Bakterilerin, Hastalıkların Nedenlerinin ve Vücut Koruyucularının Rolünü Bilmek

Bakteriler çıplak gözle görülemeyen mikroskobik organizmalardır. Türüne bağlı olarak, bakterilerin asıl rolü her zaman hastalığın nedeni değildir. İnsanlar ayrıca onları enfeksiyondan koruyan iyi bakterilere veya probiyotiklere ihtiyaç duyarlar. İyi bakteri var kötü bakteri var. Her tür aşırı koşullara dayanabilir. Hastalığa neden olan organizmalar için bile, beyaz kan hücreleri tarafından kolayca yenilmemeleri için bir "kalkan"a sahip görünüyorlar.

İyi ve kötü bakteri türleri

İnsanlarda, iyi bakteriler esas olarak mide ve ağızda bulunabilir. Ayrıca yüzeyde bulunan bakteriler ve su, toprak, yiyecek gibi maddeler de bulunmaktadır. adı verilen bir kuyruğu olan bakteriler vardır. kamçı. Bu onların hareket etmelerine yardımcı olur. Öte yandan, birbirlerine yapışmalarına yardımcı olabilecek ek tüylere sahip organizmalar da vardır. Bu yapışkan kürk ayrıca insan vücudundaki nesnelerin ve hücrelerin yüzeyine yapışmasını sağlar. İki bakteri türü arasında daha fazla ayrım yapmak için açıklama şu şekildedir:

• Kötü bakteri

Bu, bir kişinin enfekte olduğunda hastalanmasına neden olan suçludur. İnsan vücuduna girdiklerinde çoğalabilir ve insanı hasta eden toksin üretebilirler. Sıradan ilaçlarla üstesinden gelinemeyen bakteriler, antibiyotiklerle tedavi edilmelidir. Bu nedenle bu bakteri türü çeşitli hastalıkları tetiklediği için patojen olarak adlandırılır. Sadece bu da değil, her zaman ellerinizi yıkamanız çağrısı da kötü olanın bulaşmasından kaçınmaktan başka bir şey değildir. Aynı şekilde, bakterilerin üreme alanı olmaya meyilli olan ev köşeleri de düzenli olarak temizlenmelidir. Streptococcus pneumoniae pnömoni nedenleri Haemophilus influenzae menenjit nedenleri Streptokok A grubu neden boğaz ağrısı, a kadar Salmonella ve Escherichia koli zehirlenme ile ilgili.

• iyi bakteri

Öte yandan, insan vücudu yaklaşık 100 trilyon iyi bakteriye ev sahipliği yapmaktadır. Çoğu sindirim sisteminde bulunur. Bu bakterilerin rolü insanlar için çok önemlidir. İyilik sayesinde vücut besinleri emebilir ve yiyecekleri en iyi şekilde sindirebilir. Ayrıca sindirim sisteminde folik asit, niasin, B6 vitamini ve B12 vitamini gibi çeşitli vitaminler üretirler. Rollerinin ne kadar hayati olduğunu hayal edin: bir soruna neden olabilecek bir madde olduğunda, iyi bakteriler onu bağırsaklarda çevreleyecek ve maddenin ürememesi için asit üretecektir. Bu, vücudun bağışıklık sisteminin çalışmaya başlaması için bir sinyaldir. Ne yazık ki, her zaman iyi ve kötü bakteriler dengede değildir. Kolay bir örnek, birisi bir enfeksiyondan muzdarip olduğunda ve antibiyotik almak zorunda kaldığında, iyi bakteriler de ondan ölebilir. Sonuç olarak, vücuttaki bakteri dengesizliği olacaktır. Başlıca özelliği, sindirim sisteminde ishal problemlerinin olmasıdır. [[İlgili makale]]

İyi bakterilerin rolünü tanıyın

gibi kötü bakteri türleri Streptokok hastalık nedeni olarak bilinir. Öte yandan, pek çok iyi bakteriye ev sahipliği yapan insan vücudu da daha fazla keşfedilmesi ilginçtir. Sindirim sisteminde, üreme sisteminde ve ayrıca üriner sistemde birkaç tür iyi bakteri bulunabilir. İlkinden bu yana, iyi bakteri içeren probiyotiklerin vücudun düzgün çalışmasına yardımcı olduğu kavramını da yerleştirdi. Peki probiyotik türleri nelerdir?

1. Laktobasil

Lactobacillus bakterisi tempe'de bulunabilir 50'den fazla farklı tür laktobasil insan vücudunda, özellikle sindirim sisteminde. Ondan başka, laktobasil yoğurt, süt, peynir, miso gibi gıdalarda da bulunabilir. lâhana turşusu, tempeh, çikolata, kimchi, kadar ekşi maya. Bu probiyotiklerin rolleri, aşağıdaki gibi hastalıkların önlenmesi ve üstesinden gelinmesi de dahil olmak üzere çeşitlidir:

• İshal
• Huzursuz bağırsak sendromu
• Crohn hastalığı
• boşluk
• egzama

2. Bifidobakteriler

bakteri bifidobakteriler Sindirim sisteminde de yaygın olarak bulunur. Aslında, biri doğduğundan beri sistemin içindeler. 30'dan fazla çeşit var bifidobakteriler insan vücudunda farklı rollere sahiptir. Kötü bakterilerden korunmaktan başlayarak, sindirim sistemindeki sorunları gidermeye, kadın kolesterol seviyelerinin normale ulaşmasına yardımcı olmaya kadar.

3. Streptococcus thermophilus

Bu, laktaz enzimini üreten bir bakteri türüdür. Bu enzim, süt ve diğer süt ürünlerindeki şekerleri sindirmek için önemlidir. Birkaç araştırmaya göre, streptokok termofilus Ayrıca laktoz alerjisini önleme potansiyeline sahiptir. Gıdaya ek olarak, vücuttaki iyi bakteri sayısını artırmaya yardımcı olduğu iddia edilen probiyotik takviyeleri de vardır. Ancak tüketmeden önce mutlaka bir doktora danışın. [[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Sadece iyi bakteri sayısını uyanık tutmakla kalmayıp, kendinizi kötü bakterilerin bulaşmasından da koruduğunuzdan emin olun. İşin püf noktası, temizliği korumak ve bakteriler için üreme alanı olabilecek nesnelerle her temas ettiğinizde ellerinizi yıkamaktır. İyi ve kötü bakterilerin rolü hakkında daha fazla tartışma için, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play.