Diş aşınması, diş sert doku hasarının nedenlerinden biridir. Diş aşınması geri dönüşü olmayan bir süreçtir. Bu durum, diş yüzeyindeki anormal mekanik işlemler nedeniyle oluşur. Nedeni nedir ve nasıl çözülür?
Diş aşınmasının nedenleri
Aşınma genellikle yabancı bir cismin veya yabancı bir maddenin diş yüzeyi ile tekrar tekrar temasından kaynaklanır. Kalem ısırmak, dişlerinizle şişe kapağı açmak veya tembul yaprağı çiğnemek gibi kötü alışkanlıklar aşınmaya neden olabilir. Ayrıca yanlış fırçalama tekniği, aşındırıcı diş macunu kullanımı, kürdan kullanımı ve aşındırıcı madde kullanımı da aşınmaya neden olabilir.
diş ipi hangisi doğru değil
. Hastalık
bruksizmya da gıcırdatılan dişlerin de aşınmanın oluşmasında büyük payı vardır.
Diş aşınmasının sonuçları
Aşınmış dişin yüzeyi dişin temas ettiği cisme göre değişiklik gösterebilir. Diş yüzeyi keskin ve düzensiz kenarlara sahip olacaktır. Aşınma, dişin boyun kısmında V şeklinde de şekillenebilir. Bu, çok güçlü dişleri fırçalama alışkanlığından kaynaklanmaktadır. Bir sıyrık varsa, doktor kapsamlı bir muayene yapacak ve yaşadığınız sorunun daha fazla tedavi gerektirip gerektirmediğini veya izlemenin yeterli olup olmadığını belirleyecektir. Aşınmaya ağrı, enfeksiyon veya travma gibi diğer diş rahatsızlıkları eşlik ediyorsa, diş sorunu düzeltildikten sonra tedaviye geçilecektir. [[İlgili makale]]
Diş aşınma tedavisi
Aşınma tedavisi hasarlı diş yüzeyi onarılarak yapılır. Bunu yapmanın iki yolu diş kronları veya dolguları yapmaktır. Bu, diş yüzeyinin aşınmaya maruz kalan kısmına göre ayarlanır.
1. Diş kronlarının yapılması (taç)
Diş kronları yapmak veya
diş kronları iki aşama gerektirir. İlk aşamada doktor, dişlerin köklerinin ve kaplama yapılacak dişlerin etrafındaki kemiklerin durumunu kontrol etmek için dişlerin röntgen muayenesini yapacaktır. Doktor size anestezi verecek, dişler için bir çerçeve oluşturacak ve ardından dişe geçici bir taç yerleştirecektir. Bu geçici kuron, kalıcı diş kaplamalarının yapım sürecinde dişleri korumayı amaçlar. İkinci aşama bir sonraki toplantıda gerçekleştirilir. Doktor, geçici diş tacını kalıcı bir diş tacı ile değiştirecektir.
2. Diş dolguları
Dişin boyun kısmında bulunan aşınmış dişlere diş dolguları yapılır. Bu dolgu işlemi genellikle diş rengine benzer bir renge sahip olan bir diş dolgu malzemesi olan reçine malzemesi ile yapılır.
Diş aşınmasının önlenmesi
Bu duruma neden olan kötü alışkanlıklar belirlenerek diş aşınmasının önüne geçilebilir. Ayrıca ağız hijyeninin sağlanması da diş aşınmasının önlenmesinde önemli rol oynar.
1. Kötü alışkanlıklardan kurtulun
Sıklıkla yaptığınız ve aşınmaya neden olabilecek kötü alışkanlıkları hatırlamaya çalışın. Bu alışkanlığı durdurarak, yaşadığınız aşınmanın önüne geçilebilir. Örneğin, yabancı cisimleri ısırma veya tembul yapraklarını çiğneme alışkanlığını ortadan kaldırmak. Kötü alışkanlıklarınız stresli veya endişeli pozisyonlarla ilgiliyse, gevşeme terapisini deneyin veya
bilişsel davranışçı terapi (TCMB).
2. Ağız hijyenini koruyun
Dişleri doğru şekilde fırçalamak, diş aşınmasını önlemenin bir yoludur. Dişlerinizi günde iki kez, tercihen yemekten sonra ve yatmadan önce fırçalayın. Kullanılan diş fırçasını ve diş macununu dişlerinizin durumuna göre ayarlayın. Yumuşak kıllı bir diş fırçası seçin ve diş fırçanızı her 3 ila 4 ayda bir düzenli olarak değiştirin. Hasar görmüş diş fırçası diş temizliğinde etkili olmayacaktır. Kullandığınız diş macununa dikkat edin. Güvenli bir diş macunu arayın. Hassas dişleriniz varsa, hassas dişler için özel diş macunu kullanın. Dişlerinizi düzgün ve doğru bir şekilde fırçalamanın diş aşınmasını önlemede önemli bir rolü vardır. Uygun fırçalama teknikleri şunları içerir:
- Diş fırçasını diş etlerine 45 derecelik bir açıyla yerleştirin
- Diş fırçasını yavaşça ileri geri hareket ettirin
- Dıştan, içten ve çiğneme için kullanılan yüzeyden başlayarak dişlerin tüm yüzeylerinin fırçalandığından emin olun.
- Dilinizi fırçalamayı unutmayın
- Temizlemesi zor olan dişler arasında diş araları için özel bir fırça kullanabilir veya diş ipi.
3. Tüketilen gıdanın türüne dikkat edin
Yaşam tarzına dikkat etmek, diyeti değiştirmek ve gerekirse restoratif tedavi, diş aşınmasının gelişimini durdurmak için önemlidir. Araştırmalara göre süt ve yoğurt ürünleri (şekersiz) içerdiği kalsiyum ve fosfat nedeniyle diş aşınmalarına karşı koruyucu etki gösterebilir.
