri hatırlamanız daha kolay olur.
  • Yasemin

İş yerinde konsantre olmakta zorlanıyorsanız, yasemin parfümünün kokusu yardımcı olabilir. Yasemin kokusu sadece odaklanmayı değil, işinizin hızını da arttırır.
  • Lavanta

Yorgunluk ve stresle savaşmanın yollarından biri de lavanta kokusudur. Lavanta, vücudunuzdaki kortizol veya stres hormonu düzeylerini düşürmeye yardımcı olabilir.
  • Nane

Egzersiz yaparken daha hevesli olmak ister misiniz? Kokulu parfüm sıkmayı deneyin nane fiziksel egzersize başlamadan önce vücudunuza Uzmanlar, insanların bu parfümün kokusunu soludukları takdirde daha hızlı koşabileceklerini söylüyorlar. İlginç değil mi? Belli parfümlerin kokusunun stresi hafifletmeye, hafızayı keskinleştirmeye ve konsantrasyonunuzu iyileştirmeye yardımcı olabileceği ortaya çıktı. İyi şanlar!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found