Yaşlı veya yaşlı insanlar genellikle karmaşık sağlık koşulları yaşarlar. Kronik hastalıklar ve yaşlanma sürecine bağlı olarak fiziksel sağlık sorunları yaşamanın yanı sıra yaşlılarda psikolojik rahatsızlıklar da ciddi bir sorundur. Yaşlılardaki çeşitli psikolojik bozuklukların tam açıklamasına ve bunların nasıl üstesinden gelineceğine aşağıdan göz atın.
Yaşlılarda zihinsel değişikliklerin nedenlerini tanır
Yaşlanma sürecine bağlı olarak sadece fiziksel sağlık sorunları değil, yaşlılar da zihinsel sağlık sorunlarına yatkındır. Yaşlılarda zihinsel değişikliklerin nedeni aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörler olabilir:
- Zor bir yaşam deneyimi veya olayıyla yüzleşmek
- Bazı hastalıklar veya tıbbi eylemler nedeniyle yaşlıların bilişsel ve işlevsel yeteneklerinin azalması
- Sosyal ve ekonomik durumda düşüş
Depresyon, demans, anksiyete, davranış bozuklukları ve uyku bozuklukları genellikle yaşlılarda fiziksel ve zihinsel değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Yalnızlık ve sosyal ilişkilerin eksikliği de yaşlılarda ruhsal sorunların veya değişikliklerin ortaya çıkmasında etkendir. Bu faktörler aynı zamanda genellikle kendi kendine izolasyona, yalnızlığa ve ebeveynler üzerinde psikolojik baskıya yol açar. [[İlgili makale]]
Yaşlılarda psikolojik bozukluk türleri
Alzheimer demansı yaşlılarda sık görülen bir psikolojik rahatsızlık nedenidir.Yaşlıların sıklıkla yaşadığı bazı psikolojik rahatsızlıklar şunlardır:
1. Demans
Demans, Alzheimer hastalığı gibi belirli hastalıklardan kaynaklanan bir sendrom veya semptomlar topluluğudur. Demans, yaşlılarda bilişsel işlevlerde azalma ile karakterize kronik ve ilerleyici bir hastalıktır. Bu bilişsel düşüşe genellikle duygusal kontrol, sosyal davranış ve motivasyonda bir azalma eşlik eder. Yaşlılarda bunama belirtileri şunları içerir:
- yaşlılık
- Zamanın farkında değil
- Kaybol
- Hatırlama ve düşünme zorluğu
- İletişim zorluğu
- Günlük aktiviteleri gerçekleştirme yeteneğinin azalması nedeniyle bağımsızlık kaybı.
Yaşlılarda ortaya çıkan demans, genellikle deliryum ve sendrom gibi diğer benzer sağlık durumları ile ilişkilidir.
gün batımı .
2. Depresyon
Depresyon, yaşlıların yaşadığı en yaygın ruhsal bozukluktur. Depresyon ruh sağlığı sorunudur
mod ya da birinin ruh hali. Bu genellikle hastanın fiziksel, zihinsel ve sosyal işleyişinde bozulmaya neden olur. Yaşlılarda depresyon genellikle tedavi edilmesi gereken ciddi bir konudur çünkü yaşanan kronik hastalıkların kötüleşmesine ve tedaviyi zorlaştırmasına neden olabilir. Yaşlılarda depresyon belirtilerini tespit etmek zor olabilir. Genel olarak, yaşlılarda sıklıkla görülen depresyon belirtileri şunlardır:
- Ani ruh hali değişimleri
- Tükenmişlik
- İştah kaybı
- Uyku bozukluğu
- Çevreden çekilmek
3. Anksiyete bozuklukları
Anksiyete bozuklukları (
endişe ) aşırı ve uzun süreli kaygı ve endişe durumudur. Bu durum zamanla daha da kötüleşebilir. Bu tür anksiyete bozukluğu, günlük aktivitelerinizi yönetmekte, hayattan zevk almakta zorluk çekmenize neden olabilir. Yaşlılarda sıklıkla görülen anksiyete bozukluklarının belirtileri şunlardır:
- Gergin
- Terlemek
- uyumak zor
- Soruna fazla odaklanmış
- Kalp daha hızlı atar
panik atak,
obstrüktif kompulsif bozukluk (OKB),
travmatik stres bozukluğu sonrası (TSSB),
istifleme bozukluğu fobiler, yaşlıların sıklıkla yaşadığı kaygı bozuklukları türleridir.
4. Somatoform bozukluk
Başlatmak
Uluslararası Psikiyatrik Araştırma Yöntemleri Dergisi , somatoform bozukluklar (
somatoform bozukluk) yaşlılarda sıklıkla görülen ve maalesef çoğu zaman göz ardı edilen psikolojik rahatsızlıklar dahil.
Somatoform bozukluk kişiye çeşitli fiziksel semptomlar (hastalık hissi) yaşatan ancak klinik olarak açıklanamayan psikolojik bir strestir. Bu bozukluk genellikle hastada duygusal sıkıntıya neden olur. Somatoform bozuklukların yaygın semptomları şunları içerir:
- Sırt ağrısı
- Başı dönmek
- Hazımsızlık
- Görme zorlukları
- felç
[[İlgili makale]]
Yaşlılarda psikolojik rahatsızlıkların üstesinden nasıl gelinir?
Egzersiz, yaşlılarda psikolojik bozuklukların üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.Bazı psikolojik bozukluklar, antidepresan ilaçların kullanımı ve belirli terapiler gibi tıbbi tedavi gerektirir. Bununla birlikte, daha rahat yaşayabilmeleri için yaşlılarda psikolojik bozuklukları azaltmak veya üstesinden gelmek için aşağıdaki yollardan bazılarını deneyebilirsiniz.
- Yaşlılar için besleyici gıda sağlamak
- Düzenli egzersiz
- Olumlu bir ortamda olmak, bu durumda ailenin ve en yakın insanların ve hatta toplumun rolü çok önemlidir.
- Ebeveyninizin en sevdiği hobisini veya etkinliğini yapın
- Ebeveynleri duygularını ifade etmeleri için eğitin
- Sigara ve alkolden kaçının
- Rutin sağlık kontrolleri
Sadece aile ve en yakın kişiler değil, sağlık hizmetleri, devlet ve toplum veya toplum da yaşlılarda psikolojik bozuklukların üstesinden gelinmesine katkıda bulunur. Onları popüler bir topluluğa dahil etmek, yaşlıların aktif kalmasına ve stresi en aza indirmesine yardımcı olabilir.
SehatQ'dan Notlar
Ruh sağlığı, duygusal, psikolojik ve sosyal refahı içerir. Bu, kişinin düşünmesini, bir şeyler hissetmesini, kendisi ve çevresi üzerinde hareket etmesini etkiler. Bu nedenle ruh sağlığı, yaşlılık dahil yaşamın her aşamasında çok önemlidir. Yaşlılardaki çeşitli psikolojik bozuklukları anlamak sizi daha
farkında olmak ebeveynlerin ruh sağlığı hakkında. Yaşlıların sağlığı ile ilgili hala sorularınız varsa,
bir doktora danış SehatQ aile sağlığı uygulaması aracılığıyla. Uygulamayı şu adresten indirin:
Uygulama mağazası ve Google Oyun !
Alzheimer demansı yaşlılarda sık görülen bir psikolojik rahatsızlık nedenidir.Yaşlıların sıklıkla yaşadığı bazı psikolojik rahatsızlıklar şunlardır: 
Egzersiz, yaşlılarda psikolojik bozuklukların üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.Bazı psikolojik bozukluklar, antidepresan ilaçların kullanımı ve belirli terapiler gibi tıbbi tedavi gerektirir. Bununla birlikte, daha rahat yaşayabilmeleri için yaşlılarda psikolojik bozuklukları azaltmak veya üstesinden gelmek için aşağıdaki yollardan bazılarını deneyebilirsiniz. 
