Aldatma, çiftlerin korktuğu bir şeydir. Aldatma sadece fiziksel olarak değil, duygusal veya duygusal olarak da ortaya çıkabilir. Kalbi aldatmak genellikle arkadaşça bir ilişkiden başlar, ondan önce bir partnerle olduğundan daha fazla rahatlık vardır.
Aldatma belirtileri
Duygusal aldatma genellikle fiziksel aldatmadan daha derin bir bağa sahiptir. Kalbinizi aldattığınızın göstergesi olabilecek çeşitli işaretler vardır. Bu işaretler şunları içerir:
- Mesajlaşarak, arayarak veya yaparak sık sık iletişim kurun görüntülü arama birlikte olmadığınızda özel arkadaşınızla.
- Paylaşacak güzel bir haberiniz olduğunda, o özel arkadaşınızla partneriniz yerine iletişime geçmeyi tercih ediyorsunuz. Aslında, partnerinize iyi haberi vermemeyi seçiyorsunuz.
- Uyandığınızda, işte veya eşinizle birlikteyken bile o özel arkadaşınızı düşünmeye devam edersiniz. Hatta o özel arkadaşınızın dikkatini çekebilmek için bilinçli olarak giyiniyorsunuz.
- Özel arkadaşınızın sizi partnerinizden daha iyi anlayabileceğini ve anlayabileceğini hissetmek.
- Kişisel problemlerinizi özel arkadaşlarınıza anlatmayı tercih edin, hem aklınızdaki problemler hem de endişeler.
- Partnerinizi o özel arkadaşınızla karşılaştırmaya başlarsınız. Partneriniz size özel arkadaşınızın davrandığı gibi davranmadığında sinirlenebilirsiniz.
- Partnerinizden çok özel arkadaşlarınızı tercih ediyor ve onlarla vakit geçiriyorsunuz. Hatta onunla vakit geçirmek için sebepler aramaya başlayacaksınız.
- Sık sık yalan söyler ve partnerinizden sır saklarsınız. Partnerinizle birlikteyken, özel arkadaşlarınızla olan mesajları bile silersiniz, böylece onlarla olan iletişim partneriniz tarafından bilinmez.
- Partneriniz o özel arkadaşınızın kazandığından daha az kazanıyor. Örneğin, özel bir arkadaşınıza bir eşten daha fazla para harcamaya isteklisiniz. Sadece maddi değil, dikkatiniz o özel arkadaşınıza yönlendirilmeye başlayacak.
Yine de, yukarıdaki işaretler, evlilik dışı bir ilişki içinde olduğunuzun kesin bir ölçütü olarak kullanılamaz. Ancak, yukarıdaki belirtilerden herhangi biri ortaya çıkmaya başlarsa, partnerinizle olan ilişkinin bozulmaması ve kalbinizi aldatmanın zarar görmemesi için derhal durun.
sadakatsizlikten nasıl kurtulurum
Kalbinizi aldatmayı bırakmak mümkündür, ancak durdurmak zordur. Daha önce de belirtildiği gibi, bu tür bir aldatma, sizinle özel arkadaşınız arasında çok derin bir duygusal bağ içerir. Kalbinizi aldatmayı bırakabilmek için sahip olunması gereken ilk şey, eşinizle olan ilişkinizi veya evinizi sürdürme arzusudur. Bundan sonra, özel arkadaşınızla partnerinizden daha rahat olmanızı sağlayan faktörlerin neler olduğunu bulmaya çalışın. Başkalarına gizlice söylemek yerine, eşiniz hakkında sevmediğiniz şeyleri açıkça söyleyin. Kendinizde aldatma belirtileri bulmaya başlarsanız, derhal durun ve eşinizle yeniden bağlantı kurun.
Ayrıca şunu da okuyun: Erkeklerin Aldatan Partner Bulması Nedenleriİlişkinizi aldatmaktan kaçınmak için ipuçları
Hile herkesin başına ve her zaman gelebilir, ancak bu kaçınılamayacağı anlamına gelmez. Aldatmadan kaçınmak için, birbirinizi aşık tutmak için siz ve eşiniz arasında işbirliği gerekir. İlişkinizin veya evliliğinizin ve eşinizin sizi aldatmasını önlemek için yapabileceğiniz bazı ipuçları:
- Özellikle ortaklardan birinin başı belaya girdiğinde birbirinizi destekleyin
- Sizin ve eşinizin iyi iletişim kurduğundan emin olun. Planlar, duygular ve henüz üstlenilen faaliyetler hakkında konuşabilirsiniz.
- Bir randevudayken zamanın tadını çıkarın. Durumu daha hoş hissettirmenin yollarını bulun.
- Çatışmayı sağlıklı bir şekilde nasıl çözeceğinizi öğrenin
- Davranışlarınız yüzünden partnerinizin çok uzun süre incinmesine izin vermeyin ve içtenlikle özür dileyin.
- Birbirinize karşılıklı saygı ve saygı gösterin.
Ayrıca okuyun: Hile yaparken yakalanan bir partnerle nasıl başa çıkılır SehatQ'dan Notlar
Aldatma sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda duygusal olarak da olabilir. Özel arkadaşlarla daha rahat vakit geçirmekten, partnerinizden sık sık sır saklamaya başlamaya kadar, kalbinizi aldatmanın bir göstergesi olabilecek çeşitli işaretler vardır. Kalbinizi aldatmak ve bundan nasıl kaçınacağınız hakkında daha fazla bilgi almak için doğrudan SehatQ sağlık uygulaması üzerinden doktorunuza danışın. Şimdi App Store ve Google Play'den indirin.
