Çocuklarda Gecikmiş Tatmin Eğitimi, İşte Yapmanız Gerekenler

Çocuğunuz istekleri yerine gelmediğinde sürekli mızmızlanıyor mu veya istediğini elde etmek için sabrınız yok mu? Bu sorun eğitimle çözülebilir. gecikmiş tatmin çocuklarda. Terim gecikmiş tatmin ( hazzı geciktirmek ) kulağınıza yabancı gelebilir. Ancak bu yetenek, bir şey isterlerse çocukları daha sabırlı hale getirebilir. Umut verici görünse de, öğretmek kolay değil gecikmiş tatmin çocuklarda.

Bu da ne gecikmiş tatmin?

Gecikmiş haz gelecekte daha arzu edilir bir şeye ulaşmak amacıyla şimdi (anında) elde edilebilecek bir şeyi bekleme veya erteleme yeteneğidir. Bu yeteneğe sahip olmanın, çocuğun geleceğini daha iyi yönde etkilediğine inanılmaktadır. Çocuk anında doyum almaya alışmışsa ( anında tatmin ), şımarık bir insan olur ve buna dayanamaz. 1970'lerde psikolog Walter Mischel tarafından yönetilen klasik bir psikoloji deneyinde, katılan çocuklara bir lokum ikram edildi. Şimdi tadını çıkarabilirler veya iki şekerleme için 15 dakika bekleyebilirler. Çocukların çoğu hemen marshmallow'u kaptı, bazıları ise kendilerini dizginleyebildi. Erteleyebilen çocuklar ( gecikmiş tatmin ) sabırsız çocuklara göre daha sonraki yaşamda bir takım avantajlara sahiptir. Ayrıca akademik olarak daha başarılı oldular ve daha az davranış sorunu gösterdiler. Spesifik olarak, hazzı erteleyebilen çocukların daha iyi sosyal ve akademik becerilere sahip oldukları, sözlü olarak daha akıcı oldukları, daha mantıklı oldukları, iyi dikkatleri oldukları, daha planlı oldukları ve stresle başa çıkabildikleri yargısına varılır. Bu nedenle, çocukların yetenek sahibi olmaları önemlidir. hazzı geciktirmek .

Uygulama gecikmiş tatmin çocuklarda

Çocuğun istediğini her zaman hemen yapmamalısınız. eğitmeyi dene gecikmiş tatmin çocuklarda. İşte çocuklarda gecikmiş hazları geliştirmek için uygulayabileceğiniz stratejiler.

1. Çocuklara kendi kendini kontrol etmeyi öğretin

Eğitimde ilk adım gecikmiş tatmin çocuklara, yani onlara kendi kendini kontrol etmeyi öğreterek. Anne babalar çocuklarına örnek olmalıdır. Örneğin ne zaman bir bankada tasarruf yapacaksanız çocuklarınızı da yanınıza alın. Ona bir sürü gereksiz oyuncak almak yerine parayı biriktirmenin daha iyi olacağını söyle. Bu, çocuğu acele etmemek için bir şey istediğinde kendini kontrol etmeye teşvik edecektir.

2. Çocuğun dikkatini başka yöne çevirin

Çocuk bir şey için mızmızlandığında çocuğun dikkatini başka yöne çevirin Walter Mischel tarafından yapılan bir takip deneyinde, bir dizi oyalama tekniğinin çocukların hazzı daha etkili bir şekilde ertelemelerine yardımcı olabileceği bulundu. Bir şey için sızlandığında, dikkatini başka bir şeye yönlendirmeye çalışın. Şarkı söylemek, oynamak, oyuncak toplamak veya başka faaliyetlerde bulunmak, çocuğunuzun o anda yapmak istediği şeyi ertelemesine yardımcı olabilir.

3. Net bir zaman sınırı verin

Çocuğunuz bir şey istediğinde hemen vermek yerine onu beklet. Bununla birlikte, ne zaman alacağını net bir şekilde belirtin, örneğin bir hafta veya bir ay sonra. Bu, çocuğun sabrını eğitmeye yardımcı olacaktır. Ayrıca, talebinin reddedildiğini hissettiği için sızlanmaya da devam etmeyecektir. Ancak elbette bu istekleri yerine getirebilme yeteneğinize de dikkat etmeniz gerekiyor.

4. Çocuğa bir meydan okuma verin

İstediğini elde etmesi için çocuğa meydan okuyun Eğitimde gecikmiş tatmin , çocuklara istediğini elde etmeye çalışmayı öğretin. Örneğin çocuğunuz oyuncak araba almak istiyorsa hemen vermemelisiniz. Çocuğunuza bir hafta oynadıktan sonra oyuncaklarını temizlemesi için meydan okuyun veya matematik sınavından 10 alın. Başarılı olursa, oyuncağı hediye olarak alacak.

5. Çocukları tam olarak destekleyin

Öğretmek hazzı geciktirmek , kesinlikle çocuğu tam olarak desteklemek zorundasınız. Çocuğa hedefe ulaşılabilmesi için ne yapacağını planlamasında yardımcı olun. İstediğini elde etmek için süreçten geçerken sabırlı olması gerektiğini anlayın. Ayrıca çocuğa vaat edilenleri yerine getirdiğinizden emin olun. Örneğin, ödevini zamanında bitirirse çocuğunuzu sinemaya götüreceğinize söz veriyorsunuz. Çocuğunuz bu hedefe ulaştığında, verdiğiniz sözü tutun. Çocuk bu yeteneğe sahip olmak için eğitilmişse hazzı geciktirmek , bu onun denemeye istekli, sakin, durumu daha iyi anlayan ve potansiyelini bilen bir kişi haline gelmesine yardımcı olacaktır. Bu arada, çocuk sağlığı hakkında daha fazla soru sormak isteyenler için, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play .