ASIP veya sağılmış anne sütü yönetimi, özel bir emzirme programından geçen ancak örneğin çalışırken genellikle bebeklerinden ayrılan anneler için gereklidir. Bu önemlidir çünkü nadiren emzirme süt üretiminin azalmasına ve hatta durmasına neden olmakla kalmaz, bu aynı zamanda bebeğin besin alımını da etkileyebilir. Obstetrics & Gynecology'deki İncelemelerden yapılan araştırmalar ayrıca, bir bebek düzenli olarak emzirilmezse, enfeksiyon nedeniyle hastalanmaya eğilimli olduğunu belirtir. Bunun olmaması için, siz ev dışında olsanız bile küçük bebeğinizin sadece emzirmeye devam etmesi için ASIP yönetimi yapmanız gerekir.
Çalışan anneler için ASIP yönetimi
Her şeyin en iyi şekilde çalışabilmesi için sağılmış anne sütünü yönetirken dikkat etmeniz gereken birkaç husus vardır. Peki, sağılmış anne sütünün doğru yönetimi nedir?
1. Anne sütünü doğru şekilde sağmak
Anne sütünün doğru şekilde sağılması emzirme yönetiminde dikkat edilmesi gereken konulardan biridir.Anne sütünü sağarken kullanabileceğiniz birkaç yol vardır, bunlar el ile, manuel pompa ile ve elektrikli pompa ile. Üçünün de elbette farklı yolları var. Anne sütünü elle doğru şekilde nasıl sağacağınız aşağıda açıklanmıştır:
- Anne sütünün bulaşmasını önlemek için ellerinizi sabun ve temiz suyla yıkayın. bakteri ve meme uçları enfekte değildir.
- Memeyi ılık su verilmiş bir bezle temizleyin.
- Sütün rahat akması için sütü sağmadan önce memeye hafifçe masaj yapın.
- Sütü toplamak için memenin hemen altına temiz bir anne sütü kabı yerleştirin.
- Bir elinizle göğsünüzü tutun. Öte yandan, başparmak ve işaret parmağının şekli C harfine benzer.
- Uygun emzirme yönetimini gerçekleştirirken, anne sütünü memenin koyu halkasının (areola) dışında nazikçe sağın. Acı hissetmenize neden olacağından meme ucundan uzak durduğunuzdan emin olun.
- Basıncı kademeli olarak azaltın, ardından doğru ritmi bulana kadar yukarıdaki adımları tekrarlayın.
- Akış azaldığında sütü memenin diğer tarafına sağın. Süt çok yavaş damlayana veya tamamen durana kadar aynı şeyi yapın.
[[ilgili-makale]] Bu arada, anne sütü yönetim aracınız olarak manuel göğüs pompası seçmek istiyorsanız, şunları yapabilirsiniz:
- El yıkama, biberon ve göğüs pompası.
- Rahat bir pozisyonda olduğunuzdan emin olun.
- Emin olmak Fincan meme ucunun ortasında olan memenin doğru şekilde takılması için.
- Anne sütünü pompalayın ve sütün çıkması için bir süre bekleyin.
- Bundan sonra, göğüs pompasının hızını bebeğin ağzından emmesine uygun hale getirin.
- Her 5 dakikada bir memenin diğer tarafına geçin ve her iki memeyi de 15 dakika boyunca uyardığınızdan emin olun.
- Bir kez bitti, bırak Fincan meme, şişenin tamamen kapalı olduğundan emin olun.
- Göğüs pompasını hemen ılık sabun ve suyla yıkayın.
Elektrikli bir sağım makinesi kullanarak ASIP yönetimi yapmak istiyorsanız şunları yapabilirsiniz:
- Göğüs pompası ürününde verilen talimatları okuyun.
- Elde yıkayın ve pompalayın.
- Kendinizi rahat hissettiğinizden emin olun.
- koymak Fincan meme, sonra tutun. Emin olmak Fincan merkezde ve meme ucunun üzerinde ortalanmış.
- Makineyi açın, sütün 2 dakika içinde akmasını bekleyin.
- Bebeğin dudaklarının hareketine göre hızı değiştirdiğinizden emin olun. Ayrıca göğüslerinize zarar vermediğinden emin olun.
- Süt akışı azalır veya tamamen durursa elektrikli pompayı kapatın.
- Bırak Fincan meme, şişeyi hemen kapatın.
- Pompaladıktan sonra tüm ekipmanı ve ellerinizi yıkayın.
2. ASIP'in nasıl saklanacağını araştırın
Anne sütünü Bisfenol A içermeyen kaplarda sakladığınızdan emin olun ASI yönetimi aynı zamanda sağılmış anne sütünün nasıl saklanacağıyla da ilgilidir (aşk bağı). Endonezya Emziren Anneler Derneği'ne (AIMI) göre anne sütünü saklamak için en iyi yer bir cam şişedir. Elinizde yoksa bisfenol A (BPA) içermeyen bir şişe kullanabilirsiniz. Anne sütü şişesinin sadece 3/4'ünü döktüğünüzden emin olun ve ardından şişeyi sıkıca kapatın. Dolu süt, süt donduğunda şişenin patlamasına neden olur. Anne sütünüzü bir şişe veya plastik kaba koyduğunuzda, doğum saatini ve tarihini yazmayı unutmayın. [[ilgili makaleler]] Ardından anne sütünü buzdolabı gibi serin bir yerde saklayın,
dondurucu arka, veya
soğutucu çanta . Bebek acıktığında, her zaman sağılan son anne sütünü verin, böylece bebek "taze" anne sütü alır ve rahm hala uyanık olur. Ancak aşırı ASIP stoğunuz varsa, yöntemi kullanabilirsiniz.
İlk giren ilk çıkar . Bu, sağılan ilk anne sütünün önce verildiği anlamına gelir.
3. ASIP'in dayanıklılığına dikkat edin
Endonezya Pediatri Derneği'ne (IDAI) göre, anne sütünün dayanıklılığı nerede saklandığına bağlıdır, yani:
- Maksimum oda sıcaklığı 25 santigrat derecedir, anne sütünün dayanıklılığı sadece 6-8 saattir.
- Soğutucu çanta -15 ila 4 santigrat derece arasında bir sıcaklıkla kaplı süt, 24 saat dayanabilir.
- Buzdolabının arkası, sağılmış anne sütü 5 güne kadar dayanır.
- Dondurucu -15 santigrat derece sıcaklıkta 1 kapı: 2 hafta
- Dondurucu -18 santigrat derece sıcaklıkta 2 kapı: 3-6 ay
- Dondurucu -20 santigrat derece sıcaklıkta yukarıdaki kapı: 6 ila 12 ay.
Bunun yerine bebeğe sağıldıktan sonra hemen taze anne sütü verin. Anne sütünün zarar görmemesine rağmen çok uzun süre saklanması anne sütünün kalitesinin düşmesine neden olur. Emzirme Tıbbında yayınlanan araştırmaya göre, 90 gün boyunca -20 santigrat derecenin altındaki bir sıcaklıkta saklanan anne sütü, yağ ve kalori içeriğini azaltır. Ek olarak, -5 santigrat dereceden daha düşük bir sıcaklıkta saklandığında antioksidanlar azalır. Acta Paediatrica'dan yapılan araştırma, sağılmış anne sütü 1 ay boyunca dondurucuda saklandığında C vitamini düzeylerinin önemli ölçüde azaldığını da buldu.
4. Anne sütünü nasıl ısıtacağınızı bilin
Sağılmış anne sütü nasıl ısıtılır, soğuk suda ıslatılır Dikkat etmeniz gereken diğer ASI yönetimi, buzdolabında veya buzdolabında donmuş anne sütünün nasıl ısıtılacağıdır.
dondurucu . IDAI, bozulmaması için anne sütünüzü aşağıdaki şekillerde ısıtmanızı önerir:
- Anne sütü donmuşsa, anne sütünü dondurucu soğutmak için ( soğutucu ) bir gecede sıradan buzdolabı. Anne sütü kabını soğuk suya da batırabilirsiniz. Sütün bozulmaması için yavaş yavaş ısıtın.
- Anne sütü buzdolabındaysa, şişeyi veya kabı birkaç dakika ılık suya batırın. Doğrudan ocaktan ısıtılmasına izin verilmez ve mikrodalga . Anne sütündeki antikor seviyelerini ortadan kaldırmanın yanı sıra, sıcaklık çok yüksek olacak ve bebeği haşlanma noktasına kadar hasta edecektir. Sağılan sütün sıcaklığının çok sıcak olmadığından emin olmak için bileğinize damlar.
- Isındıktan sonra 24 saat boyunca sağılmış anne sütü verin. Isıtılan anne sütü tekrar dondurulmamalıdır.
- Anne sütünün ayrılmış bileşenlerini tekrar bir araya getirmek için sallayın veya hafifçe karıştırın.
[[İlgili makale]]
5. ASIP kaynağının yeterli olduğundan emin olun
Günde sağılmış anne sütü stoğu genellikle günde 450 ila 1.200 ml'dir ASIP yönetimi ayrıca bebeklerde günlük ASIP alımının karşılanmasına da dikkat etmelidir. 1-5 aylık bebeklerin anne sütü ihtiyacı günde 750 ml'dir, ancak genel olarak günlük sağılmış anne sütü alımı günde 450 ila 1.200 ml'dir. Bir içecekte ortalama sağılan anne sütü miktarını hesaplamak için hesaplama şu şekildedir: (içilen anne sütü miktarı/bir günde emzirme programı sayısı). Örneğin, günde 9 kez 750 ml anne sütü içerse, bir içecekteki anne sütü miktarı 83,3 ml'dir.
6. Sağılmış anne sütü nasıl verilir
Bir meme ucu nedeniyle meme ucunun karışmasını önlemek için bir kap besleyici sağlayın ASIP yönetimini gerçekleştirirken AIMI, sağılmış anne sütünü sağmak için ideal kabın bir kap veya kap olmasını önerir.
bardak besleyici . Emzikler, bebeklerin doğal olarak meme uçlarını karıştırdığı için önerilmez. Ayrıca emzik diş sorunlarına neden olma riski altındadır. Emziğin temizlenmesi de zordur, bu nedenle ishal olma riski vardır. Sağılmış anne sütü vermenin bir sonraki yolu, emzirirken annenin yanında olmaması için eğitmektir. Çünkü bu onu annesini işe bırakmak zorunda kalmaya alıştıracaktır. Güvende kalmak için emzirmenin yolu bebeği dik tutmak ve bir elinizle sırtını desteklemektir. O zaman, yakına gel
besleme kabı alt dudağa. Yavaşça akıtın, böylece bebek yalayabilir ve her yudumun tadını çıkarabilir. Bebeğin boğulmaması için doğrudan anne sütünü dökmeyin.
SehatQ'dan Notlar
Bebeğinizden sık sık ayrı kalıyorsanız ASIP yönetimi gereklidir. Yani bebeğinizle tanışamasanız bile bu onun için en iyi beslenmeyi sağlamanıza engel değildir. ASIP tedavisine ilişkin başka sorularınız varsa, aynı zamanda emzirme danışmanı olan bir çocuk doktoruna görünebilirsiniz. Ayrıca ücretsiz olarak bir doktorla iletişime geçebilirsiniz.
SehatQ aile sağlığı uygulamasında sohbet edin .
Uygulamayı şimdi indirin Google Play ve Apple Store'da. [[İlgili makale]]
Anne sütünün doğru şekilde sağılması emzirme yönetiminde dikkat edilmesi gereken konulardan biridir.Anne sütünü sağarken kullanabileceğiniz birkaç yol vardır, bunlar el ile, manuel pompa ile ve elektrikli pompa ile. Üçünün de elbette farklı yolları var. Anne sütünü elle doğru şekilde nasıl sağacağınız aşağıda açıklanmıştır: 
Anne sütünü Bisfenol A içermeyen kaplarda sakladığınızdan emin olun ASI yönetimi aynı zamanda sağılmış anne sütünün nasıl saklanacağıyla da ilgilidir (aşk bağı). Endonezya Emziren Anneler Derneği'ne (AIMI) göre anne sütünü saklamak için en iyi yer bir cam şişedir. Elinizde yoksa bisfenol A (BPA) içermeyen bir şişe kullanabilirsiniz. Anne sütü şişesinin sadece 3/4'ünü döktüğünüzden emin olun ve ardından şişeyi sıkıca kapatın. Dolu süt, süt donduğunda şişenin patlamasına neden olur. Anne sütünüzü bir şişe veya plastik kaba koyduğunuzda, doğum saatini ve tarihini yazmayı unutmayın. [[ilgili makaleler]] Ardından anne sütünü buzdolabı gibi serin bir yerde saklayın, dondurucu arka, veya soğutucu çanta . Bebek acıktığında, her zaman sağılan son anne sütünü verin, böylece bebek "taze" anne sütü alır ve rahm hala uyanık olur. Ancak aşırı ASIP stoğunuz varsa, yöntemi kullanabilirsiniz. İlk giren ilk çıkar . Bu, sağılan ilk anne sütünün önce verildiği anlamına gelir. 
Endonezya Pediatri Derneği'ne (IDAI) göre, anne sütünün dayanıklılığı nerede saklandığına bağlıdır, yani: 
Sağılmış anne sütü nasıl ısıtılır, soğuk suda ıslatılır Dikkat etmeniz gereken diğer ASI yönetimi, buzdolabında veya buzdolabında donmuş anne sütünün nasıl ısıtılacağıdır. dondurucu . IDAI, bozulmaması için anne sütünüzü aşağıdaki şekillerde ısıtmanızı önerir: 
Günde sağılmış anne sütü stoğu genellikle günde 450 ila 1.200 ml'dir ASIP yönetimi ayrıca bebeklerde günlük ASIP alımının karşılanmasına da dikkat etmelidir. 1-5 aylık bebeklerin anne sütü ihtiyacı günde 750 ml'dir, ancak genel olarak günlük sağılmış anne sütü alımı günde 450 ila 1.200 ml'dir. Bir içecekte ortalama sağılan anne sütü miktarını hesaplamak için hesaplama şu şekildedir: (içilen anne sütü miktarı/bir günde emzirme programı sayısı). Örneğin, günde 9 kez 750 ml anne sütü içerse, bir içecekteki anne sütü miktarı 83,3 ml'dir. 
Bir meme ucu nedeniyle meme ucunun karışmasını önlemek için bir kap besleyici sağlayın ASIP yönetimini gerçekleştirirken AIMI, sağılmış anne sütünü sağmak için ideal kabın bir kap veya kap olmasını önerir. bardak besleyici . Emzikler, bebeklerin doğal olarak meme uçlarını karıştırdığı için önerilmez. Ayrıca emzik diş sorunlarına neden olma riski altındadır. Emziğin temizlenmesi de zordur, bu nedenle ishal olma riski vardır. Sağılmış anne sütü vermenin bir sonraki yolu, emzirirken annenin yanında olmaması için eğitmektir. Çünkü bu onu annesini işe bırakmak zorunda kalmaya alıştıracaktır. Güvende kalmak için emzirmenin yolu bebeği dik tutmak ve bir elinizle sırtını desteklemektir. O zaman, yakına gel besleme kabı alt dudağa. Yavaşça akıtın, böylece bebek yalayabilir ve her yudumun tadını çıkarabilir. Bebeğin boğulmaması için doğrudan anne sütünü dökmeyin. 
