Vücut şeklinden memnuniyetsizlik bazen kişinin yeme bozuklukları yaşamasına neden olur. Duymuş olabileceğiniz yeme bozukluklarından biri de bulimia nervozadır. Netflix'teki The Crown dizisini izlerseniz Lady Diana'nın bulimia nervoza tasvirini anlayacaksınız. 3. bölümün dördüncü sezonunda, seyircilere Prens Charles'ın eski karısının güvensizliklerini örtmek için büyük porsiyonlar yediğini gösteren bir dizi sahne sunuldu. Leydi Diana yemeğini yedikten kısa bir süre sonra parmağını ağzına sokarak yediklerini kusmaya çalışırken görüldü. Lady Diana'nın yeme bozukluğu, bulimia nervoza olarak bilinir. Derhal tedavi edilmezse, bu bozukluk hastanın hayatını tehdit etme potansiyeline sahiptir.
Bulimia nervoza nedir?
Bulimia nervoza, kişinin kısa sürede çok miktarda yemek yediği ve sonrasında tüketilenleri dışarı atmaya çalıştığı psikolojik bir rahatsızlıktır. Zorla kusturmaktan, müshil almaktan aşırı egzersize kadar tüketilen yiyecekleri çıkarmanın çeşitli yolları vardır. Anoreksiya nervozadan farklı olarak, bulimia hastaları genellikle yaşlarına ve boylarına göre normal kilodadır. Bununla birlikte, kilo alma korkusu veya vücut şekillerinden memnuniyetsizlik yaşayabilirler.
Ayrıca okuyun: Bulimia ve anoreksiya hastaları arasındaki fark budur.
Bulimiye neden olan faktörler
Şimdiye kadar, bir kişinin bulimiadan muzdarip olmasına neyin sebep olduğu tam olarak bilinmiyor. Bununla birlikte, bu ölümcül yeme bozukluğu kadınlarda erkeklerden daha yaygındır. Genel olarak, bulimia nervoza geç ergenlik ve erken yetişkinlik döneminde ortaya çıkar. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi faktör, bulimia nervoza geliştirme riskinizi artırma potansiyeline sahiptir:
- Stres
- Genetik
- Sık sık diyet
- Kadın
- Depresyon ve anksiyete bozukluklarından muzdarip
- Travmatik bir olay yaşamak
- Kızgınlık
- Mükemmeliyetçi
- Yüksek sosyal talepleri olan bir ortamda yaşamak
- Medyadan etkilenen bir ortamda yaşamak
Buliminin belirtileri nelerdir?
Bulimia nervozaya sahip olduğunuzda yaşayabileceğiniz bir takım belirtiler vardır. Bulimia belirtileri fiziksel veya davranışsal olarak gösterilebilir. Aşağıdakiler, buliminin sıklıkla yaşadığı fiziksel semptomlardan bazılarıdır:
- Başı dönmek
- Kuru cilt
- Dişlerle ilgili sorunlar
- Boğaz ağrısı
- Tırnaklar kuru ve kırılgan
- Uyumakta zorluk çekmek
- Her zaman soğuk hissetmek
- Adet döngüsünün bozulması
- Elin arkasındaki nasırlar
- Yorgunluk, zayıf hissetme, kırmızı gözler
- Boyun ve yüzdeki şişmiş bezler
- Göğüste ağrılı yanma hissi hazımsızlık, şişkinlik
Bulimia hastaları kusturmak için parmaklarını ağızlarına sokarlar.Bulimia nervoza semptomları sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda hastanın davranışlarından da görülebilir. Bulimisi olan kişiler tarafından sıklıkla sergilenen davranışsal semptomlar şunları içerir:
- Başkalarının önünde yemek yememeye çalışın
- Her zaman şişmanladığını söylüyor
- Uzun süreli kilo alma korkusu
- Yemek yedikten sonra hemen tuvalete gitmek
- Kilo vermek için çok fazla egzersiz yapmak
- Mide içeriğini dışarı atmak için müshillerin sık kullanımı
- Kilo kaybı için takviyeler ve otlar almak
- Bir öğünde aşırı miktarda yiyecek tüketmek
- Yiyecekleri bilerek kusma eğilimi vardır
Unutulmamalıdır ki, bulimia semptomları her hasta için farklı olabilir. Yukarıdaki semptomları yaşarsanız, tedavi için hemen bir doktora danışın. Derhal tedavi edilmezse, bulimia hayatınızı tehlikeye atabilecek sağlık sorunlarını tetikleme potansiyeline sahiptir.
Bulimia kaynaklı potansiyel sağlık riskleri
Tedavi edilmeyen ve tedavi edilmeyen bulimia nervoza ciddi sağlık sorunlarını tetikleme potansiyeline sahiptir. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere, bulimi hastalarının yaşayabileceği bazı sağlık komplikasyonları riskleri:
- Böbrek yetmezliği
- Diş çürüğü
- sakız hasarı
- Aşırı dehidrasyon
- Kalp sorunları
- Vücut besinlerden yoksundur
- Sindirim sorunları veya kabızlık
- Vücuttaki elektrolit dengesizliği
Bu durum fiziksel sorunların yanı sıra ruhsal sağlık sorunlarını da tetikleyebilir. Bulimiye bağlı olarak ortaya çıkabilecek bir dizi zihinsel sağlık bozukluğu arasında depresyon, anksiyete, aşırı alkol tüketimi ve yasa dışı uyuşturucu kullanımı yer alır.
Bulimia ile nasıl başa çıkılır
Bulimianız varsa, sorunu tedavi etmek için kullanılabilecek birkaç tedavi vardır. İşte bulimia tedavisi için yapılabilecek birkaç tedavi:
1. Psikoterapi
Psikoterapi, bir ruh sağlığı uzmanıyla tartışarak bulimia ile baş etmenin bir yoludur. Bulimia semptomlarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bazı psikoterapi türleri şunlardır:
- Bilişsel davranışçı terapi: Bu terapi yeme alışkanlıklarını normalleştirmeye yardımcı olur. Ayrıca bilişsel davranışçı terapi, sağlıksız ve olumsuz davranışların sağlıklı ve olumlu olanlarla değiştirilmesine de yardımcı olur.
- Aile temelli tedavi: Bu terapi, hastanın ailesinin sağlıksız beslenme alışkanlıklarını durdurmasını içerir.
- kişilerarası psikoterapi: Bu terapi, yaşadığınız zorlukları giderir, iletişim ve problem çözme becerilerinizi geliştirir.
2. Antidepresanlar
Psikoterapi ile birlikte kullanıldığında, antidepresanlar bulimia semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından onaylanan tek antidepresan fluoksetindir (Prozac).
3. Beslenme eğitimi
Bir diyetisyene danışmak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmenize yardımcı olabilir. Ayrıca, açlıktan ve abur cuburdan kaçınmanıza ve sağlık için iyi beslenmeye sahip yiyecekler için öneriler almanıza da yardımcı olunacaktır. Bulimia ile başa çıkmak için düzenli yemek yemek ve gıda alımını sınırlamamak önemlidir.
4. Hastane tedavisi
Bulimiyi genellikle evde tedavi edebilirsiniz. Bununla birlikte, semptomlar şiddetliyse ve ciddi komplikasyonlara yol açıyorsa, bulimiayı yönetmenize yardımcı olmak için hastaneye yatış gerekebilir. [[İlgili makale]]
Bulimia sizi sıska yapabilir mi?
Bulimia'dan muzdarip herkes zayıf değildir. Bulimia, anoreksiyadan farklıdır, bu da hastanın aşırı kalori açığı yaşamasına neden olur, böylece anoreksiyası olan insanlar normalin altında bir kiloya sahip olurlar. Bulimia hastaları, fazla yemek yiyip tekrar kustuktan sonra çok fazla kalori tüketirler. Bulimiye sahip birçok insanın hala normal vücut ağırlığına sahip olmasının nedeni budur, onlara en yakın olanlar bile bunu tespit etmekte zorlanabilirler. Unutmayın, bulimia nervoza bir yeme bozukluğudur ve kilo vermenin veya kilo vermenin sağlıklı bir yolu değildir.
SehatQ'dan Notlar
Bulimia nervoza, kişinin kısa sürede çok miktarda yemek yemesi ve ardından tüketilenleri dışarı atma girişiminin takip ettiği psikolojik bir bozukluktur. Kontrolsüz bırakılır ve tedavi edilmezse bu durum ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bulimia semptomlarını hissediyorsanız, tedavi için hemen bir doktora danışın. Bulimia semptomlarını ve bununla nasıl başa çıkılacağını daha fazla tartışmak için,
doğrudan doktora sor SehatQ sağlık uygulamasında. Şimdi indir
App Store ve Google Play .
Bulimia hastaları kusturmak için parmaklarını ağızlarına sokarlar.Bulimia nervoza semptomları sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda hastanın davranışlarından da görülebilir. Bulimisi olan kişiler tarafından sıklıkla sergilenen davranışsal semptomlar şunları içerir: 
