Normal Doğum: Aşamalar, Süreç ve Boyunca Kılavuz

Doğum yapmak, yaklaşık 9 aylık hamilelikten sonra anneler için çok beklenen bir durumdur. Normal bir doğum sürecinden geçmeniz tavsiye edilirse, doğuma hazırlık olarak normal doğum hakkında önemli şeyler öğrenmeniz iyi bir fikirdir.

Normal doğum için hazırlanması gerekenler

Normal bir doğumla yüzleşmek için hamileliğin üçüncü ila dördüncü üç aylık döneminden hazırlıklara başlamalısınız. Bilgi edinmek ve normal doğum süreci hakkında bilgi edinmek gibi yapabileceğiniz bazı şeyler. Risklerden, rahatsızlıklardan başlayarak, normal teslimat sürecindeki aşamalara kadar. Doğumdan önceki son gebelik kontrol takviminize kadar her zaman rutin olarak doktorunuz veya ebenizle görüşmeyi unutmayın. Nasıl doğum yapacağınıza karar verirken farklı bir bakış açısına sahip olabilmeniz için muayene sırasında size en yakın olanlardan destek ve yardım isteyin. Ayrıca, doğum sürecinde hamile kadınların kas esnekliğini geliştirmek ve nefesi güçlendirmek için mutlaka sık yürüyüşler veya diğer sporlarla birlikte egzersiz yapın. Besleyici yiyecekler yiyin ve stresten kaçının. Ayrıca doğum süreci gelmeden önce bebek bezinden, giysiye, diğer ekipmanlara kadar bebeğin ihtiyaçlarını hazırlayın. Doğru hazırlıkları yaparak, normal bir doğumu sakin ve sorunsuz bir şekilde karşılayabilirsiniz. [[İlgili makale]]

Doğum belirtileri

Hamile kadınlarda doğumun ne zaman gerçekleşeceğini kimse tahmin edemez. Doktor tarafından verilen Tahmini Doğum Günü (HPL) sadece bir referanstır. Annenin HPL'den üç hafta önce veya HPL'den en geç iki hafta sonra doğum yapması tamamen normaldir. İşte doğumun yaklaştığının işaretleri.

1. Aydınlatma

Aydınlatma, doğuma hazırlanırken midenin daha aşağıda görünmesi için bebeğin başının pelvise düşmesi durumudur. Bu aşamada, bebek artık akciğerleri doldurmadığı için anne daha kolay nefes alacaktır. Anne ayrıca bebek mesaneye baskı yaptığı için daha sık idrara çıkma dürtüsü hissedecektir. Bu aşama genellikle doğumdan önceki ilk birkaç saat sürer. Ayrıca okuyun: İyileşmeyi Hızlandırmak İçin Doğum Sonrası Bakım

2. Kan lekeleri var

Rahim ağzından kan lekeleri veya sarımsı veya kahverengi akıntı, rahmi enfeksiyondan kapatan mukus tıkaçlarının salınmasıdır. Bu, teslimattan birkaç gün önce veya teslimattan önce olabilir.

3. Sık bağırsak hareketleri

Normal doğum sürecinde doğum ne kadar yakınsa, anne daha sık idrara çıkma ve dışkılama dürtüsü hissedecektir.

4. yırtılmış zarlar

Vajinadan gelen sıvı, zarların yırtıldığını gösterir. Membranlar doğum başlamadan birkaç saat önce veya doğum sırasında yırtılabilir. Çoğu kadın, zarların kırılmasından sonraki 24 saat içinde doğuma girer. Doğum bu süre içinde doğal olarak gerçekleşmezse, doktor enfeksiyonu ve doğum komplikasyonlarını önlemek için doğumu başlatır.

5. Kasılma

Sürekli kasılmalar yaşamamış olsanız bile, kasılmalar her 10 dakikadan daha az bir sürede oluyorsa, bu genellikle doğumun başlamak üzere olduğunu gösterir. Den alıntıdır amerikan hamileliği, kasılmalar sırasında sırt, alt karın ve pelvis üzerinde baskı varmış gibi ağrı hissedeceksiniz. Sahte kasılmaların aksine, pozisyon değiştirseniz, gevşeseniz ve hatta hareket etseniz bile gerçek doğum kasılmaları kaybolmaz.

Normal doğumun 3 aşaması

Her kadında normal doğum belirtileri farklıdır. Normal doğumun yakın olduğuna dair bir takım işaretler, fetüsün baş aşağı veya vajina ve bacaklar yukarıda olacak şekilde bir pozisyonda olması, serviksin açılması, zarların yırtılması ve kasılmalardır. Tüm bu işaretler doğumun 3 aşamasında ortaya çıkar:

1. Doğumun ilk normal aşaması

Doğumun ilk aşaması, gizli, aktif ve geçiş aşaması olmak üzere üç aşamaya ayrılır. Gizli faz, en uzun ve en az yoğun olanlardan biridir. Bu aşamada, rahim ağzı genişleyeceği için kasılmalar daha sık olacaktır, böylece bebek doğum kanalından geçebilir. Bu aşamadaki rahatsızlık minimumdur, ancak annenin serviksi genişlemeye ve kaybolmaya/incelemeye başlayacaktır. Kasılmalar düzenli olarak oluşmaya başlarsa, anne serviksin ne kadar açıldığını kontrol etmek için hastaneye yatırılır. Aktif faz sırasında serviks daha hızlı genişlemeye başlayacaktır. Bu aşamada, her kasılma olduğunda anne sırtında veya karnında şiddetli ağrı veya baskı hissedecektir. Ayrıca okuyun: Anne, Bunlar Dikişsiz Normal Doğum İçin İpuçları Buna ek olarak, anne bir şeyin ittiğini hissedecek ve hatta itmek isteyecek kadar hissedecektir. Ancak doktor veya ebe anneden serviks tamamen açılıncaya veya açıklık 10 olana kadar ıkınmamasını isteyecektir. Geçiş evresi serviksin tam 10 cm açıldığı evredir. Kasılmalar çok güçlü, ağrılıdır ve her 3-4 dakikada bir gelir ve 60-90 saniye sürer.

2. Doğumun ikinci normal aşaması

İkinci aşama, serviks tamamen açıldığında başlar. Bu aşamada doktor, anneye kasılmalarla birlikte itmesi için bir sinyal verecektir. Anne, bebeğin başındaki bıngıldakların (ince noktalar) dar geçitten girebilmesi için bebeği doğum kanalından dışarı itecektir. Bebeğin başı çıkana kadar vajinal açıklığa doğru devam edecek, baş dışarı çıktığında doktor ağzından ve burnundan amniyotik sıvı, kan ve mukus emecektir. Annenin mücadelesi henüz burada bitmedi, anne hala bebeğin omuzlarının ve vücudunun çıkan kafadan sonra çıkması için zorlamaya devam ediyor. Bebek çıktıktan sonra doktor bebeğin göbek kordonunu kelepçeler ve keser.

3. Üçüncü normal doğumun aşamaları

Bebek doğduktan sonra anne doğumun son aşamasına girer. Bu aşamada doktor plasentayı ve anne karnındaki bebeği besleyen organları çıkaracaktır. Normal doğumda her kadının farklı bir doğum deneyimi vardır ve her aşama daha uzun veya daha az zaman alabilir. İlk doğum yapan anneler için genellikle yaklaşık 12-14 saat sürer. Bir sonraki teslimat süreci için daha kısa ve daha hızlı olacaktır. Ayrıca okuyun: Normal Doğumdan Sonra Kanama Nedenleri

Normal doğum öncesi, sırası ve sonrasında oluşabilecek sorunlar

Normal doğum öncesinde, sırasında ve sonrasında sorunlar veya rahatsızlıklar meydana gelebilir. Bu sorunlardan bazıları, örneğin:

• Erken doğum
• Geç doğum veya term gebelik (normal gebelik yaşını aşan)
• Membranların erken yırtılması
• Doğum sonrası kanama
• Amniyotik sıvı embolisi veya amniyotik sıvının annenin kan damarlarına girip akciğer atardamarlarını tıkaması durumu

Yukarıdaki durumlardan bazıları genellikle sezaryen, doğum sürecinin (doğumun indüksiyonu) bir vakum veya forseps yardımıyla doğuma kadar hızlandırılması ile aşılabilir.

Normal doğum yapamayan hamile kadınların durumu

Bazı durumlar hamile kadınların normal doğum yapamamasına veya sezaryen doğum yaptırmasına neden olabilir. Bu koşullardan bazıları şunlardır:

• Göbek kordonunun bebeğin doğum kanalını kapladığı ve bebeğin anne karnında ölümüne yol açabilen gergin göbek kordonu
• Fetüsün anormal pozisyonu, fetüsün yüzü, kaşları veya kalçaları servikal açıklık ile doğrudan temas halindeyken ve fetüs enine pozisyondayken ortaya çıkabilir.
• ikiz gebelik
• Daha önce sezaryen ile doğum yapmış olmak
• Kararsız fetal kalp hızı
• Plasenta previa veya plasenta akreata gibi plasentadaki anormallikler
• makrozomi
• HIV veya genital herpes ile enfekte anne

Ayrıca şunu da okuyun: Egzersiz Yaparak Normal İşgücü Sürecine Hazırlanmak Sezaryen sonrası normal doğum (VBAC) aslında hala mümkündür ve bazı durumlarda tatmin edici bir şekilde çalışabilir. Ancak bu işlemi yapan her 200 kadından 1'i tehlikeli bir doğum komplikasyonu yani rahim yırtılması riski altında olabilir. Bunu önlemek için bir kadın doğum uzmanı veya ebe ile nasıl doğum yapılacağının tartışılması, oluşabilecek çeşitli riskleri tartmak için çok önemlidir.

Normal doğumdan sonra meydana gelen değişiklikler

Genelde hasta normal doğumdan 24 veya 48 saat sonra taburcu edilir. Bu süreç tamamlandıktan sonra, hissedebileceğiniz birkaç normal doğum belirtisi veya etkisi vardır:

• Yatak ıslatma. Bunun nedeni, doğumdan sonra pelvik kasların hala zayıf olmasıdır, bu nedenle gülerken veya öksürürken bile idrarınızı kolayca atabilirsiniz.
• Hemoroid. Bu durum doğumdan sonra da yaygındır ancak kendi kendine kaybolacaktır.
• Kanama. Doğum sonrası kanama veya loşi genellikle doğum süreci arasında birkaç hafta içinde ortaya çıkar.

Bu üç duruma ek olarak, doğum yaptıktan sonra anne sütü kolostrumunun salınması nedeniyle meme sızana kadar sarkık bir mide rahatsızlığı da yaşayacaksınız. Normal doğumun nasıl yapılacağı konusunda bir kadın doğum uzmanına danışmak isterseniz, doğrudan doğum uzmanına sorabilirsiniz.SehatQ aile sağlığı uygulamasında sohbet doktoru.Uygulamayı şimdi indirin Google Play ve Apple Store'da.