Toplumu şoke eden hastalık şimdi batmaya başlıyor. Kuş gribi veya H5N1'in varlığı, kayıp ve tamamlanmış olarak kabul edilmiş gibi görünüyor. Aslında 2017 yılında hala ortaya çıkan yeni vakalar vardı. Bu nedenle kuş gribi önleme tedbirlerinin şimdiye kadar hala yapılması gerekiyor. Önleme de önemlidir çünkü bu hastalık tehlikeli bir hastalıktır ve yaşamı tehdit edebilir. Bahsedilen, Aralık 2016'ya kadar Endonezya'da meydana gelen 199 kuş gribi vakasından ölümle sonuçlanan 167 vaka vardı. [[İlgili makale]]
Etkili kuş gribi önleme önlemleri
Kuş gribinden en etkili korunma, virüse mümkün olduğunca maruz kalmaktan kaçınmaktır. Enfekte kuşlarda virüs tükürük, mukus tabakası ve dışkıda birikir. Havada yayılan bir virüsü yanlışlıkla soluduğunuzda kuş gribi kapabilirsiniz. Ayrıca, virüs bulaşmış bir nesneye yanlışlıkla dokunursanız ve ardından gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunursanız, virüs vücuda da girebilir. Bu nedenle, özellikle hasta ve hatta ölü görünen kümes hayvanları ile çok yakın temastan kaçınmanız tavsiye edilir. Yabani kuşların dışkısına maruz kalmış alanlara veya eşyalara da dikkat etmelisiniz. İşte dikkat etmeniz gereken bazı etkili kuş gribi önleme adımları:
- Aşıyı alın. Grip virüsü için spesifik bir aşı bulunmamakla birlikteH5N1, Viral mutasyon riskini azaltmak için her yıl grip aşısı olabilirsiniz.
- Enfekte bir kişiyle yakın temasta olmadığınızdan emin olun.
- Kuş gribine yol açan belirtiler ortaya çıkarsa hemen bir doktora görünün.
- Yabani av kuşları yemediğinizden emin olun.
- Ellerinizi düzenli ve iyice yıkayarak el hijyenine dikkat edin.
- Kümes hayvanları besliyorsanız, kafesin her zaman temiz olduğundan emin olun.
- Özellikle hijyen kurallarına uymuyorsanız, pazardaki canlı kümes hayvanı tezgahlarından uzak durun.
- Bir süpermarkette veya geleneksel pazarda iyi hijyen ile kesilmiş kümes hayvanları aldığınızdan emin olun.
- Özellikle dışkı veya sakatat alanlarında ölü kuşlara doğrudan dokunmaktan kaçının.
- Üreme alanlarına girmek de dahil olmak üzere kümes hayvanları ile yakın temas halindeyken maske ve eldiven kullanın.
- Tavuk çiftliği ile yerleşim yeri arasında en az 25 metre mesafe bırakın.
- Tavuk çiftliğinde çalışıyorsanız, sıkı kişisel koruyucu ekipman kullanın ve el hijyenine özellikle dikkat edin.
Yapılması gereken diğer kuş gribi önleme adımları
Kuş gribi olduğundan şüphelenilen kümes hayvanları ile temastan kaçınmanın yanı sıra kuş gribinin bulaşmasını önlemek için aşağıdaki adımları da uygulayabilirsiniz.
1. Kümes hayvanlarını nasıl pişirdiğinize dikkat edin
Kuş gribi virüsü ısı ile öldürülebilir. Bu nedenle tavukları ve yumurtaları aşağıdaki adımlarla temiz ve düzgün bir şekilde pişirmeniz gerekir.
- Kontaminasyondan kaçının. Çiğ kümes hayvanlarını kestikten sonra kesme tahtasını ve bıçağı sabun ve ılık suyla yıkayın.
- Tamamen pişene kadar pişirin. Tavuk gibi kümes hayvanlarını pişirirken, tavuğun içi en az 74 santigrat dereceye ulaşana kadar iyice pişirdiğinizden emin olun.
- Çiğ yumurta yemeyin. Yumurta kabukları genellikle kümes hayvanlarının dışkısıyla kontamine olur, bu nedenle çiğ veya az pişmiş yumurta yemekten kaçınmanız önerilir.
2. Ellerinizi temiz tutun
Gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunmadan önce ellerinizi yıkamayı alışkanlık haline getirin. Kamusal alanlardaki nesnelere dokunduğunuzda farkında olmadan çeşitli bakteri ve virüsler ellerinize bulaşabilir. Örneğin, alışveriş merkezlerindeki korkuluklar veya kapı kolları. Ellerinizi sabunla yıkayın ve en az 20 saniye yapın, ardından kağıt havlu veya çamaşır kurutma makinesi ile kurulayın. Sabun ve su yoksa ellerinizi %70-80 alkol içeren el jeli ile yıkayabilirsiniz. Ayrıca öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu bir mendille kapatmanız da gerekir. Bundan sonra, mendili kapaklı bir çöp kutusuna atın.
3. Çevreyi temiz tutun
Aşağıdakiler, çevreyi temiz tutarak yapabileceğiniz kuş gribini önleme adımlarıdır.
- Oyuncaklar, mobilyalar veya sıklıkla paylaşılan diğer eşyalar gibi sık dokunulan eşyaları düzenli olarak temizleyin.
- Evdeki hava değişiminin düzgün şekilde gerçekleştiğinden emin olun. Çok kalabalık ve iyi hava sirkülasyonu olmayan yerlere seyahat etmekten kaçının. Bölgeye gitmeniz gerekiyorsa, koruma amaçlı maske takın.
Kuş gribini en basit şekilde önlemek için adımlar atmaya başlayın. Kuş gribi vakası artık popüler ve konuşulmuyor olsa da gardınızı düşürmeyin ve kendinizi kuş gribi virüsüne kaptırmayın.
