Çocuğun hareketsiz oturmasına ve cihaza sabitlenmesine izin vermek yerine (
gadget'lar) Tabii ki, onu arkadaşlarıyla evin dışında oynamaya davet edin. Akranlarla oynamak eğlenceli olmasının ve can sıkıntısını gidermenin yanı sıra çocukların ruh sağlığı üzerinde de olumlu etki yapabilir.
Çocuklar için arkadaşlarla oynamanın 6 faydası
Arkadaşlık, çocukların sosyal becerileri öğrenmesi ve geliştirmesi için bir yer olabilir. Yakın arkadaşlara sahip olmanın da çocuğunuzun kendine güven duymasını sağladığı ve çevreye uyum sağlamasına yardımcı olduğu düşünülmektedir. İşte çocuklar için arkadaşlarla oynamanın çeşitli olumlu etkileri.
1. Çocukların erken yaşta gelişimini desteklemek
7 yaş ve altı çocuklar için yeni arkadaşlar edinmek önemli bir başarıdır. Bunun nedeni, kurulan arkadaşlıkların çocukların sosyal, bilişsel, iletişim ve duygusal becerilerini uygulamalarına yardımcı olabilmesidir. Çocukların arkadaşlıkta öğrenebilecekleri şeylerden bazıları şunlardır:
- Arkadaşların görüşlerine nasıl daha duyarlı olunur
- Arkadaşlarla nasıl etkileşim kurulur
- Yaşına uygun davranışları anlayın.
2. Okuldaki akademik performansı iyileştirin
Arkadaşlarla oynamanın da okuldaki akademik performansı iyileştirmede etkili olduğu kabul edilir. Çocuklar güçlü arkadaşlıklar kurduklarında daha özgüvenli hale gelebilirler ve üzgün ya da yalnız hissetmeden okula odaklanabilirler. Ayrıca yakın arkadaşlar, çocukların ders çalışırken daha çalışkan olmalarına destek olabilir. Bu faktörün çocukları okulda daha başarılı olmaya teşvik etmesi beklenir.
3. Stresi azaltmak
Herkes stres yaşayabilir ve çocuklar istisna değildir. Bu zihinsel sorunlar, yardımsız bırakılırsa çocuğun zihinsel sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. İşte uzun süreli stresin çocuk sağlığı üzerindeki etkilerinden bazılarını bilmeniz gerekiyor.
- Zayıf bağışıklık sistemi
- Uykusuzluk hastalığı
- Sindirim problemleri
- Kalp sorunları
- Şeker hastalığı
- Yüksek kan basıncı.
Arkadaşlarla oyun oynamanın çocukların stres atmasına yardımcı olduğu düşünülmektedir. Dergide yayınlanan bir araştırmaya göre
cins, güçlü arkadaşlıklar kurmak, bir kişinin stresle başa çıkmasına ve stres riskini azaltmasına yardımcı olabilir. Dahası, arkadaşlar kendilerini yalnız hissetmemeleri için çocuklara duygusal destek sağlayabilirler.
4. yalnızlığın üstesinden gelmek
Yalnızlık ve sosyal izolasyon, zihinsel ve fiziksel sağlığa zarar verebilir. Bir ebeveyn olarak, elbette küçük çocuğunuzun bunu deneyimlemesini istemezsiniz. Yalnızlığı önlemenin etkili bir yolu arkadaşlarla oynamaktır. Yaşıtları ile konuşarak, şakalaşarak ve oyun oynayarak yalnızlığın üstesinden gelinebilir.
5. Fiziksel sağlığı iyileştirin
Sadece ruh sağlığı için değil, arkadaşlarla oynamanın faydalarının da çocukların fiziksel sağlığını iyileştirebileceğine inanılıyor. Çocuklar evin dışında oynarken, sağlıklarının her zaman korunması için fiziksel olarak daha aktif olma eğilimindedirler. Ayrıca çocukları sağlıklı bir yaşam sürmeye alıştırdığı düşünülmektedir.
6. İyi davranışı yaymak
Çocuğunuz iyi çocuklarla tanışırsa bu davranış çocuğunuza da bulaşabilir. Bu, ebeveynlerin, çocukların birlikteliğini her zaman erken yaşlardan itibaren denetlemelerinin önemidir. Çocuklara okulda veya ev ortamında iyi olan insanlarla arkadaş olmayı öğretin. Kötü şeylere düşmesine neden olabilecek insanlarla takılmasına izin vermeyin.
Çocuğunuzun yeni arkadaşlar edinmesine nasıl yardımcı olunur
Bazı çocuklar yeni arkadaşlarla tanışmak istediklerinde utangaç hissedebilirler. Ona yardım etmek için yapabileceğiniz birkaç yol var.
- Nasıl paylaşacağınızı ve sıranızı nasıl bekleyeceğinizi gösterir
- Çocuklardan arkadaşlarının görüşlerini öğrenmelerini ve anlamalarını istemek
- Çocuklara yenilgiyi akıllıca kabul etmeye istekli olmayı öğretin
- Çocukları konuşmak ve dinlemek için eğitin
- Kurallara uymayı öğrenebilmeleri için çocukları oyunlara dahil edin
- Yeni arkadaşlarla veya insanlarla tanışırken çocuklara gülümsemeyi öğretin
- Bir arkadaşına bir şey sorarak sohbet başlatmak için çocukları eğitin
- Çocuklara nasıl iyi bir arkadaş olunacağını anlatmak.
Yukarıdaki çeşitli şeyler, arkadaşlıkların güçlü olabilmesi için çocukları arkadaşları tarafından kolayca kabul ettirebilir. Çocuklarını parka götürmek veya evinize davet etmek için diğer ebeveynlerle de randevu alabilirsiniz. Daha sonra çocuklar birbirleriyle tanışacak ve birbirlerini tanımaya çalışacaklar. [[ilgili makaleler]] Çocuğunuzun sağlığıyla ilgili herhangi bir sorunuz varsa, SehatQ aile sağlığı uygulamasındaki doktora ücretsiz sormaktan çekinmeyin. Şimdi App Store veya Google Play'den indirin.
