Egzama cildi kırmızı ve kaşıntılı yapar. Egzama olan cilt kurur ve çatlar. Ne yazık ki, egzama alevlenmelerinin nedeni tam olarak tespit edilmemiştir. Katkıda bulunan faktörler çok ve çeşitli olabilir. Egzaması olan sizler, çevreye karşı çok reaktif olan bir bağışıklık sistemine sahip olma eğilimindesiniz. Vücut belirli koşullarda veya bir şeye maruz kaldığında egzama hemen tekrarlayabilir. Egzamanın çeşitli nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki açıklamaya bakın.
Egzamanın tekrarlamasına neden olan faktörler
Egzamanın tekrar ortaya çıkmasının nedeni her insan için çok farklı olabilir. İşte egzamanın tekrarlamasına neden olabilecek bazı şeyler:
1. Gıda
Karbonhidrat, şeker, kırmızı et ve süt ürünleri yüksek gıdalar egzamayı daha da kötüleştirebilir. Kaşıntı ve yanma ortaya çıktığında, birkaç gün egzama alevlenmesine neden olan yiyecekleri yemeyi bırakmalısınız. Ardından, egzama alevlenmelerinin nedeni olabilecek tüm yiyecek türlerini not edin. Gerekirse, bu yiyecekleri yerken yaşadığınız alerjiler hakkında doktorunuza danışın.
2. Soğuk hava
Soğuk hava cildin kurumasına neden olur ve egzamanın tekrarlamasını tetikler.Soğuk hava bazı kişilerin tekrar egzamaya maruz kalmasına neden olabilir. Soğuk hava, egzama nüksetmesine neden olan kuru cildi tetikler. Bu kuru cilt kaşındığında ve çizildiğinde durum daha da kötüleşir. Su tüketerek cildi nemli tutmak egzamanın geri gelmesini engelleyebilir. Ayrıca, odadaki havanın kurumasını önlemek için bir nemlendiriciyi açabilirsiniz.
3. Çok sıcak hava
Öte yandan, sıcak hava genellikle kuru ve kaşıntılı cildin nedenidir. Sıcak havalarda egzama alevlenmelerini önlemenin yolu yeterli sıvı alımını sağlamaktır. Ayrıca vücut ısınızı normale döndürmek için bir vantilatör veya klima kullanın.
4. Suya maruz kalma
Suya maruz kalmak, özellikle çok fazla klor içeren suda yüzdükten sonra cildin kurumasına da neden olabilir. Ayrıca çok sıcak su ve uygun olmayan sabunla banyo yapmak cildinizi kurutacaktır.
5. Deterjan kullanımı
Deterjanlar hassas cilde sahip olanlarınız için düşman olabilir. Diğer bazı temizlik sabunları da özellikle parmak aralarında hassas cilde neden olabilir. Herhangi bir egzama belirtisi bulursanız, çamaşır sabunu ve deterjanını hemen daha hafif bir ürünle değiştirin.
6. Koku giderici ve vücut temizleme ürünleri
Seç
el dezenfektanıhipoalerjenik özelliklere sahip Pandemiden beri,
el dezenfektanı ve el sabunu her gün her zaman kullanılan zorunlu maddelerdir. Bazı ürünler alkol içerir ve elleri tahriş edebilir. Ayrıca losyonlar ve parfümler de bazı kişilerde cildi kurutabilir. Bunun olmasını önlemek için hipoalerjenik ve koku veya parfüm içermeyen ürünler arayın. Kullandıktan sonra ciltte egzama belirtileri bulursanız kullanmayı bırakın.
7. Giyim malzemesi
Herkes yün ve polyesterden yapılmış giysiler giyemez. Bu malzeme doğrudan cilt üzerindeyse kırmızı ve kaşıntılı kızarıklığa neden olabilir. Benzer bir alerjiniz varsa, teri emen pamuklu giysiler giyin. Yün veya polyesterin doğrudan cilde temas etmemesi için döşemelik olarak pamuklu giysiler de kullanabilirsiniz.
8. Aşırı terleme
Orta ila ağır yoğunlukta egzersiz, vücudu terletecektir. Aşırı terleme de egzama semptomlarının kötüleşmesine neden olur. Bunu önlemek için egzersizinizin yoğunluğunu azaltmayı deneyin. Sabahları hava hala serinken egzersiz zamanını da seçebilirsiniz.
9. Cilt enfeksiyonları
Egzama cildinizi tahriş edebilir ve tahriş edebilir. Egzama tedavi edilmezse cilde zarar verir. Bu aynı zamanda viral ve bakteriyel enfeksiyonların oluşmasını da kolaylaştıracaktır. Egzamayı daha da kötüleştirebilecek enfeksiyonları önlemek için mantar önleyici merhemler kullanın.
10. Stres
Stresli olduğunda vücut kaşınma ile tepki verebilir.Stres doğrudan egzama alevlenmesine neden olmayabilir. Bununla birlikte, vücutta çok fazla stres egzama semptomlarını daha da kötüleştirebilir. Stres, vücudun kortizol hormonu salgılamasına neden olur. Bu hormon vücutta iltihaplanmaya neden olur. Stres altındayken, deride kaşıntı gibi başka reaksiyonların ortaya çıkma olasılığı vardır.
Tekrarlayan egzama tedavisi
Egzama tekrarladığında kaşıntı kesinlikle çok can sıkıcı olacaktır. Kendinizi rahat hissetmiyorsanız, hemen bir doktora danışın. İlk yardım olarak kaşıntıyı azaltmak için kaşıntı merhemi veya okaliptüs yağı uygulayabilirsiniz. Ardından, aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz:
- Tetikleyicilerden kaçının. Egzama nüksünüzün nedenini zaten biliyorsanız, bundan kaçınılmalı veya en aza indirilmelidir.
- Seramid içeren nemlendirici losyonlar veya kremler kullanarak kuru cildi önleyin.
- Kullanmak nemlendirici iç havanın kurumasını önlemek için
- Ciltte yumuşak ve çok sıkı olmayan giysiler giyin
- Alerjileri önlemek için evdeki kiri ve tozu temizleyin
- Stresliyseniz, meditasyon yapın veya rahatlatıcı aromaterapi uygulayın.
[[İlgili makale]]
SehatQ'dan Notlar
Egzamanın nedeni tespit edilemese de, egzamanın alevlenmesini tetikleyebilecek birkaç faktör vardır. Kendiniz için kesin nedeni bilmek, egzamanın geri gelmesini önlemek için iyi bir adımdır. Egzamanın nedeni, nedeni her kişi için farklı olabilir. Egzamanın nedenleri ve hastalığın tekrarlama nedenleri hakkında daha fazla bilgi almak için doğrudan doktorunuza danışınız.
HealthyQ aile sağlığı uygulaması . Şimdi indir
App Store ve Google Play .
Soğuk hava cildin kurumasına neden olur ve egzamanın tekrarlamasını tetikler.Soğuk hava bazı kişilerin tekrar egzamaya maruz kalmasına neden olabilir. Soğuk hava, egzama nüksetmesine neden olan kuru cildi tetikler. Bu kuru cilt kaşındığında ve çizildiğinde durum daha da kötüleşir. Su tüketerek cildi nemli tutmak egzamanın geri gelmesini engelleyebilir. Ayrıca, odadaki havanın kurumasını önlemek için bir nemlendiriciyi açabilirsiniz. 
Seçel dezenfektanıhipoalerjenik özelliklere sahip Pandemiden beri, el dezenfektanı ve el sabunu her gün her zaman kullanılan zorunlu maddelerdir. Bazı ürünler alkol içerir ve elleri tahriş edebilir. Ayrıca losyonlar ve parfümler de bazı kişilerde cildi kurutabilir. Bunun olmasını önlemek için hipoalerjenik ve koku veya parfüm içermeyen ürünler arayın. Kullandıktan sonra ciltte egzama belirtileri bulursanız kullanmayı bırakın. 
Stresli olduğunda vücut kaşınma ile tepki verebilir.Stres doğrudan egzama alevlenmesine neden olmayabilir. Bununla birlikte, vücutta çok fazla stres egzama semptomlarını daha da kötüleştirebilir. Stres, vücudun kortizol hormonu salgılamasına neden olur. Bu hormon vücutta iltihaplanmaya neden olur. Stres altındayken, deride kaşıntı gibi başka reaksiyonların ortaya çıkma olasılığı vardır. 
