Sağlık

Güvenli ve Etkili 5 Doğal Mide İlacı

Ülser tıbbı hakkında konuştuğunuzda, eczanelerde satılan çeşitli ilaçlar muhtemelen hayal gücünüze çekilecektir. Ancak mide asidini giderdiğine inanılan doğal mide ilaçları olduğunu biliyor muydunuz? Ülser, mide asidi yemek borusuna yükselerek mide, göğüs ve hatta boyun bölgesinden başlayan bir yanma hissi oluşması durumudur. Piyasadaki ve tezgahtan satın alınabilen mide asidi ilaçları genellikle antasitler veya omeprazoldür.

Doğal mide ilacı

Sürekli olarak 'reçetesiz ilaçlar' almak istemiyorsanız, mide asidini düşürmenin alternatif bir yolu olarak çeşitli doğal mide ilaçları kullanılır. İşte deneyebileceğiniz doğal mide asidi ilaçları için bazı öneriler:

1. Papatya çayı

Ilık papatya çiçekleri içeren bir fincan çayın midenizdeki asidik maddeler üzerinde sakinleştirici etkisi olduğuna inanılır. Ancak bu çiçeklere alerjiniz varsa bu doğal mide ilacını kullanmayın.

2. Zencefil

Zencefil köksapı kaynamış su yüzyıllardır ülserleri rahatlatmak için kullanılmıştır. Zencefil ayrıca çeşitli özelliklere sahip çeşitli geleneksel ilaçlara işlenmiştir.

3. Meyan kökü

Yaygın olarak şekere dönüştürülen kök bitkisinin mide asidi üretimini azaltmada etkili olduğu kanıtlanmıştır. Meyan kökü ayrıca yemek borusunun duvarlarını kaplayabildiği ve böylece ülser etkisinin yemek borunuza zarar vermediği tahmin edilmektedir.

4. Yağsız süt

Süt içmenin de doğal bir mide asidi ilacı olduğuna inanılıyor. Bu iddia sadece yağsız süt içerseniz doğrudur çünkü sütteki kalsiyum içeriği mide asidi ağrısını hafifletebilirken, sütteki yağ içeriği mide asidi üretimini gerçekten uyarabilir. Ancak bir seferde sadece 236 ml süt tüketmeli ve yemekten sonra almalısınız.

5. Sakız

Bu doğal mide ilacı kulağa garip gelebilir, ancak tükürük gerçekten de mide asidini yemek borusuna gitmemesi için teşvik edebilir. Sadece tükettiğiniz sakızın şeker içermediğinden emin olun ki dişlerinize zarar vermesin.

Ülserlerin üstesinden gelmek için sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak

Mide asidi ilacını tek başına almak bazen muzdarip olduğunuz hastalığı hafifletmek için yeterli olmayabilir. Bu durumdan düzgün bir şekilde kurtulabilmeniz için aşağıdaki adımları uygulayarak sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmelisiniz:

1. Kilo verin

Uzmanlar, midede oluşan basıncın vücudun yağlanmasından ve mide asidi üretiminin artmasına neden olduğuna inanıyor.

2. Belirli gıdalardan kaçının

Kafein, alkol, soda ve baharatlı ve asitli yiyecekler gibi bazı yiyecekler mide asidi üretiminde artışı tetikleyebilir. Herkesin farklı tabuları vardır, bu yüzden kendi durumunuzu tanımanız önemlidir.

3. Küçük porsiyonlar yiyin, ancak sık sık

Uzmanlar günde 3-5 kez yemek yemeyi tavsiye ediyor. Yiyecekleri bir kerede istiflemekten kaçının çünkü vücuda ne kadar çok yiyecek girerse, midenin sindirimi o kadar zorlaşır ve böylece daha fazla mide asidi üretir.

4. Yemekten hemen sonra yatmayın

Yemekten sonra uyumaktan kaçının çünkü mide içeriği yemek borusuna kolayca geri döner. Ayrıca mide asidinin çoğu vücut tarafından yemekten sonraki 3 saat içinde üretilir.

5. Sigarayı bırakın

Tütün içeren tükürük mide asidini nötralize etmede daha az etkili olduğu için sigarayı bırakmak şiddetle tavsiye edilir.

Kronik gastrit nasıl tedavi edilir?

Kronik gastritli kişiler için bazen semptomları hafifletmek için tedaviye ihtiyaç duyulur. Kronik gastriti tedavi etmek için ilaç tek başına yeterli olmayabilir. Ülser ile ilgili semptomlar hissedildikten sonra tedavinin mümkün olan en kısa sürede yapılması daha iyi olacaktır. Ülseriniz bir haftadan fazla geçmiyorsa, durumunuz oldukça ağırsa ve daha sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerine yanıt vermiyorsa, bir doktora görünme zamanı. Doktor, tıbbi geçmişle ilgili kapsamlı bir muayene yapacak, bakteri olup olmadığını öğrenmek için dışkıyı kontrol edecektir.H. pilori, endoskopi, kan testleri, röntgen ve iç kanama kontrolü. Verilen kronik ülser ilaçları, tipine ve durumun ne kadar şiddetli olduğuna da bağlıdır. Doktorların genellikle verdiği seçeneklerden bazıları şunlardır:

1. Antasitler

İlaçlarantiasit genellikle mide asidini nötralize edebilen sodyum, kalsiyum, magnezyum ve alüminyum tuzları içerir. Ama bazı insanlarda ilacı almakantiasit kabızlığa veya tam tersi ishale neden olabilir.

2. Proton pompası inhibitörleri (PPI)

Bu ilaç mide asidi üretimini sınırlamaya yarar. Genellikle, bu tür ÜFE ilaçları yalnızca doktor reçetesiyle satın alınabilir.

3. H2 blokerleri

Kronik ülser ilaçları türleri H2 blokerleri, mide asidi üretimini azaltabilen bir tür antihistamindir. Bu tür ilaçlar, doğrudan piyasadan veya doktor reçetesiyle satın alınabilir.

4. Antibiyotikler

Muayene sonuçlarının bakteriyel bir enfeksiyon olduğu biliniyorsa,H. piloriDoktorlar ayrıca antibiyotik şeklinde kronik ülser ilaçları da verebilirler. İlaç tüketiminin dozu doktor hükümlerine uygun olmalıdır.

5. Yaşam tarzı değişiklikleri

Kronik ülserleri tedavi etmek için bazen ilaç tek başına yeterli değildir. Aynı şekilde yaşam tarzı değişiklikleri de kronik ülser ilaç tüketimi ile dengelenmelidir. Yaşam tarzı değişiklikleri için doktor baharatlı, yağlı, ekşi, çok tuzlu ve alkollü yiyeceklerden kaçınmayı önerecektir.Ayrıca, mide ekşimesi belirtileri ortaya çıkarsa, doktor daha küçük porsiyonlar yemeyi ancak sıklığı artırmayı önerecektir. Ek olarak, antioksidanlar, lifler ve sebzeler, meyveler, tam tahıllar, yoğurt ve az yağlı protein gibi probiyotikler açısından zengin gıdalar yiyerek dengeleyin. [[İlgili makale]]

Doktora ne zaman gitmelisin?

Doğal mide ilaçları işe yaramazsa veya mide ülseriniz daha kötü hissediyorsa, belki de antasitler, alüminyum hidroksit ve simetikon içeren mide asidi ilaçları almalısınız. Ancak bu reçetesiz satılan ilaç 3 günden fazla sorununuzu çözmezse hemen bir dahiliye uzmanına başvurun. Geçmeyen ülser bir hastalık belirtisi olabilir Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) veya mide ülseri gibi diğer sağlık sorunları. Tedavi edilmeyen mide ekşimesi, yemek borusunun şişmesi veya daralması gibi uzun vadede daha ciddi bir sorun haline gelebilir. Nadir durumlarda, mide asidi kansere bile neden olabilir. Ancak doğru mide asidi ilacını alırsanız tüm bu komplikasyonların üstesinden gelinebilir.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found