Sarı ve donuk dişlere sahip olmak, özellikle başkalarıyla konuşurken kişinin kendine olan güvenini azaltabilir. Muz kabuğu ile dişlerin nasıl beyazlatılacağı da dahil olmak üzere bunu düzeltmek için çeşitli yollar yapılmıştır. Muz kabuğunun içini dişlerinize sürtmenin dişlerinizi daha parlak gösterdiğine inanılıyor. Muz kabuğunun dişlere faydalarının içeriğinden geldiği iddia edilmektedir. Ancak muz kabuğu ile diş beyazlatmanın bu yönteminin etkili olduğu doğru mu?
Muz kabuğu ile diş beyazlatmanın etkinliği
Muz kabuğunun daha parlak dişler için faydaları olduğu iddiası, içindeki saponin içeriğinden geliyor. Bu biyoaktif bileşikler, kromojenlere bağlanabilir ve dişleri aydınlatmaya yardımcı olduğu düşünülen temizlik maddeleri olarak işlev görebilir.
Muz kabuğu, saponin biyoaktif bileşikleri içerir.Denemekle ilgileniyorsanız, takip edebileceğiniz muz kabuğu ile dişleri nasıl beyazlatacağınız burada.
- Muz kabuğunun içini dişlerinizin her yerine sürtün.
- Muz kabuğunun içindeki içeriğin emilmesi için 10 dakika bekletin.
- Dişlerinizi temizlemek için diş macunu kullanarak fırçalayın.
- Gargara yapın ve temizlenene kadar akan su ile durulayın.
- Bu işlemi birkaç hafta boyunca her gün tekrarlayın.
Ne yazık ki, şimdiye kadar muz kabuğu ile dişlerin nasıl beyazlatılacağını gösteren bilimsel kanıtlar hala çok sınırlı. Potasyum, magnezyum ve manganez gibi muz kabuklarının içeriği dişleri beyazlatmak değil, yalnızca diş sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca muz kabuğu diş beyazlatma yöntemi, diş lekelerini derinlemesine gidermek için yeterince aşındırıcı değildir. Ayrıca, muz kabukları ayrıca beyazlatıcı maddeler içermediğinden dişleri beyazlatmak için kullanılamazlar. Etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmadığından, muz kabuklarının dişler için faydaları konusunda aşırıya kaçmanıza gerek yoktur. Bununla birlikte, 2015 yılında yapılan bir araştırmaya göre, muz kabuklarının faydaları, muz kabuğuna karşı antibakteriyel aktivite göstermektedir.
A. actinomycetemcomitans ve
diş eti iltihabı diş eti iltihabı veya periodontitis (ciddi bir diş eti enfeksiyonu) riskini azaltmaya yardımcı olabilir. [[İlgili makale]]
Dişleri beyazlatmanın diğer yolları
Dişleri beyazlatmak için muz kabuğu yönteminin kullanılmasına ek olarak, diş beyazlatmada daha etkili olduğu düşünülen birkaç yol daha vardır.
Düzenli olarak diş fırçalamak
Dişlerinizi en az iki günde bir fırçalamak Dişlerinizin parlaklığını geri kazanmak için yapmanız gereken ilk yol dişlerinizi düzenli ve doğru şekilde fırçalamaktır. Özellikle kahve veya çay gibi dişleri lekeleyebilecek yiyecekleri tükettikten sonra. Dişlerinizi günde en az iki kez dairesel hareketlerle fırçalayın. Dişlerinizin arasını temizlediğinizden emin olun. Dişlerinizin yüzeyindeki lekeleri çıkarmak ve daha parlak görünmelerini sağlamak için hafif bir aşındırıcı içeren beyazlatıcı bir diş macunu da kullanabilirsiniz.
Kabartma tozu ve hidrojen peroksit kullanma
Karbonat ve hidrojen peroksitten yapılan diş macununun diş yüzeyindeki lekeleri çıkarmaya yardımcı olduğuna inanılıyor. Bunu yapmak için 1 yemek kaşığı kabartma tozu ve 2 yemek kaşığı hidrojen peroksiti karıştırmanız yeterlidir. Bu diş macunu ile dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağzınızı çalkalamalı ve akan su altında çalkalamalısınız.
Ayrıca kullanmayı deneyebilirsiniz
aktifleştirilmiş odun kömürü dişleri beyazlatmak için. Yüksek emme özelliğinden dolayı dişlerdeki lekeleri çıkardığına inanılan aktif kömürdür. Birçok diş macunu içerir
aktifleştirilmiş odun kömürü dişleri beyazlattığı iddia ediliyor. Bununla birlikte, aşındırıcı doğası nedeniyle çok fazla diş minesinin aşınmasına neden olabileceğinden dikkatli olmalısınız, böylece alttaki sarı dentin görünür olacaktır. Bu nedenle, aşırı kullanmayın.
Dişleri lekeleyen yiyecek ve içeceklerden kaçının
Dişlerinizin sararmasını önlemek için kahve, çay veya siyah soda gibi dişlerinizi lekeleyebilecek yiyecek ve içeceklerden kaçının. Ayrıca sigarayı bırakmak bu alışkanlık dişlere de zarar verebilir. Yukarıdaki yöntemleri yapmanın yanı sıra dişleri beyazlatmak için doğru tedavi konusunda bir diş hekimine de danışabilirsiniz. Sağlık sorunlarıyla ilgili başka sorularınız varsa,
doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir
App Store ve Google Play .
Muz kabuğu, saponin biyoaktif bileşikleri içerir.Denemekle ilgileniyorsanız, takip edebileceğiniz muz kabuğu ile dişleri nasıl beyazlatacağınız burada. 
Dişlerinizi en az iki günde bir fırçalamak Dişlerinizin parlaklığını geri kazanmak için yapmanız gereken ilk yol dişlerinizi düzenli ve doğru şekilde fırçalamaktır. Özellikle kahve veya çay gibi dişleri lekeleyebilecek yiyecekleri tükettikten sonra. Dişlerinizi günde en az iki kez dairesel hareketlerle fırçalayın. Dişlerinizin arasını temizlediğinizden emin olun. Dişlerinizin yüzeyindeki lekeleri çıkarmak ve daha parlak görünmelerini sağlamak için hafif bir aşındırıcı içeren beyazlatıcı bir diş macunu da kullanabilirsiniz. 
