Angelica sinensis veya dong quai, Çin, Kore ve Japonya kökenli bir bitkisel bitkidir. Hala havuç ve kereviz ile akraba olan bitkiler, 2000 yıl öncesinden beri geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Dong quai genellikle kadınlara, PMS semptomlarını hafifletmek de dahil olmak üzere, kadınlara özgü sorunları tedavi etmek için reçete edilir (
adet öncesi sendromu ) ve menopoz. Bu nedenle dong quai, kadınların ginsengi takma adını almıştır. Bununla birlikte, bu kadın sağlığı sorunlarının yanı sıra, dong quai'nin bir takım başka faydaları da vardır. Herhangi bir şey?
Dong quai'nin sağlık için çeşitli faydaları
Doğu Asya'dan iyi bilinen bir bitki olan dong quai aşağıdaki faydaları sunar:
1. Eklemlerdeki iltihaplanmanın neden olduğu hasarı engeller
Dong quai'nin sağlık için etkinliği ile ilgili bilimsel çalışmalar aslında hala sınırlıdır. Araştırılmaya başlanan potansiyellerden biri de artrit ve osteoartriti hafifletmedeki faydalarıdır. İnsan ve fare kıkırdak hücrelerinde yapılan bir izolasyon çalışması, dong quai'den ekstrakte edilen bir bileşiğin osteoartritten kaynaklanan kıkırdak hasarını engelleyebileceğini buldu. Bununla birlikte, bu umut verici sonuçlara rağmen, plasebo kontrollerini kullanan insan denemeleri yapılmamıştır.
2. Kan akışına yardımcı olmak
Dong quai, kan akışını iyileştirebilen ve ağrıyı hafifletebilen bir bitki olma potansiyeline sahiptir. Dong quai'nin sulu ve etanolik özlerinin de yağ birikimini azaltmada etkili olduğu bildirilmektedir. Bu etki kesinlikle ilginç çünkü yağ dokusunun birikmesi kalp hastalığı ve tip 2 diyabet riskini artırabilir.Avrupa İlaç Ajansı'na göre bu sadece bununla sınırlı değil, dong quai yağı enjeksiyonu alan hayvanlarda kan akışında bir artış görüldü. kan basıncında bir azalmanın yanı sıra.
3. Adet kramplarını hafifletir
Dong quai, ligustilid adı verilen bir madde içerir. Bu içeriğin özellikle rahim kasları üzerinde spazm önleyici etkisi olduğu bildirilmektedir. Başka bir araştırmaya göre, günde iki kez dong quai konsantresi alan kadınların %39'u karın ağrısında azalma ve daha düzenli adet döngüsü bildirdi.
4. Rahatlayın sıcak basmalar menopoza girerken
Bazı kadınlar da tedavi için dong quai alır
sıcak basmalar yani menopoz aşamasından geçerken vücudun durumu ısınır. Ancak, bu iddia ile ilgili daha fazla bilimsel araştırmaya ihtiyaç vardır.
5. Kanser hücreleriyle savaşma potansiyeli
Diğer şifalı bitkiler gibi, dong quai de kanser hücrelerini yok etme potansiyeline sahiptir. Dergide yayınlanan bir araştırmaya göre
Çin tıbbı , Dong quai özü kanser hücrelerini ve beyin tümörlerini, lösemiyi ve kolon kanserini öldürme potansiyeline sahiptir. Bununla birlikte, diğer araştırmalar önemli kanıtlar bulamadı, bu nedenle daha ileri çalışmalara hala çok ihtiyaç var.
Dong quai'nin diğer kullanımları
Yukarıdaki faydaların yanı sıra, dong quai diğer sorunları çözmek için de kullanılır. Dong quai ile potansiyel olarak tedavi edilebilecek çeşitli tıbbi problemler, yani:
- Kalp sorunları
- Yüksek kan basıncı
- Enflamasyon
- Baş ağrısı
- enfeksiyon
- Nöralji
- Karaciğer veya böbrek sorunları
Bununla birlikte, yukarıdaki iddiaları doğrulamak için klinik denemelere hala çok ihtiyaç duyulduğundan, dong quai'yi tüketmeden önce bir doktora danışmalısınız. Bunun nedeni, dong quai'nin aldığınız ilaçla yan etkilere ve maddelerin etkileşimine neden olma riski altındadır.
Dong quai kullanarak yan etki riski
Dong quai kullanımından bildirilen bir takım yan etkiler olmuştur, örneğin:
- nefes almak zor
- Kan basıncı düşüşü
- uyuşukluk
- Ateş
- Baş ağrısı
- Artan kanama riski
- Düşük kan şekeri
- Karın ağrısı
- şişkin
- İshal
- İştah azalması
- terli vücut
- uyumak zor
- Görme bozukluğu
Dong quai'nin kadınlar üzerindeki yan etkileri
Dong quai kadınlar arasında oldukça popülerdir. Ancak, dong quai'nin kadınların bilmesi gereken bazı özel yan etkileri vardır. Örneğin, dong quai rahimdeki kasları uyararak hamile kadınlarda düşük yapma riskini doğurabilir. Dong quai sakinleştirici etkisi ve uyuşukluğu nedeniyle emziren anneler tarafından da tüketilmemelidir. Dong quai'nin vücutta östrojen gibi davrandığı da bildirilmiştir. Bu şekilde, bu bitkilerin içeriği, meme kanseri gibi hormona duyarlı hastalıkları alevlendirme riski altındadır. Dong quai takviyeleri almadan önce doktorunuza danıştığınızdan emin olun. Bu ek ayrıca hamile ve emzikli kadınlar tarafından tüketilemez. [[İlgili makale]]
SehatQ'dan Notlar
Dong quai, Doğu Asya'ya özgü bir bitkidir. Dong quai, kadınların ginsengi olarak popülerdir, ancak bu bitkinin faydaları erkekler tarafından da hissedilebilir. Dong quai ile ilgili hâlâ sorularınız varsa,
doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. SehatQ uygulaması ücretsiz olarak şu adreste mevcuttur:
Appstore ve Playstore hangi güvenilir bitkisel bilgi sağlar.
