Sağlık

Potasyum Fazlalığının Belirtilerini Tanıyın ve Nasıl Kontrol Edilir?

Potasyum, vücut sıvılarının dengesinin korunmasında, sinir ve kas fonksiyonunun sürdürülmesinde ve kalbin çalışmasına yardımcı olmada rol oynayan elektrolitlerden biridir. Önemli bir rolü olmasına rağmen vücuttaki yüksek potasyum içeriği de vücutta rahatsızlıklara neden olabilir. Aşırı potasyum veya hiperkalemi, kanınızdaki potasyum seviyesinin çok yüksek olduğu bir durumdur. Bu durum en çok kronik böbrek hastalığı olan kişilerde görülür. Çünkü böbrekler, fazla potasyum ve tuz gibi diğer elektrolitleri uzaklaştırmaktan sorumludur. Uygun şekilde tedavi edilmezse, aşırı potasyum yaşamı tehdit edebilir.

Hiperkalemi veya aşırı potasyum belirtileri

Vücuttaki potasyum miktarı litre başına 5.0 milieşdeğerden fazlaysa, bir kişinin hiperkalemisi olduğu beyan edilir. Genel olarak, bu duruma sahip kişiler semptomları kötüleşene kadar herhangi bir belirti göstermezler. Oluşabilecek hiperkalemi belirtileri şunlardır:
  • Zayıf kaslar
  • Yavaşlamış kalp atış hızı veya kalp çarpıntısı
  • Göğüs ağrısı
  • Mide bulantısı ya da kusma
  • Kas ağrısı veya krampları
  • Uyuşma veya karıncalanma
  • Solunum Problemleri
  • Yorgunluk veya zayıflık
  • Kalp yetmezliği
Ani yüksek potasyum seviyeleri (akut hiperkalemi), normal yüksek potasyum seviyelerinden (kronik hiperkalemi) daha ciddidir. Bununla birlikte, her ikisi de aynı derecede tehlikeli olabilir, hatta potansiyel olarak kalp krizi, kalp yetmezliği veya felce neden olabilir.

Aşırı potasyum nedenleri

Kronik böbrek hastalığına ek olarak, hiperkalemiye çeşitli başka şeyler de neden olabilir. İşte bilmeniz gereken yüksek potasyum nedenleri:
  • Kontrolsüz diyabet: İnsülin eksikliği hiperkalemiye neden olabilir.
  • Bazı ilaçların alınması: İbuprofen, naproksen, siklosporin, anjiyotensin inhibitörleri ve bazı diüretikler gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar yüksek potasyum seviyelerine neden olabilir.
  • Yüksek potasyum alımı: Çok fazla potasyum tüketmek de aşırı potasyum yüklenmesine neden olabilir, ancak böbrek hastalığı olan kişilerde daha sık görülür.
  • Kalp hastalığı: Konjestif kalp yetmezliği olan kişilerde düşük böbrek fonksiyonu ve ilaçlar hiperkalemiyi tetikleyebilir.
  • Yaralanma: Doku hasarı, vücuttaki potasyum seviyelerinin değişmesine ve değişmesine neden olabilir.
  • Hipoaldosteronizm: Aldosteron hormonunun eksikliği hiperkalemiye neden olabilir.
  • Konjenital adrenal hiperplazi: Aldosteron seviyelerinin düşmesine yol açabilen ve vücutta aşırı potasyuma yol açabilen bir gen mutasyonunun neden olduğu nadir bir hastalık.
Bu durumlardan birine sahipseniz dikkatli olmalı ve kandaki potasyum seviyesini kontrol etmek için doktorunuza danışmalısınız. Sadece semptomlar kötüleştiğinde tespit edilmeyin. [[İlgili makale]]

Potasyum seviyelerini kontrol etme

Fazla potasyumunuz varsa, potasyum seviyenizi kontrol etme seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun. Reçetesiz, bitkisel veya takviye edici olsun, aldığınız tüm ilaçları doktorunuza söylemeniz de önemlidir. Potasyum düzeylerini normal aralıkta tutmaya yardımcı olmak için doktorunuz aşağıdaki adımları önerebilir:
  • Düşük potasyum diyeti yapın

Tatlı patates, beyaz fasulye, patates ve yoğurt gibi potasyum içeriği yüksek yiyecekler yemek bazı insanlarda hiperkalemiyi tetikleyebilir. Bu nedenle, düşük potasyumlu bir diyet yapmak onu kontrol etmek için bir seçenek olabilir. Ancak, ne kadar potasyuma ihtiyacınız olduğunu doktorunuza veya beslenme uzmanınıza sorun. Çünkü çok fazla veya çok az tüketmek sorunlara neden olabilir.
  • Bazı tuz ikamelerinden kaçının

Domates salçası gibi bazı tuz ikameleri genellikle potasyum bakımından yüksektir. Bu, böbrek hastalığı olan kişilerin kullanmamasını sağlar.
  • Bitkisel ilaçlardan ve takviyelerden kaçının

Bitkisel ilaçlar ve takviyeler, potasyum seviyelerini artırabilecek bileşenler içerebilir. Genel olarak, böbrek hastalığı olan kişiler bitkisel takviyeleri almamalıdır.
  • Su hapları veya potasyum bağlayıcıları almak

Bazı insanlar ayrıca fazla potasyumun vücuttan atılmasına ve normal kalmasına yardımcı olmak için ilaca ihtiyaç duyar. Doktorunuz, potasyumun idrar yoluyla vücuttan atılması için böbreklerinizin daha fazla idrar üretmesini sağlayan su hapları (diüretikler) reçete edebilir. Bu arada, potasyum bağlayıcılar bağırsaklarda fazladan potasyum bağlayabilir ve onu ortadan kaldırabilir. Ancak çocuklarda kullanılmamalıdır.
  • Bazı tıbbi durumların tedavisinin ardından

Böbrek hastalığınız, şeker hastalığınız, kalp hastalığınız veya başka bir tıbbi durumunuz varsa tedaviyi iyi izleyin. Bir tedavi planının ardından potasyum seviyenizi normal bir aralıkta tutmanıza yardımcı olacaktır. Potasyum fazlalığı ile ilgili şikayetleriniz varsa doktora başvurmaktan çekinmeyin. Doktor sizin için doğru muayene ve tedaviyi yapacaktır.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found