Yılan veya palyaço fobileri toplumda yaygın fobi türlerinden bazılarıdır, ancak evlilik korkusu veya daha ciddi bir düzeye bağlanmaya cesaret edememe ile karakterize edilen bir evlilik fobisi olduğunu biliyor muydunuz? Evlilik korkusu veya evlilik fobisi, gamofobi olarak bilinir. Çoğu insan için evlenmek ve bir aile kurmak, gerçekleşmesi gereken bir rüyadır. Ancak, gamofobisi olan kişiler evlilikten ve bağlılıktan korkarlar ve evlenme ve bağlılık düşüncesini veya fikrini reddederler.
Gamofobisi olan bir partnerin belirtileri
Gamofobi, genellikle, bir partnerle ilişkiyi sürdürmede zorluklara yol açabilecek güçlü ve kalıcı bir evlilik veya bağlılık korkusu ile karakterizedir. Bununla birlikte, evlilik korkusu, bir eşin gamofobiye sahip olduğunun tek göstergesi değildir. Gamofobisi olan kişilerin bazı özellikleri şunlardır:
1. Belirsizlikle dolu
Gamofobisi olan insanlar 'belki' kelimesini normal insanlardan daha sık kullanırlar. Örneğin, hasta '5'te evde olacağım' yerine 'Muhtemelen 5'te evde olacağım' deme olasılığı daha yüksek olacaktır. Ayrıca, gamofobisi olan kişilerin davranışlarını ve ruh hallerini tahmin etmek de zordur (
mod). Partneriniz mutlu görünebilir, ancak ertesi gün sizden uzak durur.
2. Kendinizi ifade etmek zor
Gamofobisi olan insanlar genellikle duygularını ifade etmekte zorlanırlar ve hatta bazen hissettikleri duyguları ifade etmekten korkarlar, bu nedenle hastalar partnerlerine 'aşk' kelimesini söylemekte zorlanırlar.
3. Belirsiz ilişki durumu
Gamafobisi olan biriyle romantik bir ilişkiniz varsa, onunla yıllardır birlikte olmanıza rağmen, muhtemelen partnerinizle olan ilişki durumunuzdan bile emin değilsinizdir. Gamofobisi olan insanlar da nadiren ilişkiniz hakkında önemli şeyler hakkında konuşmak isterler. Partneriniz bile bir statü ilişkisini belirtmek için 'erkek arkadaş' etiketini kullanmaktan hoşlanmayabilir.
4. Kısa geçmiş romantik ilişkiler
Evlilik korkusu gerçekten de gamofobisi olan kişilerin temel özelliklerinden biridir, ancak bir eş ve eski bir erkek arasındaki kısa süreli romantik ilişki, olası bir eşin gamofobi yaşadığının bir uyarı işareti olabilir. Çiftin kısa süreli romantik ilişkisi sadece bir değil, birçok ilişkiyse, bu giderek artan bir şekilde bağlanma korkusunu gösterecektir.
5. Randevu almak veya partilere davet edilmek zor
Gamofobisi olan kişiler, tarih günlerini önceden planlamayı zor bulur ve genellikle doğaçlama tarihler ister. Acı çekenlerin bazen partilere davet edilmesi ve partiye katılma konusunda belirsizlik göstermesi de zordur.
6. Çok yakın arkadaşınız olmasın
Gamofobisi olan kişilerin pek çok arkadaşı olabilir, ancak hastaların sır verecekleri ve tartışacakları çok yakın arkadaşları yoktur.
7. Cinsel olarak aktif
Gamofobisi olan insanlar yakın bir ilişki kurma arzusuna sahiptir, ancak bu arzu bir partnere yakın olmakla elde edilemez, bu nedenle hastalar seks yaparak telafi edeceklerdir.
Gamofobiyi veya evlilik korkusunu tanıyın
Gamofobisi olan kişiler, evlilik veya ciddi ilişki taahhütleri düşüncesinde fiziksel ve psikolojik panik atak belirtileri yaşayabilirler. Genellikle, gamofobi erkekler tarafından daha fazla yaşanır. Bununla birlikte, evlilikten korkan tüm gamofobi hastaları, eşleriyle iyi ilişkiler kuramazlar. Gamofobi, sadece evlenme ve daha ciddi bir ilişkiye sahip olma kaygısı değil, aynı zamanda gerçek bir evlilik ve bir partnerle bağlanma korkusudur. Gamofobisi olan insanlar uzun süreli ilişkileri sürdürmekte zorluk çekerler. Acı çekenler aslında aşk duygusunu hissedebilirler, ancak bu duygular yoğun, korkutucu ve hatta ilişki daha ciddi bir seviyeye ilerledikçe endişeye neden olur. Gamofobi, acı çeken kişinin hayatı üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Bu evlilik korkusu fobisi, hastaları yalnız ve yalnız hissettirebilir ve aile ve partnerlerle sosyal olarak sorun yaşayabilir.
Gamofobinin nedenleri
Aşırı evlilik korkusunun nedeni kişiden kişiye değişir, ancak gamofobisi olan çoğu insan, kötü bir romantik ilişki yaşadıkları veya başka birinin kötü bir romantik ilişki yaşadığını gördüğü için evlilikten korkar. Örneğin hasta bir boşanma yaşamış veya anne ve babasının boşandığını görmüş vb. Gamofobinin diğer nedenlerinden bazıları şunlardır:
- Doğru ilişkide olamama korkusu
- Karmaşık aile ilişkisi
- Herhangi bir işaret veya uyarı olmadan bir ilişkinin sona ermesinden korkma veya bu durumda olma
- Çocukken travma veya istismara uğramak
- Korkmak veya sağlıksız bir ilişki içinde olmak
- En yakın kişiler tarafından incitildiklerinden dolayı güven sorunları yaşarlar.
- Çocukken karşılanmayan ihtiyaçlar veya ebeveynlerle ilişkilerde sorunlar
Gamofobi ile nasıl baş edilir?
Gamofobisi olan kişiler, yaşadıkları evlilik korkusunu değiştirme ve aşma bilincine ve istekliliğine sahip olmalıdır. Siz, eşiniz veya bir akrabanız gamofobiniz varsa, bir psikolog veya psikiyatriste danışın. Psikologlar veya psikiyatristler, hastaların yaşadıkları koşulları anlamalarına ve ortaklarıyla açık iletişim kurmalarına yardımcı olabilecek psikoterapi veya danışmanlık sağlayarak yardımcı olabilir.
