Sağlık

Dar İç Giyim Giymenin Kadın Cinsel Organlarının Sağlığı İçin Riskleri

Çoğu insan, sperm kalitesine zarar verebileceği için dar iç çamaşırı giymenin sadece erkekler için tehlikeli olduğunu düşünür. Aslında kadınlar dar iç çamaşırı giymeleri durumunda da çeşitli sorunlar yaşayabilirler. Peki, tehlikeler nelerdir?

Dar iç çamaşırı giymenin zararları

2014 yılında yapılan bir araştırmaya göre, sıkı iç çamaşırı giymek kadın organlarınızda maya enfeksiyonlarına yol açabilir. Mantar enfeksiyonları, dar iç çamaşırı giydiğinizde deri ile kumaş arasında nem ve havanın sıkışması nedeniyle oluşur. Bu koşullar daha sonra bakterilerin çoğalmasını kolaylaştırır. Dişi organlarınızdaki bakteri sayısı, idrar yolu enfeksiyonunu (İYE) veya maya enfeksiyonunu tetikleyebilir. Ayrıca özellikle bele kadar giyilen dar iç çamaşırları da mide rahatsızlığına neden olabilir. Bu durum, belinizin veya midenizin lastik iç çamaşırından baskı almaya devam etmesi nedeniyle oluşur. Bazı kişilerde dar iç çamaşırı giymek de mide asidi reflüsü tetikleme potansiyeline sahiptir. Aynı şekilde dar külotlu modeller ile şekillendirici (korse). Vücudun daha ince görünmesini sağlasa da, bu tür iç çamaşırları sizi idrara çıkma konusunda tembelleştirir. Uzun süre devam ederse, bu alışkanlık potansiyel olarak tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonlarına yol açabilir.

İyi iç çamaşırı nasıl seçilir ve kullanılır

Birçok kadın, başka kimsenin görmeyeceğini düşündükleri için iç çamaşırı seçimini genellikle görmezden gelir veya hafife alır. Kıyafet veya elbise seçimi ile karşılaştırıldığında, çoğu kadın kendilerine iç çamaşırı alırken dikkatsiz görünüyor. Doğru iç çamaşırını seçmek sadece rahatlık meselesi değil, aynı zamanda sağlık üzerindeki etkisidir. Vajinal bölgede sağlık sorunlarına yol açmamak için iyi ve doğru iç çamaşırı seçmenin ve kullanmanın birkaç yolu:

1. Pamuktan yapılmış olanı seçin

Vajina çok hassas bir bölgedir, bu nedenle pamuklu gibi yumuşak malzemeler içeren iç çamaşırları tercih edin. Pamuklu iç çamaşırı, kadın organlarınızın bulunduğu bölgeye havanın kolayca girip çıkmasını sağlar. Ayrıca pamuklu iç çamaşırı vajina çevresindeki teri de emebilir. Bu kesinlikle mantar enfeksiyonları potansiyelini azaltmaya yardımcı olabilir. Naylon ve spandeks gibi sentetik malzemelerle iç çamaşırları kullanmaktan kaçının çünkü kadın organlarınızda hava sirkülasyonunu zayıflatır. Bu durum vajinayı nemli hale getirir ve enfeksiyona neden olan bakterilerin çoğalmasını tetikler.

2. Dişi organları her nemli hissettiğinde değiştirin

Çoğu insan iç çamaşırlarını günde en az bir kez değiştirirdi. Ancak bu, iç çamaşırlarınızı yenileriyle değiştirmek için bütün gün beklemeniz gerektiği anlamına gelmez. Kadın organlarınızın dışarı çıkan ter miktarı nedeniyle çok nemli olduğunu düşünüyorsanız, hemen yeni iç çamaşırlarıyla değiştirin. Vajina çevresindeki bölgede ter birikmesi, bakteri ve mantar enfeksiyonlarına neden olma potansiyeline sahiptir.

3. Eskiyi atın ve her yıl yeni iç çamaşırı satın alın

Yıkandıktan sonra bile temiz iç çamaşırı hala yaklaşık 10.000 canlı bakteri içerir. Sık sık bakteriyel vajinoz (vajinanın bakteriyel enfeksiyonu) yaşıyorsanız, eski iç çamaşırlarınızı atmak ve yenisini almak en iyisidir. Ancak vajinal probleminiz yoksa eski iç çamaşırlarınızı bir yıldan fazla saklayabilir ve kullanabilirsiniz.

4. İç çamaşırları deterjanla yıkayın hipoalerjenik

Diğer giysilere kıyasla iç giyime daha fazla özen gösterilmelidir. Bu yapılmalıdır çünkü iç çamaşırı hassas cilt bölgenize oldukça uzun bir süre yapışır. İç çamaşırları yıkamak için yanlış deterjan kullanmak tahrişe, kaşıntıya ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Hassas bir cilde sahipseniz ortaya çıkabilecek riskleri önlemek için uzmanlar iç çamaşırlarınızı deterjanla yıkamanızı öneriyor. hipoalerjenik .

Külotları düzgün yıkamak için ipuçları

Mahrem organlarla uzun süre doğrudan temas, iç çamaşırların yıkanması dikkatsizce yapılmamalıdır. Uygun olmayan bir şekilde yıkanırsa vajinanızda sağlık sorunlarına neden olabilir, işte külotları düzgün yıkamak için bazı ipuçları:

1. Yıkadıktan sonra kurulayın ve ütüleyin

İç çamaşırları 30 dakika çamaşır makinesinde kurutmak ve ütülemek, yıkama işlemi sırasında ortaya çıkan yeni bakterilerin yok olmasına yardımcı olabilir. Bu yöntem, kadın organlarınızdaki bakteriyel enfeksiyon riskini kesinlikle en aza indirebilir.

2. Başkalarının iç çamaşırlarıyla karıştırmayın

İç çamaşırınızı başkasınınkiyle karıştırmaktan kaçının. İç çamaşırınızı başka birininkiyle birlikte yıkamak bakteri yayma riskini artırır. İyice yıkanmış olmasına rağmen, bu yine de iç çamaşırınızın hijyenini sorgular hale getirir.

3. Kan veya idrarla kontamine olmuş iç çamaşırları ayrı yıkayın

İç çamaşırınıza kan veya idrar bulaşmışsa, ayrı yıkayın. Bu adım, kirli iç çamaşırınızda bulunan bakterilerin çapraz bulaşmasını önlemeyi amaçlamaktadır.

4. Bakteriyel vajinozunuz varsa aynı anda iç çamaşırı yıkamaktan kaçının

Bakteriyel vajinozdan muzdarip olanlarınızın iç çamaşırlarını ayrı ayrı yıkamaları tavsiye edilir. Bu yöntemi, iç çamaşırın çapraz bulaşmadan ve bakteri oluşumundan korunması için yapmanız gerekir. [[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Dar iç çamaşırı kullanımı, kadın organlarınızdaki mantar enfeksiyonunu veya bakteri enfeksiyonunu tetikleyebilir. Bu sorunu yaşamamak için vajina bölgesine oturan ve hava sirkülasyonu sağlayan iç çamaşırı kullanmalısınız. Dar iç çamaşırı giymenin tehlikelerini daha fazla tartışmak için, doğrudan doktora sor SehatQ sağlık uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found