Sağlık

Palyaçolardan Korkuyor musunuz? Koulrofobi Olabilir!

Palyaço veya palyaço maskesi korkusu, birçok insanın korktuğu bir şeydir. Benzer pediofobi ki bu bir oyuncak bebek korkusudur, eğer korku mantıksızsa, olabilir koulrofobi. Bu özel fobi türü, onu yaşayan kişi için zayıflatıcı olabilir. Çoğu zaman, bir fobi, bir kişinin geçmişindeki travmatik bir olaya derinden kök salmış bir psikolojik tepkidir. Bu palyaço korkusunun nedeni, şoke olmuş olmanız veya palyaçolarla ilgili bazı programları izlemiş olmanız olabilir.

Karakteristik özellikler kulrofobi

deneyimleyen insanlar kulrofobi Bir palyaçonun veya palyaço maskesi takan birinin yanındayken sakin kalmak zordur. Bu, çocukların doğum günleri, karnavallar, sirkler veya diğer festivaller gibi palyaçoların olduğu etkinliklerden mümkün olduğunca kaçınılacağı anlamına gelir. IT filminde Pennywise Dans Eden Palyaço gibi palyaçolar şeklinde antagonistleri olan filmlerden korkmak çok farklı. koulrofobi. Pennywise'ın karakterinin korkusu sadece filmi izlerken ve sadece birkaç dakika sonra hissedilecek. Ama üzerinde koulrofobi, Korku o kadar yoğun olabilir ki, hareket edememenizi sağlar. Bunun dışında bu korkunun diğer özellikleri NS:
  • Panik
  • mide bulandırıcı
  • Aşırı kaygı
  • soğuk bir ter
  • Kuru ağız
  • vücut sallama
  • Nefes almada zorluk
  • Daha hızlı kalp atış hızı
  • Çığlık atmak, ağlamak veya çok sinirlenmek gibi yoğun duygular

Sebep kulrofobi

Fobiler travmatik deneyimlerden kaynaklanabilir Daha da kötüsü, araştırmacılar palyaçoların eğlence endüstrisinde korkutucu olumsuz karakterler olarak gösterilmesinin palyaçoların oluşumuna katkıda bulunduğunu keşfettiler. koulrofobi. Medyada sergilenen etiket nedeniyle korku daha da yoğunlaştı. Birisinin deneyimlemesi için tetikleyici olabilecek bazı şeyler kulrofobi dahil olmak üzere:
  • ürkütücü gösteri

İzlenirse, ana karakterin korkunç bir palyaço olduğu birçok gösteri var. Etkilenebilir bir yaşta palyaço düşmanlarıyla çok fazla korku filmi izlemek, uzun süreli yankılara sahip olabilir. Aslında, bir arkadaşınızın evinde kalırken sadece bir kez film izlemek, oyuncak bebek korkusunu tetikleyebilir. yetişkinliğe kadar.
  • Travmatik deneyim

Bir deneyim, dehşete düştüğünde ve kaçmayı imkansız hale getirdiğinde travmatik olduğu söylenebilir. Bu travmatik deneyim bir palyaçoyla ilgiliyse, beyin ve vücut, palyaçoyu içeren durumdan kaçmak için ellerinden geleni yapacaktır. Her zaman olmasa da olabilir kulrofobi geçmiş travma nedeniyle oluşur. Bu olasılığı aile, yakın kişiler veya danışmanlık sürecine yardımcı olan terapistler ile tartışmanın yanlış bir tarafı yoktur.
  • diğer insanları görmek

Daha az yaygın olmasına rağmen, kulrofobi Aynı zamanda, palyaço maskelerinden korkan diğer insanları sık sık gördüğünüz için de olabilir. Özellikle korku ebeveynler veya büyük kardeşler tarafından gösteriliyorsa. Bilinçsizce, bu, palyaçoların gerçekten korkulması gereken bir şey olduğunu öğretiyor gibi görünüyor.

Nasıl üstesinden gelirim kulrofobi

Bilişsel davranışçı terapi, kulrofobisi olan kişilere yardımcı olabilir.Bunun gibi belirli fobilerin çoğu vakasının bir akıl sağlığı uzmanı tarafından teşhis edilmesi gerekir. Sahip olan insanlar kulrofobi Palyaço korkusunun kişisel hayatı nasıl etkilediğini kesin olarak bilmek için bir terapistle danışmanlığa ihtiyacınız var. Bir palyaço gördüğünüzde vücudunuza ve zihninize neler olduğunu ayrıntılı olarak açıklayın. Semptomdan sonra semptom, doktorunuzun fobinizi teşhis etmesine yardımcı olabilir. işlemenin birkaç yolu kulrofobi NS:
  • Psikoterapi

Psikoterapi, yaşadığınız endişeleri, fobileri veya diğer zihinsel sağlık sorunlarını tartışmak için bir terapistle yapılan bir tür konuşma terapisidir. NS koulrofobi, Genelde tartışılan terapi türü, yavaş yavaş palyaçoya bakarak ve ortaya çıkan duyguları sakinleştirmenin yollarını arayarak maruz bırakma terapisidir. Ek olarak, palyaçolarla ilgili zihniyeti değiştirmek için bilişsel davranışçı terapi de vardır. Bu, palyaçolar hakkındaki düşüncelerinizi nötr hissedene ve yavaşça olumluya dönene kadar değiştirmek için terapistle birlikte yapılmalıdır.
  • Tedavi

Psikoterapi ile kombine edilebilir, doktorlar ayrıca aşağıdaki gibi ilaçları da reçete edebilir: beta blokerler böylece yanlışlıkla bir palyaço ile etkileşime girdiğinde kalp atış hızı artmaz. Bu ilaç insanları kulrofobi Panik hissettiğinizde daha sakin ve rahat olun. Ek olarak, doktor ayrıca sakinleştirici veya yatıştırıcı. Bu tür ilaçlar daha yoğundur. beta blokerler ve bağımlılığa yol açabilir.
  • kendi kendine terapi

Doktorlarla terapiye ek olarak, bu korkuya sahip insanlar Gevşeme tekniklerini kendiniz yapabilirsiniz. Panik ortaya çıktığında her an yapılabilecek gevşeme, yoga, meditasyon veya nefes tekniklerinden başlayarak. [[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Bir kişinin diğer insanların çok yaygın olduğunu düşündüğü şeylerden mantıksız bir şekilde korktuğu zamanlar vardır. Ama yine de bu, palyaçolar da dahil olmak üzere çeşitli şeylerin korkusunu küçümsemek ve hatta gülmek için bir gerekçe değildir. Palyaço fobisinin faaliyetleri ve hatta sağlığı etkilediği hissediliyorsa, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. İndirmek
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found