Anne sütü için tamamlayıcı gıdalar (MPASI) bebek 6 aylık yaşına girdiğinde sunulabilir. Bir gün için hepsini bir kerede yapıp buzdolabında saklarsanız, servis yapmadan önce katıların ısıtılması gerekir. Ancak MPASI'nin nasıl ısıtılacağının dikkatsizce yapılmaması gerektiğini biliyor muydunuz? Isınmak istediğiniz katıların dokusuna ve türüne dikkat etmelisiniz. Örneğin,
püre Patates bazlı soğuk servis edildiğinde kesinlikle iyi değildir. Bu nedenle, önce bu yiyecek ısıtılmalıdır.
Doğru MPASI nasıl ısıtılır
Bebeklere tamamlayıcı gıdalar vermeden önce onları en az 73 santigrat dereceye kadar ısıtabilirsiniz. Yapabileceğiniz MPASI'yi ısıtmanın bazı yolları:
1. Mikrodalga
Katıları mikrodalgaya dayanıklı bir kaba aktarın Katıları mikrodalgada ısıtmak oldukça pratiktir. Bebek mamasını cam kase gibi mikrodalgaya uygun bir kaba aktarın. Eriyebilecekleri için plastik kapları kullanmaktan kaçının. Yiyecekleri mikrodalgada 15 dakika ısıtın. Yemek tamamen sıcak değilse, biraz daha ısıtabilirsiniz. Yavaş yavaş yapın ve ısındıktan sonra karıştırın. Katıların sıcaklığı doğruysa, bebeğin ağzına zarar verebilecek çok sıcak parçalar kalmaması için son bir kez daha karıştırın. Ancak, tehlikeli olduğuna inanılan kırmızı et, biftek veya yumurta gibi mikrodalgada tekrar ısıtılmaması gereken bazı yiyecekler vardır.
2. Sobayı Kullanmak
Mikrodalga kullanmaya ek olarak, MPASI'nin nasıl ısıtılacağı ocakla da yapılabilir. Bebek mamasını küçük bir tencereye koyun ve sadece kısık ateşte ısıtın. Bu katı yiyeceğin nasıl ısıtılacağı, yiyeceklerin kolayca kavrulmasını önleyebilir. Isındıktan sonra çıkarın ve karıştırın. Bebeğiniz ısıtılmış katıları bitirmezse, onları geri koymayın çünkü bebeğe bulaşan bebeğin tükürüğü bakteri gelişmesine neden olabilir.
3. Ilık suda bekletmek
Katıları ılık suda bekleterek de ısıtabilirsiniz. Donmuş katıları ısıya dayanıklı bir kaba koyun, ardından kabı ılık su dolu bir leğene koyun. Bu ısınma işlemi genellikle 15-20 dakika sürer. Ek olarak, katıları bir tencerede ılık su içinde ısıtabilirsiniz. Sadece katıları içeren kabı tencereye koyun, ardından kısa bir süre ateşte kaynatın. Bebek maması daha hızlı ısınabilir.
4. Yavaş pişirici
Yavaş pişirici MPASI'yi ısıtmaya yardımcı olabilir
Yavaş pişirici annelerin küçükleri için tamamlayıcı gıdalar hazırlamalarına yardımcı olabilecek çok yönlü bir araçtır. Bebek maması yapmanın yanı sıra bu aletle ısıtabilirsiniz. Eğer
yavaş pişirici Bu özelliğiniz var, sadece katıları cihaz üzerindeki ısıtma kabına dökün. Ardından, sıcaklığı kolay ve pratik bir şekilde ısıtmak için ayarlayın. Katıları ısıtmanın yolunu yaptıktan sonra mutlaka karıştırarak bir süre bekletin. Bunun yerine, daha güvenli olması için bebek mamasını ağzını incitmemek için oda sıcaklığında veya biraz ılık olarak servis edin. [[İlgili makale]]
MPASI nasıl kaydedilir
Katıları nasıl ısıtacağınıza ek olarak, onları nasıl düzgün bir şekilde saklayacağınızı da bilmeniz gerekir. MPASI nasıl kaydedilir, aşağıdaki yöntemlerle yapılabilir:
- MPASI'yi kapalı bir kaba koyun. Bebeği, yiyecekleri saklamak için kullanılan aynı kaptan beslemekten kaçının.
- Ardından MPASI içeren kapalı kabı buzdolabında saklayın.
- Katıları buzdolabında saklamak için bu yöntemi yaparken sıcaklığı kontrol ettiğinizden emin olun. Buzdolabının sıcaklığı 0-5 santigrat derece arasında olmalıdır ki bakteri üremesin.
- Tamamlayıcı gıdalar buzdolabında 2 günden fazla saklanmamalıdır. Kokusu veya tadı değişirse hemen atın.
MPASI nasıl kaydedilir, kolay değil mi? Bu yöntem ayrıca yemeğin daha uzun süre dayanmasını sağlayabilir ve tekrar tekrar yapmakla uğraşmanıza gerek kalmaz. Ancak, istenmeyen bakterilerin üremesini önlemek için bebek mamasını soğutmamalı ve yeniden ısıtmamalısınız. Bebeğinizin sağlığı hakkında sorularınız varsa,
doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir
App Store ve Google Play.
Katıları mikrodalgaya dayanıklı bir kaba aktarın Katıları mikrodalgada ısıtmak oldukça pratiktir. Bebek mamasını cam kase gibi mikrodalgaya uygun bir kaba aktarın. Eriyebilecekleri için plastik kapları kullanmaktan kaçının. Yiyecekleri mikrodalgada 15 dakika ısıtın. Yemek tamamen sıcak değilse, biraz daha ısıtabilirsiniz. Yavaş yavaş yapın ve ısındıktan sonra karıştırın. Katıların sıcaklığı doğruysa, bebeğin ağzına zarar verebilecek çok sıcak parçalar kalmaması için son bir kez daha karıştırın. Ancak, tehlikeli olduğuna inanılan kırmızı et, biftek veya yumurta gibi mikrodalgada tekrar ısıtılmaması gereken bazı yiyecekler vardır. 
