Sağlık

Evde tatil mi? Bu 6 Eğlenceli Fikri Ailenizle Deneyin

Mevcut pandemi döneminde tatiller de dahil olmak üzere hemen hemen tüm aktiviteler evde yapılmalıdır. Evde tatilinizi daha keyifli hale getirmek için, siz ve aileniz için çeşitli ilginç ve sağlıklı aktivite fikirleri düşünün. Ailenizin tatil zamanını evde doldurmak için yapabileceğiniz birçok şey var. Yaratıcılığı geliştiren aktivitelerden aynı zamanda sağlıklı olan aktivitelere kadar.

Evde eğlenceli aktiviteler

İşte aile ile birlikte bazı eğlenceli ev tatili aktiviteleri fikirleri.

1. Yapın sakinleştirici kavanoz

Evde tatiller yapma aktiviteleri ile doldurulabilir sakinleştirici kavanoz. sakinleştirici kavanoz içeren bir kavanoz Parıltı ve yavaş hareket eden boncuklar. Eğlenceli yapım sürecine ek olarak, küçük çocuğunuzun sakinleşmesine de yardımcı olabilirsiniz. Nasıl yapılır, küçük bir şeffaf kavanoz veya küçük bir içme şişesi hazırlamak, ardından şişenin üçte birini doldurana kadar su eklemektir. Tutkal ekle Parıltı yeteri kadar su ile karıştırınız. Daha sonra çocuğun istediği kadar birkaç damla gıda boyası ekleyin ve karıştırın. Ardından boncukları yerleştirin ve Parıltı küçük olan nelerden hoşlanır. Bundan sonra, yeterince su ekleyin ve karışımın hareket etmesi için şişede biraz boşluk bırakın. sakinleştirici kavanoz çocuğunuzun boncukların hareketine daha fazla odaklanmasını sağladığına inanılıyor ve Parıltı Küçüğü daha sakin ve rahat hissettirmek için. Evde tatildeyken yapılan aktiviteler de kesinlikle eğlencelidir.

2. Sabun köpüğü yapın

Evde yapabileceğiniz bir diğer tatil etkinliği de sabun köpüğü yapmaktır. Çocuklar sabun köpüğü kullanarak derin nefes alma becerilerini öğrenebilirler. Derin nefes almak kaygıyla baş etmenin en iyi yoludur. Sabun köpüğü üflerken derin nefes almak, küçük çocuğunuzun, kişi dinlenirken veya sakinken vücudun sorumlu sistemi olan parasempatik sinir sistemini harekete geçirmesine yardımcı olabilir. Bu nedenle evde yapılacak bu tatil etkinliğinin çocukları daha mutlu etmesi ve bu pandemi durumunda bir an için dışarıda ya da arkadaşlarıyla oynama isteklerini unutması bekleniyor. Sabun köpüğü nasıl yapılır, büyük bir kap, yarım bardak bulaşık sabunu, iki çay kaşığı şeker, bir buçuk kase su ve bir köpüklü çubuk hazırlanarak yapılabilir. Bir kaseye yarım bardak bulaşık sabunu dökün, ardından iki çay kaşığı şeker ve bir buçuk bardak su ekleyin ve karışımı yavaşça karıştırın. Şişirilebilir balon kullanıma hazırdır.

3. Bulmaca oynayın

Evde daha az heyecan verici olmayan bir aile tatili etkinliği yapboz oynamaktır. Bulmacalar eğlenceli ve zorlu olmanın yanı sıra çocukların bilişsel yeteneklerini geliştirmeye ve çocukları problem çözmeyi öğrenmeleri için eğitmeye de yardımcı olabilir. Bir yapboz satın alabilir veya çocuğunuzun seçtiği resimle kendi yapbozunuzu yapabilirsiniz. Resmi parçalara ayırabilir, ardından çocuğun yeniden düzenlemesi için karıştırabilirsiniz. Yapboz oynamak çocuklar için iyi olmasının yanı sıra size de fayda sağlar. Yapbozlar oynamak beyninizi güçlendirmenin en iyi yollarından biridir. Araştırmalar, yapboz oynamanın görsel-uzaysal bilişsel ve diğer bilişsel yeteneklerin yaşlanmasına karşı koruyucu bir faktör olabileceğini gösteriyor. Bunun nedeni, bir yapboz oynarken, yapbozun çeşitli parçalarına bakmanız ve hangi parçanın resme uyduğunu bulmanız gerektiğidir. Bu, beyninizi eğitmenin ve meydan okumanın harika bir yolu olabilir. Bu aile ile evde tatil yapmanın birçok faydası olduğu ortaya çıktı.

4. Kamp oyna

Evde tatil kamp oynayarak da gerçekleştirilebilir. Çocuğunuzun evde veya bahçede nevresim kullanarak bir çadır kurmasına yardımcı olun. Çadır bittikten sonra onu konuşmaya veya başka oyunlar oynamaya davet edebilirsiniz. Evde aile tatili aktiviteleri kesinlikle çocuklar için eğlenceli hissedecektir.

5. El işi yapmak

Küçük çocuğunuzla evde yapabileceğiniz bir başka tatil fikri de el işi yapmaktır. Onu boyamaya, kalem kutuları yapmaya, dekoratif ışıklar yapmaya ve daha pek çok şeye davet edin. Sadece eğlenceli değil, evde aile ile tatil aktiviteleri çocukların hayal gücünü geliştirebilir.

6. Sanal bir tur deneyin

Bu dijital çağda, seyahat sanal olarak da yapılabilir. Siz ve çocuğunuz, doğrudan konuma gelmenize gerek kalmadan akıllı telefonunuz aracılığıyla çeşitli turistik yerleri keşfedebilirsiniz. Çocukların daha mutlu olması için keşfetmek istedikleri turistik yerleri seçmelerine izin verin. Ayrıca, bu aynı zamanda çocuklar için bilgiyi de artırabilir. Tatilinizi evde ailenizle geçirmeniz için fikir olabilecek aktivitelerden bazıları bunlar. Evde bolca zamanınız olduğu için, mümkünse bu aktiviteleri her gün değiştirebilirsiniz. [[İlgili makale]]

Sağlıklı NotQ

Bugün gibi zor zamanlarda, çevreniz ve eviniz için endişe duymanız doğaldır. Yine de, onlarla eğlenceli vakit geçirerek aileyi mutlu etmeye çalışın. Mevcut durumun sizi endişeli ve stresli hale getirmesine izin vermeyin. Unutmayın, stresli zamanlarda vücut, bağışıklık sisteminize gerçekten zarar veren kortizol hormonunu serbest bırakır. Peki sizin tercihiniz evde hangi tatil aktivitesi?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found