Sağlık

Kafanızda Sıkça Şarkı Çalıyor musunuz? İşte Nasıl Aşılacağı

Hiç yanlışlıkla duyduğunuz ve ardından şarkıyı çaldırıp durmadan söylediğiniz bir müziği deneyimlediniz mi? Ya da belki zaten çocuğu olanlarınız için, ofisteyken bilmeden Baby Shark şarkısını mırıldanmış olabilirsiniz. adında bir şarkı var kulak solucanları veya sıkışmış şarkı sendromu. Bu, duygu, kelime çağrışımı veya sadece şarkıyı duyma ile tetiklenerek kendiliğinden olur. kulak solucanları veya sıkışmış şarkı sendromu şarkının insanın kafasında tekrar etmesine engel olamama olarak tanımlanır.

Bir şarkı duyduğunuzda beyne ne olur?

2005 yılında yazılan Nature dergisinde araştırmacılar fonksiyonel manyetik rezonans görüntülemeyi (FMRI) kullandılar. Çalışma katılımcıları şarkıları veya şarkı parçalarını dinlediğinde, beynin sol birincil işitsel korteks adı verilen bir bölgesinde aktivite vardı. Beynin işitme ile ilişkili bu bölgesi, katılımcılar çalınmayan bir şarkının bir parçasını düşündüklerinde veya hatırlamaya çalıştıklarında da aktifti. Bu, fenomenin kulak solucanları işitsel korteksin hafıza mekanizmalarından etkilenir. Beynin bu işitme ile ilgili kısmı, beynin kısa süreli sözlü hafıza ile ilişkili bir alanı olan ön lobda bulunur. Araştırmacılar, ön lobu, duyulan az miktarda bilgiyi sürekli olarak saklayan bir teyp olarak tanımlıyor. Çoğu işitsel bilgi uzun süreli bellekte saklanır veya tamamen unutulur, ancak şarkılar kısa süreli bellekte daha uzun süre saklanıyor gibi görünmektedir.

Şarkının çalmasına ne sebep olur?

Cincinnati Üniversitesi'nden araştırmacılar, şarkının kafada çınlaması fenomenindeki kısa süreli hafızanın nedeninin, bazı şarkıların beyni anormal tepki vermeye teşvik edebilmesinden kaynaklandığını söylüyor. Bu anormal özellik beynin dikkatini çeker ve şarkıyı tekrar tekrar çalar. Beynin bu sürekli tekrarı, sıkışmış şarkı sendromu . Araştırmacılar ayrıca müzisyenlerin en çok deneyimleyen insanlar olduğunu buldu. kulak solucanları . Bu, araştırmacının tekrar teorisini desteklemektedir, çünkü müzisyenler genellikle müziklerinin bir iyileştirmesi olarak şarkıları tekrarlamak zorundadırlar.

fenomen ne zaman kulak solucanları olmak?

Fenomen her zaman kafanızda bir şarkı çalıyor veya kulak solucanları algı, duygu, hafıza ve kendiliğinden düşünme ile ilgili beyin ağlarına güvenir. Bu süreç, rüya gibi, dikkatsiz veya nostaljik bir durumda bir şarkı duyduğunuzda gerçekleşir. Bu fenomen, çok fazla düşünceniz olduğu için stresli olduğunuzda da ortaya çıkabilir. Obsesif kompulsif eğilimleriniz varsa, nevrotikseniz (endişeli, savunmasız ve öz-bilinçli) veya yeni şeylere açık bir insansanız, bunlara çok duyarlı olabilirsiniz. kulak solucanları .

Kulak solucanlarının olumlu tarafı

Konuşmadan farklı olarak, müzik perdeli bir kelimedir ve tek bir şarkıda tekrarlanır. Konuşma tekrarı aslında çocukluk, düşüş ve hatta delilik ile ilişkilidir. Ama müzikte bu eğlenceli bir şey. Özellikle kulak solucanları spontane bir zihinsel aktivite ve hayal gücü şeklidir, bu nedenle beyin sağlığı, düşünme ve yaratıcılığın artması için iyidir.

Nasıl çözülür kulak solucanları?

Belki gerçekten bıkmış hissediyorsun kulak solucanları . Aynı şarkıyı duyun ve tekrar tekrar söyleyin ve gerçekten onu durdurmak istiyorsunuz. Psikolog Daniel Wegner aslında ondan kurtulmayı değil, pasif olarak kabul etmeyi tavsiye ediyor. Bunun nedeni, bir şarkıyı reddetmeye çalıştığınızda sonucun istediğinizin tam tersi olmasıdır. Bu duruma “ironik süreç” denir. Bazı insanlar kafalarında çınlayan bir şarkıdan başka bir şarkıyı dinleyerek kurtulmaya çalışırlar. Şifa verebilecek şarkıların araştırmasında kulak solucanları yani Thomas Arne tarafından “God Save The Queen” ve Culture Club tarafından “Karma Chameleon”. Bazı insanlar üstesinden gelir kulak solucanları başka bir şarkının tamamını yeniden dinleyerek. Genellikle kulak solucanları bir şarkının sadece bir kısmını hatırladığınızda olur. Yani şarkının tamamını duymak bu tekrarı durdurabilir. Yeterince şiddetli durumlarda, kafanızda sürekli şarkılar tekrarladığınızda, doktorunuz obsesif kompulsif bozukluğa da yardımcı olan antidepresanlar yazacaktır. Sağlık sorunları hakkında daha fazla tartışmak için doğrudan SehatQ aile sağlığı uygulamasında doktora danışın. Şimdi App Store ve Google Play'den indirin.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found