Sağlık

Aşırı Yağ Korkusuna Anoreksiya, Obezofobi Olabilir

Obezofobi, bir kişinin şişman olmaktan veya aşırı kilo almaktan korktuğu bir durumdur. Bu durum en çok ergen kızlarda görülür. Ancak erkeklerin de aynı şeyi yaşaması mümkündür. Diğer fobiler gibi, obezofobi veya pokreskofobi de mantıksız bir korku içerir. Aslında, sadece kilo alma konusunu düşünmek veya konuşmak muazzam bir endişeye neden olabilir. [[İlgili makale]]

Bir kişinin şişman olmaktan korkmasının nedeni olağanüstü

Bazı insanlar için şişman olmak korkutucudur.Obezofobisi olan kişiler bunu önlemek için çeşitli çabalar göstermekten çekinmezler. Aslında, sadece tartıya yakın olmak, yapmak istediği son şey olurdu. Daha ciddi olarak, bu durum bir kişinin anoreksiya gibi yeme sorunları yaşamasına neden olabilir. Bir kişinin obezofobi yaşamasına neyin sebep olduğu henüz belli değil. Ancak, onu tetikleyebilecek bazı faktörler şunlardır:
  • ağırlık damgası

Bu damgalama, diğer insanlara kilolarına göre bakmanın bir yoludur. Bu tüm dünyada çok kalın bir şey, ince vücudu çok fazla abartıyor. Sadece bu değil, bu damgalanma çevredeki çevreden de gelebilir. Örnekler arasında aileden beklentiler veya akranlardan gelen baskı sayılabilir. Fazla kilolu veya obez olanlara yönelik ayrımcılık, obezofobinin ortaya çıkmasına neden olabilir.
  • Mükemmelliyetcilik

İdeal vücudun zayıf olduğunu düşünen bir kültürde obezite bir eksiklik olarak değerlendirilebilir. Bu, özellikle mükemmeliyetçiliğe gerçekten ihtiyaç duyan insanlar için obezofobiyi tetikleyebilir. Tıpkı aşırı kilolu olmanın damgalanması gibi, aile ve arkadaşlardan gelen baskı da rol oynar. Sadece bu da değil, bazı bireylerin mükemmeliyetçiliği deneyimlemek için genetik bir eğilimi de olabilir.
  • Anksiyete bozuklukları

Obezofobi, sosyal anksiyete bozukluğundan kaynaklanabilir. İşte bu noktada sosyal çevre tarafından reddedilme korkusu ortaya çıkar. Yani halkın fazla kilolu olarak değerlendirmesinden dolayı şişman olma korkusu vardır.
  • Kişisel deneyim

Bu kilo alma fobisi, kişisel deneyimle de yakından ilişkili olabilir. Kiloları veya görünümleri nedeniyle yıllarca alay konusu olan kişiler, obeziteyi olumsuz yargılara bağlayabilirler. [[İlgili makale]]

Obezofobi belirtileri

Bir kişinin aşırı kilo alma korkusu olduğunda ortaya çıkan belirtilerden bazıları şunlardır:
  • Yoğun ve ezici korku
  • Endişe
  • Stres
  • Panik atak
  • Yüksek kan basıncı
  • Baş ağrısı
Kilo aldığınızı bildiğiniz zaman bu tür belirtiler ortaya çıkabilir. Bununla da kalmayıp dışarıda yemek yemek gibi kilo alımına bağlı durumlardan da mümkün olduğunca kaçınılacaktır. Ayrıca, obezofobi, bir kişinin kilo almaktan kaçınmak için birkaç şey yapmasını sağlayabilir, örneğin:
  • Hızlı
  • Kalori saymaya takıntılı
  • Aşırı egzersiz
  • Sürekli diyet

Obezofobiye bağlı komplikasyonlar

Obezofobinin ana komplikasyonu, kilo ve yiyecekle ilgili sağlıksız bir saplantıdır. Bu neden olabilir yeme bozuklukları, olarak:

1. Anoreksiya

İle insanlar Anoreksiya nevroza ayrıca aşırı kilo alma korkusu vardır. Aslında, fazla kilolu olduklarını hissedecekler veya kilolu gerçi aslında tam tersi. Sadece obezofobi değil, bu durumdaki kişilerde görülebilecek belirtilerden bazıları şunlardır:
  • zayıf
  • Vücut ağırlığı ve şekli ile ilgili takıntı
  • İçeri giren yiyecek miktarını kesinlikle sınırlayın
  • Aşırı egzersiz
  • müshil kullanmak
  • kasıtlı kusma

2. Bulimia nervoza

Bulimia, kişinin kısa sürede çok fazla yemek yemesi dönemidir (aşırı yemek) ve fazla kalorileri (temizleme) sağlıksız bir şekilde. Bu durum sürekli tekrar eder ve obezofobi ile yakından ilişkilidir. Yapmanın birkaç çeşit yolu temizleme gibi mantıksız:
  • kasıtlı kusma
  • Aşırı egzersiz
  • Oruç adil değil
  • müshil kullanmak
Bulimia yaşayan kişiler de kişinin kilosu hakkında aşırı eleştiri yapmaktan çekinmezler. Onlar da deneyimleyebilir ruh hali değişimi olağanüstü. Aşamadayken aşırı yemek yeme, başka kimsenin bilmemesi için yiyecekleri saklamış olabilirler.

3. Temizleme bozukluğu

Bulimiye benzer şekilde, sadece bu bozukluğa kısa sürede tıkınırcasına yeme atakları eşlik etmez. Bu kalıp sürekli tekrar eder, kusarak, aşırı egzersiz yaparak, yemek yemeyerek veya oruç tutmayarak ve ayrıca müshil kullanarak fazla kalorilerden kurtulmaya çalışır. Obezofobi komplikasyonlara ulaştıysa ve sosyal hayata müdahale ediyorsa, profesyonel yardım istemenin zamanı geldi demektir. Kontrolsüz bırakılırsa, fazla kaloriyi doğal olmayan bir şekilde atma davranışı organ yetmezliğine yol açabilir. [[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Aşırı yağ korkusu gibi sorunlar, bilişsel davranışçı terapi ve ilaç tedavisi gibi psikolojik terapilerle tedavi edilebilir. Fazla kalori harcama davranışının bir kişinin obezofobiye sahip olduğunu gösterdiğini daha fazla tartışmak için, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found