Sağlık

Çatlamış cilt? Bunun nedeni ve üstesinden nasıl gelinir

Çatlak cilt, hem kadın hem de erkek olmak üzere birçok kişinin sıklıkla yaşadığı cilt sorunlarından biridir. Ellerinizdeki cilt çatladığında, daha az güvende hissedeceksiniz. Bunun üstesinden gelmek için ellerde yapılabilecek çeşitli çatlak cilt nedenleri vardır.

Eller, ayaklar ve dudaklarda çatlamış cilt nedenleri

Cildin bariyer tabakası bozulduğunda çatlamış cilt oluşabilir. Bu durum kuru ve tahriş olmuş cildin bir belirtisidir. Genellikle ayaklar, eller ve dudak bölgelerinde genellikle çatlak cilt görülür. Ancak nedene bağlı olarak cildin herhangi bir yerinde çatlak cilt oluşabilir. Aşağıdakiler, farklı semptomlarla ortaya çıkan ellerde çatlamış cildin çeşitli nedenleridir, yani:

1. Kuru cilt

Ellerde çatlamış cildin en yaygın nedenlerinden biri kuru cilt veya kserozdur. Cildi nemlendiren ve çatlamış görünen doğal yağların eksikliği nedeniyle kuru cilt oluşabilir. Kuru cildin çeşitli nedenleri aşağıdaki gibidir.
  • Kuru, sıcak veya soğuk havaya maruz kalma . Hava kuru, sıcak veya soğuk olduğunda, havanın sıcaklığı ve nemi düşer. Sonuç olarak, kuru cilt kaçınılmaz hale gelir.
  • Tahriş edici maddelere maruz kalma . Bazı el sabunu ürünleri, deterjan sabunu cilt üzerinde sert kimyasallar içerir. Bu madde cilt tabakasına zarar verebilir ve kuru cilde neden olabilir.
  • Sıcak su kullanımı . Ellerinizi çok sık yıkamak veya sıcak suda banyo yapmak cildinizin nemini azaltabilir.
  • Bazı ilaçların etkileri. Yüz cildiniz kuru ve çatlamışsa, bu, retinoidler gibi belirli türdeki topikal ilaçların kullanılmasının etkisi olabilir.
  • aşırı nem . Cilt aşırı nemle karşılaştığında tahriş olur ve kurur. Bu durum, çorap giyerken ayak tabanları terlediğinde ortaya çıkabilir.

2. Egzama

Egzama vücudun herhangi bir bölgesinde ortaya çıkabilir.Egzama aynı zamanda ellerde deri çatlamasına neden olur. Egzama, ciltte kızarıklık ve kaşıntıya neden olan bir cilt hastalığı türüdür. Bu durum atopik dermatit olarak da bilinir. Egzama veya atopik dermatit vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir, ancak sıklıkla ellerde, kol içlerinde, dizlerin arkasında ve yüzde çatlaklara neden olur. Sonuç olarak, cilt çok kuru hissedecek ve soyulmaya ve çatlamaya neden olacaktır. Egzama, çatlamış avuç içlerine ek olarak, cilt soyulması, ciltte beyaz pullar, kalıcı kaşıntı, pürüzlü ve pullu yamalar ile de karakterize edilir.

3. Sedef hastalığı

Ellerde çatlamış cildin bir sonraki nedeni sedef hastalığıdır. Sedef hastalığı, cilt hücrelerinin aşırı büyümesine neden olan kronik bir cilt hastalığıdır. Sonuç olarak, cildin birikmesi cildin soyulmasına neden olur. Bu hızlı ve birikmiş cilt büyümesi, kırmızımsı lekelerin, gümüşi beyaz pulların ortaya çıkmasıyla birlikte kuru, çatlamış cilde neden olur ve çok kaşıntılıdır. Sedef hastalığı belirtileri genellikle kafa derisinde, dirseklerde, dizlerde ve sırtta görülür.

4. Kuru ve çatlamış dudaklar

Kuru ve çatlamış dudaklara alerjik reaksiyon neden olabilir.Aşırı kuru dudaklar çatlamalarına ve soyulmalarına neden olabilir. Bazı durumlarda dudaklar şişer, kaşınır ve ağrılı hale gelir. Dudak yalama alışkanlığı, soğuk havaya ve rüzgara maruz kalma, ruj kullanımına karşı alerjik reaksiyonlar gibi çeşitli şeyler kuru, çatlamış ve iltihaplı dudak derisine neden olabilir. dudak kremi veya diğer kozmetik ürünler.

5. Su pireleri

Çatlak ayak derisi su pireleri nedeniyle oluşabilir veya ayaklarda saçkıran olarak da bilinir.atlet ayağı). Su pirelerinin nedeni, ayak başparmakları arasında veya ayak tabanlarında görülen mantar enfeksiyonudur. Sonuç olarak, ayak derisi çatlayabilir. Su pireleri ciltte kızarıklık, soyulma, şişme ve kaşıntı gibi başka semptomlara neden olabilir.

Çatlak deriden nasıl kurtulur

Çatlamış cilt ile başa çıkmak için evde kendi başınıza yapabileceğiniz çeşitli yollar vardır.

1. Nemlendirici kullanın

Banyodan hemen sonra nemlendirici sürün El ve ayaklardaki çatlamış deriden kurtulmanın bir yolu nemlendirici kullanmaktır. Nemlendirici kullanmanın amacı cildi nemli tutmaktır. Hindistan cevizi yağı, zeytinyağı veya hindistancevizi yağı gibi ana bileşenleri içeren bir nemlendirici kullanabilirsiniz. karite yağı . Banyodan hemen sonra da dahil olmak üzere cildin kuru ve çatlamış bölgelerine 2-3 kez nemlendirici uygulayabilirsin.

2. Uygula vazelin

Nemlendirmenin yanı sıra faydalarından da yararlanabilirsiniz. vazelin nem çatlamış cildi korumak ve kilitlemek için. sadece bulaşıyorsun vazelin kuru ve çatlamış cilt bölgelerine yeterli miktarda. Ardından cilt bölgesini steril bir bandaj veya gazlı bezle sarın. başvuruyorsa vazelin çatlak ayaklarda, daha sonra çorap giyin. Bu adımı banyodan hemen sonra da dahil olmak üzere günde 3 kez yapın. bulaşmak istediğinizde vazelin kuru ve çatlamış dudaklarda, içindeki bileşenlerin alerjiyi tetiklemediğinden emin olun.

3. Hidrokortizon kremi kullanın

Hidrokortizon kremi almak için önce bir doktora danışın.Ellerde çatlamış deriden nasıl kurtulabilirsiniz hidrokortizon kremini de kullanabilirsiniz. Hidrokortizon kremi, zaten kırmızı olan ve/veya kaşıntının eşlik ettiği çatlamış cildi tedavi edebilmesi için şişliği ve tahrişi azaltabilen kortikosteroidler içerir. Farklı seviyelerde hidrokortizonlu saç kremi. Hafif seviyeler için eczaneden hidrokortizon kremi satın alabilirsiniz. Ancak, daha güçlü seviyeler için önce bir doktora danışmalısınız. Ardından, ambalaj etiketinde doğru olarak listelenen kullanım talimatlarını uyguladığınızdan emin olun.

4. Cildi pul pul dökün

Ayaklarınızdaki çatlamış deriden nasıl kurtulacağınız, cildinizi yavaşça pul pul dökmektir. Ayaklarınızı su dolu bir leğende 20 dakika bekletebilirsiniz. Ardından, ölü deri hücrelerini çıkarmak için bir sünger taşı veya banyo süngeri kullanın. Ayak yüzeyini temiz bir havluyla kurulayın ve nemlendirici uygulayın. Bu adımı haftada 1-2 kez yapın.

5. Sıvı bandaj

Çatlamış ciltle başa çıkmanın bir sonraki yolu kullanmaktır. Sıvı bandaj . Bulabilirsin Sıvı bandaj eczanede. Nasıl kullanılacağını öğrenmek için etiket üzerindeki talimatları okuduğunuzdan emin olun. Genellikle bu ürün cilde küçük bir fırça ile sürülür, ardından kurumaya bırakılır. kullanmadığınızdan emin olun Sıvı bandaj nemlendirici krem ​​veya merhem ile birlikte.

6. Ellerinizi çok sık yıkamaktan kaçının

Ellerinizi sık sık yıkamayın, özellikle antibakteriyel sabun veya el dezenfektanı ile ellerinizi çok sık yıkamak, ellerinizde çatlamış cildi tetikleyebilir. Kuru ve çatlamış bir cildiniz varsa, ellerinizi çok sık yıkamaktan kaçınmak iyi bir fikirdir. Ayrıca çamaşır ve bulaşık yıkarken eldiven kullanın. Ardından, doğru tedavi önerilerini almak için doktorunuza danışın.

7. Yaşam düzenini belirleyin

Çatlak ciltle başa çıkmanın bir yolu olarak doğru yaşam tarzını yapabilirsiniz. İşin püf noktası, güneşe çok uzun süre maruz kalmaktan kaçının ve soğuk suyla duş alın. Vücuda yetecek kadar su almayı, stresi kontrol etmeyi ve alkol tüketimini azaltmayı unutmayın.

8. Mantar önleyici ilaç

Çatlamış deriye su pireleri neden oluyorsa, ayakların çatlamış yüzey alanına terbinafin gibi mantar önleyici bir ilaç uygulayın. [[ilgili makaleler]] Yukarıdaki tedaviye rağmen eller, ayaklar ve dudaklardaki çatlamış cilt kötüleşir veya devam ederse, uygun tedavi için bir dermatoloğa görünmeye çalışın. Bu adım, çatlamış cilde neden olan diğer hastalıkların olasılığını belirlemektir. Ayrıca bir doktora danış Ayak ve ellerdeki çatlamış cilt hakkında daha fazla bilgi edinmek için SehatQ aile sağlığı uygulaması aracılığıyla. Nasıl, şimdi uygulamayı şuradan indirin: App Store ve Google Play .