Anemi oldukça yaygın olarak bilinen bir hastalıktır. Anemi de çeşitli tiplerde olabilir. Bunlardan biri, bazen belirli B vitaminlerinin eksikliği nedeniyle ortaya çıkabilen megaloblastik anemidir.
megaloblastik anemi nedir?
Megaloblastik anemi, normalden çok büyük kırmızı kan hücreleri ile karakterize bir anemi türüdür. Sonuç olarak, bu hücreler kan dolaşımına girmek için kemik iliğini terk edemezler. Kırmızı kan hücrelerinden yoksun kan, kesinlikle sağlık için tehlike oluşturur. Bunun nedeni, kırmızı kan hücrelerinin vücutta oksijen dolaşımından sorumlu olmasıdır. Geçmişte megaloblastik anemi tedavisi zor bir durumdu. Ancak günümüzde bu tip anemisi olan hastalar medikal tedavi ve takviyelerle semptomlarını kontrol altına alabilmektedir.
Megaloblastik anemiye ne sebep olur?
Megaloblastik aneminin en yaygın iki nedeni folat (B9 vitamini) eksikliği ve B12 vitamini eksikliğidir. Bu iki vitamin, sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin üretimi için gereklidir.
1. Folat eksikliği
Folat veya B9 vitamini, kırmızı kan hücrelerinin gelişimi için hayati önem taşıyan bir besindir. Bu folat eksikliği, kronik alkolizm nedeniyle ortaya çıkabilir. Hamile kadınlar da folat eksikliğine duyarlıdır çünkü bu vitamine büyük miktarlarda ihtiyacı olan fetüsle paylaşmaları gerekir.
2. B12 vitamini eksikliği
B9 vitaminine ek olarak, B12 vitamini de kırmızı kan hücrelerinin üretiminde önemli bir rol oynar. B12 vitamini eksikliği nedeniyle oluşan anemiye genellikle pernisiyöz anemi denir. Genellikle, B12 vitamini eksikliği, midede intrinsik faktör adı verilen bir proteinin düşük seviyeleri nedeniyle oluşur. İntrinsik faktör proteini olmadan, hasta B12 vitamininden zengin bir diyet yemiş olsa bile B12 vitamini emilemez. Diyete dikkat etmezsek de B12 vitamini eksikliği oluşabilir.
3. Besin emilim bozuklukları
B12 vitamini ve folat içeren yiyecekler yeseniz bile vücudunuz vitaminleri gerektiği gibi emmezse megaloblastik anemi geliştirebilirsiniz. Genellikle bu duruma midede B12 vitamininin emilimine yardımcı olan proteinin azalması neden olur. Ek olarak, otoimmün hastalık koşulları, bakteriyel enfeksiyonlar ve parazit solucan enfeksiyonlarının varlığı da B12 vitamini seviyelerinin emilmesini zorlaştıracaktır. Daha spesifik olarak, B12 vitamini eksikliğine bağlı megaloblastik anemi, pernisiyöz anemi olarak bilinir. Bu arada, folik asit, aşırı alkol içme öyküsü veya hamile olma gibi belirli faktörler nedeniyle vücudun emmesi daha zor olma eğilimindedir.
4. Tıbbi durumlar
Megaloblastik anemiyi tetikleyebilecek başka tıbbi durumlar da vardır. Aşağıdakileri içeren:
- Lösemi
- HIV enfeksiyonu
- Anti epileptik nöbet ilaçları kullanımı
- Kemoterapi ilaçlarının kullanımı
- Miyelodisplastik sendrom
- miyelofibroz
Bilmeniz gereken megaloblastik anemi belirtileri
Uzmanlara göre yorgunluk megaloblastik aneminin en sık görülen semptomudur. Ayrıca ortaya çıkabilecek diğer semptomlar, yani:
- Nefes almak zor
- Kas Güçsüzlüğü
- Anormal derecede soluk cilt
- Glossit veya şişmiş dil
- İştahsızlık ve kilo kaybı
- İshal
- mide bulandırıcı
- Hızlı kalp atış hızı
- Dil pürüzsüz veya yumuşak hissediyor
- Ellerde ve ayaklarda karıncalanma
- Ayaklarda ve ellerde uyuşma
Megaloblastik aneminin yönetimi ve tedavisi
Megaloblastik anemi, folat eksikliği veya B12 vitamini eksikliğinden kaynaklanabileceğinden, bu hastalığın tedavisi nedene bağlı olacaktır.
1. Folat eksikliğine bağlı megaloblastik anemi tedavisi
Uzmanlara göre folat eksikliğinden kaynaklanan kansızlığın tedavisi, folatın sentetik bir formu olan folik asit takviyesi verilerek yapılabilir. Folik asit takviyeleri ağızdan veya damardan verilebilir.
2. B12 vitaminine bağlı megaloblastik anemi tedavisi.
B12 vitamini eksikliği megaloblastik anemiyi tetikliyorsa, hasta aylık B12 vitamini enjeksiyonları ile tedavi edilebilir. Diyet değişikliklerinin yanı sıra oral B12 vitamini takviyeleri de verilebilir.
3. Diyetin ayarlanması
Doktor ayrıca, tedaviyi en üst düzeye çıkarmak için folat ve B12 vitamini alımını artırmayı amaçlayan hastaya bir diyet planı da sunacaktır. Bazı folat kaynakları, yani:
- turuncu
- Yeşil sebze
- Yer fıstığı
- mercimek
- Folat ile güçlendirilmiş tahıllar
B12 vitamininin bazı besin kaynakları, yani:
- Yumurta
- Tavuk
- B12 vitamini ile güçlendirilmiş tahıllar
- Kırmızı et, özellikle sığır eti
- Süt
- Kabuk
Bazı hastalar ayrıca gendeki genetik mutasyonlardan da muzdarip olabilir.
metilentetrahidrofolat redüktaz (MTHFR). Bu gen, folat ve B12 vitamini de dahil olmak üzere belirli vitamin türlerini vücudun kullanabileceği formlara dönüştürme işlevi görür. MTHFR mutasyonu olan bireylerin bu durumu tedavi etmek için metilkobalamin takviyeleri almaları önerilir. Çünkü yukarıdaki vitamin kaynaklarını veya takviyeleri tüketmiş olsanız bile, bu genetik mutasyona sahip bireyler için eksiklik koşulları hala risk altında olabilir.
Megaloblastik aneminin komplikasyonları var mı?
Diğer birçok hastalık gibi megaloblastik anemi de komplikasyonlara neden olabilir. Bu komplikasyonlar sinir hasarını ve sindirim sistemi problemlerini içerebilir. Pernisiyöz anemisi olan hastalar ayrıca zayıflamış kemikler ve mide kanseri için yüksek risk altındadır. Megaloblastik aneminin komplikasyonlarından kaçınmak için semptomları hissetmeye başladığınızda erken teşhis çok önemli olacaktır. [[İlgili makale]]
SehatQ'dan Notlar
Megaloblastik anemi, çok büyük olan kırmızı kan hücrelerinin boyutu ile karakterize edilen bir anemi türüdür. Takviyelerle tedavi, komplikasyonları önlemek için bir doktor tarafından verilebilir. Sağlıklı gıda tüketimi ile bir yaşam tarzı da çok gerekli olacaktır.
