1 yaşın altındakilerin uyku sıklığı çok ve uzundur. Ancak ani bebek ölümü takma adlarının nedenlerinin farkında olmanız gerekir.
ani bebek ölümü sendromu (SIDS), genellikle uykuyla ilişkilendirilir. ABÖS, sağlıklı bir bebeğin ani, beklenmedik ve genellikle açıklanamayan ölümüdür. Ölen bebekler 1 yaşından küçüktür ve genellikle uyurken ortaya çıkar. SIDS, Masterchef Endonezya finalistlerinin çocuğu olan bebek Kaola tarafından da deneyimlendi
etkileyici Yulia Baltschun. Yulia, 6 aylık bebeğin uyuduğu ve nefes almadığı tespit edildiğinde hastaneye kaldırılmaya çalışıldığını ancak hayatının kurtarılamadığını itiraf etti.
Ani bebek ölümlerinin nedenleri
Hiç kimse bu ani bebek ölümünün özel nedenini kesin olarak bilmiyor. Ancak doktorlar, suçlu olabilecek birkaç faktörün bir kombinasyonu olduğundan şüpheleniyorlar. Ani bebek ölümünün en olası nedenlerinden biri bebeğin beynindeki bir anormallik veya kusurdur. Bu kusur genellikle bebeğin nasıl nefes aldığını, kalp atış hızını, kan basıncını, vücut ısısını ve bebeğin uykudan ne zaman uyanması gerektiğini kontrol eden sinir ağında oluşur. Bununla birlikte, anormal beyin koşulları tek başına ani bebek ölümünün nedeninde bir faktör olacak kadar güçlü değildir. Daha fazla araştırmaya dayanarak, doktorlar, bu üç şeyin bir kombinasyonunu yaşarlarsa, bebeklerin aniden ölme olasılıklarının daha yüksek olduğu sonucuna vardılar:
- Sağlık sorunları olan bebekler: Beyin bozuklukları veya genetik hastalıklar gibi doğuştan kusurlarla doğan bebeklerin ABÖS geliştirme riski daha yüksektir. Bazen bu bebeklerin yaşadığı sağlık sorunları sağlık çalışanları veya ebeveynler tarafından fark edilmediğinden yetişkinler de bebeğin ani ölüm riski altında olup olmadığını bilemez.
- 6 aydan küçük çocuklar: Bu yaşta bebekler büyüme hamlesi böylece hala kendi bedenlerine uyum sağlıyorlar. ABÖS'den ölen bebeklerin genellikle 2-4 aylık olduklarına dair veri kayıtları.
- Çevresel faktör: karnının üzerinde uyumak, yatağın etrafındaki sıcaklık çok sıcak ve uyurken sigara dumanına maruz kalmak da ani bebek ölümlerinin nedeni olabilir.
Yukarıdaki üç şeyin kombinasyonuna ek olarak, ani bebek ölümüne neden olabilecek diğer risk faktörleri şunlardır:
- Hamilelik sırasında ve doğumdan sonra (emzirme) sigara içen, alkol kullanan ve yasadışı uyuşturucuları kötüye kullanan anneler.
- Prematüre veya düşük doğum ağırlıklı doğan bebekler.
- Kötü doğum sonrası bakım.
- Ailesinde ABÖS öyküsü olan bebekler.
- 20 yaşından küçük anneleri olan bebekler.
[[İlgili makale]]
Ani bebek ölümü nasıl önlenir?
Bebeğinizin ABÖS'ten arınmış olacağının %100 garantisi yoktur. Bununla birlikte, ani bebek ölümü olasılığını en aza indirmenin yolları vardır. Amerikan Pediatri Akademisi tarafından önerildiği gibi, ABÖS'nü önlemek için 10 adım.
Bebeğin sırt üstü uyumasına izin verin
Bebeği yan tarafı da dahil olmak üzere karnına koymayın (çünkü önce yuvarlanabilir, sonra karnının üzerine yatabilir). Bebeğin bebek arabasında değil, şilte üzerinde sırt üstü yattığından emin olun,
araba koltuğu, bebek sandalyesi veya uzun süre salıncak. Bebekler sırt üstü uyurken boğulmazlar. Ancak bu ihtimalden endişe ediyorsanız, kafasına bir yastık koyun veya çocuk doktorunuzla konuşun.
Uyuyan bebeğin etrafındaki nesnelerden kurtulun
Bebeğinizin battaniye, oyuncak, yastık ve hatta büyük boy yastıklar gibi nefes almasını zorlaştırabilecek eşyalar olmadan uyuduğundan emin olun.
Bebeğin yanında sigara içmeyin
Hamilelik sırasında sigara içmek, bir bebeğin ABÖS geliştirme olasılığı ile doğma riskini artırır. Bu aynı zamanda bebek doğumda pasif içici olduğunda da geçerlidir.
Bebekler kendi yatağında yatmalıdır
Ebeveynleriyle aynı odayı paylaşan bebeklerin ABÖS alma olasılığı daha düşüktür. Bununla birlikte, ebeveynleri ile aynı yatakta yatan bebeklerin aniden ölme olasılığı daha yüksektir.
Mümkün olduğunca sık emzirin
Bebeği doğrudan emzirmek ABÖS riskini %50'ye kadar azaltır.
Bebeklerin rutin aşılanması da ABÖS riskini %50'ye kadar azaltır.
Emzik kullanmanın ABÖS riskini azalttığı bulundu. Bununla birlikte, emziğin bebeğin meme başı karışıklığına neden olması gibi olumsuz etkilerini de göz önünde bulundurun.
Bebeği fazla sarmayın. Teri emen ve ısıtmayan giysiler kullanın ve oda sıcaklığının bebek için yeterince rahat olduğundan emin olun.
ABÖS önleme aracını kullanmaya gerek yok
Kalp atış hızı monitörleri ve solunum cihazları gibi SIDS'i önlediğini iddia eden cihazlar tıbbi olarak kanıtlanmamıştır.
1 yaşın altındaki bebekler bal yerse botulizm ve diğer bakterileri kapabilir. Bu nedenle baldan ve bal ile ilgili ürünlerden uzak tutunuz. Bebeğinizde ABÖS konusunda endişeleriniz varsa, yetkili bir tıp uzmanına danışmaktan çekinmeyin. Unutmayın, bebeğinizin güvenliği en büyük önceliktir.
