Birçok kadın hamilelik sırasında sivilce yaşar. Gebeliğin birinci ve ikinci trimesterlerinde, yağ bezlerinin üretimini tetikleyen androjen hormonlarındaki artış nedeniyle cilt sivilcelere daha yatkındır. Bu aşırı yağ üretimi gözenekleri tıkayabilir ve akneye neden olabilir. Ondan kurtulmak için, doğal maddelerden hamilelik sırasında sivilce ile baş etmenin güvenli ve etkili bir yoludur. [[İlgili makale]]
Hamilelikte sivilcelerden doğal yollarla kurtulmanın yolları
Sivilce hamile kadınların en sık yaşadığı cilt problemlerinden biridir. Ancak hamilelik sırasında ortaya çıkan sivilceler geçicidir ve doğumdan sonra hormonların normale dönmesiyle kendiliğinden geçebilir. İşte kolayca bulunabilen malzemelerle hamilelik sırasında sivilce ile baş etmenin birkaç doğal yolu:
1. Sivilce için elma sirkesi
Hamile kadınların seçebileceği doğal sivilce ilaçlarından biri elma sirkesidir. Bir parça pamuğu elma sirkesine batırın ve yağı emmek için etkilenen bölgeye az miktarda uygulayın. Bir yemek kaşığı sirke ve üç yemek kaşığı kaynamış suyu karıştırın. Bu karışımı şu şekilde kullanabilirsiniz:
toner Hamilelik sırasında akne tedavisi için doğal enzimler ve alfa hidroksi asitler açısından zengindir. Ancak saf sirkeyi cilde uygulamayın. Bunun nedeni saf sirkenin çok asidik olması ve yanıklara neden olabilmesidir.
2. Karbonat
Kek yapımında malzeme olarak kullanılmasının yanı sıra sivilcelerden nasıl kurtulur
karbonat. Bu tek bileşen, yağı yüz cildinde kurutmak için çalışır. Nasıl kullanılır, bir kaşık karıştırmaktır.
karbonat ve bir kaşık su. Akneye meyilli cilde uygulayın, kurumaya bırakın. Yüzünüzü temizlenene kadar suyla yıkayın.
3. Narenciye
Hamilelik sırasında sivilce ile nasıl baş edilir, narenciye ile de olabilir. Limon ve misket limonu gibi turunçgillerde bulunan alfa hidroksi asitlerin içeriği, ölü deri hücrelerinin atılmasına yardımcı olabilir. Ayrıca bu turunçgillerin doğal maddesi de antibakteriyeldir ve cildin pul pul dökülmesinde etkilidir. Bir pamuk top ile sivilceye limon veya limon suyu sürün. 10 dakika veya kuruyana kadar bekletin, ardından yüzünüzü soğuk suyla durulayın. Yüzünüzde hala yara izleri varsa, bu yöntemden kaçının. Çünkü limon dahil narenciye suyunun yaralı cilde sürülmesi batma hissine neden olacaktır. [[İlgili makale]]
4. Bal
Bu çok yönlü gıda bileşeni, antibakteriyel ve antiseptik özelliklere sahiptir. Ayrıca bal, iltihaplı cildi yatıştırır. Hamilelik sırasında sivilce tedavisi için cilt gözeneklerini açmak için yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Ardından balı doğrudan yüzün akneye meyilli bölgesine uygulayın. 20-30 dakika bekletin. Yüzü ılık suyla durulayın.
5. Hindistan cevizi yağı
NCBI'den alıntılanan antibakteriyel ve antifungal özellikleriyle hindistancevizi yağı, hamilelik sırasında sivilce ile baş etmenin etkili ve güvenli bir yolu olarak kullanılabilir. Hindistan cevizi yağını gece yatmadan önce nemlendirmek yerine yüzünüze sürmeniz yeterlidir.
6. Yulaf ezmesi ve salatalık
Sadece lezzetli değil, salatalık ve
yulaf ezmesi Akneye meyilli ciltler için serinletici ve yatıştırıcı özellikler sunar. Hamilelikte sivilce tedavisi için mutfağınızda kolayca bulabileceğiniz doğal maskeleri deneyin. karışım
yulaf ezmesi ve salatalık doku kalınlaşana kadar ve yüze uygulanabilir. Yüz derisinin yüzeyine uygulayın, kuruması için 10-15 dakika bekletin. Ardından yüzünüzü temizlenene kadar yıkayın.
Ayrıca okuyun: Sağlıklı Bir Hamileliğin 7 İşareti ve Nasıl Korunur7. Aloe vera
Bu tropikal bitkinin yaprakları berrak bir jel üretir. Bu jel genellikle losyonlar, kremler ve sabunlar yapmak için bir bileşen olarak kullanılır. Aloe vera uzun zamandır cilt döküntülerini, yanıkları, soyulmayı veya diğer bozuklukları tedavi etmek için kullanılmaktadır. Aloe vera ayrıca akne tedavisi için çok yararlı olan salisilik asit ve kükürt içerir. Temizlenmiş cilde aloe vera jeli uygulayın. Uygularken kaşık kullanın. Bu adımı günde iki defaya kadar veya gerektiği kadar tekrarlayın. Bu çalışmaların sonuçları akne tedavisi için iyi bir umut vaat etse de, aloe veranın akne karşıtı faydaları hala daha fazla araştırma gerektirmektedir.
8. Çinko takviyeleri
Çinko, vücut hücrelerinin büyümesi, hormon üretimi, metabolizma ve bağışıklık için gerekli bir besindir. Bir dizi çalışma çinko takviyesi almanın akneyi azaltmada etkili olduğunu göstermiştir. Bir çalışmada, akne sorunu olan 48 kişi günde üç kez çinko takviyesi aldı. Sekiz hafta sonra 38 hasta sivilce sayısında %80-100 oranında bir azalma yaşadı. Akne tedavisi için önerilen çinko takviyesi dozu doğrulanmamıştır. Bununla birlikte, çeşitli çalışmalar günde 30-45 mg çinko tüketerek akne sayısında azalma olduğunu göstermiştir. Mide ağrısı veya mide tahrişi yaşamamak için fazla tüketmeyin. [[İlgili makale]]
Hamileler sivilce ilacı kullanabilir mi?
Hamilelik sırasında sivilce ilacı kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız. Çünkü bazı ilaç türleri tehlikeli olabilir ve bebeğin kusurlu doğması riskine neden olabilir. Hamile kadınlar için oldukça güvenli olan akne ilaçları arasında azelaik asit, eritromisin, benzoil peroksit, klindamisin ve glikolik asit bulunur. Hamilelik sırasında kaçınılması gereken bazı akne ilaçları türleri ise izotretinoin, salisilik asit, tetrasiklin ve retinoidlerdir.
Ayrıca okuyun: Hamile Kadınlar için Yüz Tedavileri, Yapabilecekleriniz ve Yapamayacaklarınız Bal ve elma sirkesi de dahil olmak üzere yukarıdaki malzemeler kolayca bulunabilir. Kullanımı pratik olarak pratiktir.
Hamilelik sırasında sivilce tedavisi için ipuçları
Hamile olsanız bile, elbette kadınlar her zaman güzel görünmek ve sivilcelerden arınmış olmak isterler. Bunun için hamilelik sırasında sivilce için aşağıdaki cilt bakım ipuçlarını izleyin.
- Sivilceye dokunmaktan veya sıkmaktan kaçının. Bu yaralar enfeksiyona ve siyah noktalara neden olabilir.
- Yüzünüzü cilt tipinize uygun bir yüz yıkama jeli ile temizleyin.
- Kafein ve gazlı içeceklerden kaçının.
- Bol miktarda meyve, sebze ve fındık veya avokado gibi sağlıklı yağlar yiyin.
- Dinlenmek ve rahatlamak için zaman ayırın, böylece akneyi tetikleyen stres veya yorgunluktan kurtulabilirsiniz.
- Nevresim ve yastık kılıflarını düzenli olarak değiştirin.
- Akneli hamile kadınlar için güvenli cilt bakım ürünleri kullanın.
Ayrıca cilt de dahil olmak üzere sağlığınızı korumak için her zaman sebze ve meyve yemeyi unutmayın. Hamilelikte güvenli olan sivilcelerle nasıl başa çıkılacağı konusunda doğrudan bir doktora danışmak isterseniz,
SehatQ aile sağlığı uygulamasında sohbet doktoru.Uygulamayı şimdi indirin Google Play ve Apple Store'da.
Hamile kadınların seçebileceği doğal sivilce ilaçlarından biri elma sirkesidir. Bir parça pamuğu elma sirkesine batırın ve yağı emmek için etkilenen bölgeye az miktarda uygulayın. Bir yemek kaşığı sirke ve üç yemek kaşığı kaynamış suyu karıştırın. Bu karışımı şu şekilde kullanabilirsiniz: toner Hamilelik sırasında akne tedavisi için doğal enzimler ve alfa hidroksi asitler açısından zengindir. Ancak saf sirkeyi cilde uygulamayın. Bunun nedeni saf sirkenin çok asidik olması ve yanıklara neden olabilmesidir. 
NCBI'den alıntılanan antibakteriyel ve antifungal özellikleriyle hindistancevizi yağı, hamilelik sırasında sivilce ile baş etmenin etkili ve güvenli bir yolu olarak kullanılabilir. Hindistan cevizi yağını gece yatmadan önce nemlendirmek yerine yüzünüze sürmeniz yeterlidir. 
Bu tropikal bitkinin yaprakları berrak bir jel üretir. Bu jel genellikle losyonlar, kremler ve sabunlar yapmak için bir bileşen olarak kullanılır. Aloe vera uzun zamandır cilt döküntülerini, yanıkları, soyulmayı veya diğer bozuklukları tedavi etmek için kullanılmaktadır. Aloe vera ayrıca akne tedavisi için çok yararlı olan salisilik asit ve kükürt içerir. Temizlenmiş cilde aloe vera jeli uygulayın. Uygularken kaşık kullanın. Bu adımı günde iki defaya kadar veya gerektiği kadar tekrarlayın. Bu çalışmaların sonuçları akne tedavisi için iyi bir umut vaat etse de, aloe veranın akne karşıtı faydaları hala daha fazla araştırma gerektirmektedir. 
Hamile olsanız bile, elbette kadınlar her zaman güzel görünmek ve sivilcelerden arınmış olmak isterler. Bunun için hamilelik sırasında sivilce için aşağıdaki cilt bakım ipuçlarını izleyin. 
