Tavuk, çiğ yemediğiniz sürece zararsız bir hayvandır. Bununla birlikte, birçok insan bu kuşla uğraşırken korkmuş ve endişeli hisseder. Eğer onlardan biriyseniz, bu durum alektorofobi olarak bilinir. Bu durumdan muzdarip insanlar korkularının mantıksız olduğunun farkındadır, ancak tavuklara karşı fiziksel ve psikolojik tepkilerini kontrol etmekte zorlanırlar.
alektorofobi nedir?
Alektorofobi, hastaların tavuklar hakkında aşırı korku veya endişe duymalarına neden olan bir fobidir. Bu terim, allektor ve phobos olmak üzere iki kelimeden oluşur. Yunancada allektor horoz, phobos ise fobi anlamına gelir. Bu durumdan muzdarip insanlar genellikle sadece canlı tavuklardan korkarlar. Bununla birlikte, bazı durumlarda, tavuk içerikli yemekler servis edildiğinde, hastalar aşırı korku yaşarlar.
Alektorofobisi olan kişilerde yaygın olarak görülen semptomlar
Tavuklarla uğraşırken panik bir fobinin belirtilerinden biridir.Alektorofobisi olan kişilerin tavuklarla uğraşırken hissedebilecekleri çeşitli belirtiler vardır. Hissettikleri semptomlar durumlarını fiziksel ve psikolojik olarak etkileyebilir. Tavuklar hakkında düşünürken veya tavuklarla uğraşırken hastaların hissedebileceği bir takım belirtiler şunlardır:
- Panik
- Terlemek
- Endişeli hissetme
- vücut sallama
- Göğüs sıkı hissediyor
- Nefes almada zorluk
- Baş dönmesi veya baş dönmesi
- Artan kalp hızı
- Aşırı korku hissetmek
- Aşırı kaygı hissetmek
- Tavuklarla uğraşırken uzak durmayı seçin
Hala çocuk olan alektorofobisi olan kişiler, sinir krizi (huzursuzluk), ağlama ve tavuk gördüklerinde ebeveynlerini sürekli tutma gibi ek semptomlar yaşayabilirler. Her tavuk fobisi hastasının hissettiği semptomlar birbirinden farklı olabilir. Altta yatan durumu belirlemek için, yukarıdaki semptomları hissediyorsanız bir doktora danışmaktan asla zarar gelmez.
Bir kişinin alektorofobi yaşamasına ne sebep olur?
Şimdiye kadar, alektorofobiden muzdarip birinin kesin nedeni bilinmemektedir. Bununla birlikte, tavukları içeren geçmiş travmatik deneyimler bu durumun gelişmesine katkıda bulunmuş olabilir. Örneğin, hasta çocukken bir tavuk saldırısının kurbanı olabilir ve yetişkinliğe kadar unutulamaz. Ayrıca genetik faktörlerin de tavuk fobisini tetiklediği düşünülmektedir. Ebeveynlerinizin abartılı bir tavuk korkusu varsa, tepkileri genellikle çocukları tarafından taklit edilecektir.
Alektorofobi ile nasıl başa çıkılır?
Tavuk fobisini yenmek için çeşitli yollar yapılabilir. Bu durumu tedavi etmek için doktorunuz terapi, bazı ilaçlar veya ikisinin bir kombinasyonunu önerebilir. Alektorofobinin üstesinden gelmenin bazı yolları:
Bilişsel davranışçı terapi
Bilişsel davranışçı terapi, tavukları düşündüğünüzde veya tavuklarla uğraşırken olumsuz düşünce kalıplarını ve davranışlarını değiştirmeyi amaçlar. Terapist, tavukların mantıksız korkusuna neden olan faktörleri belirleyecek ve bunları makul düşüncelerle değiştirecektir.
Maruz kalma terapisinde, Alektorofobisi olan kişilerden korkularıyla yüzleşmeleri istenecektir. Terapist sizi tavuklarla ilgili şeylere maruz bırakacak, daha sonra onlarla yavaşça yüzleşecek.
İlaçlar genellikle semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için verilir. Doktorlar tarafından yaygın olarak reçete edilen ilaçlardan bazıları, anti-anksiyete ve beta blokerlerdir. Maruz kalma tedavisi sırasında korkularınızı kontrol etmekte güçlük çekiyorsanız, size yeni bir ilaç verilecektir. Her tedavinin etkinliği, alektorofobisi olan her kişi için farklı olabilir. Ayrıca her hastanın iyileşme süresi de birbirinden farklı olabilir. [[İlgili makale]]
SehatQ'dan Notlar
Alektorofobi, bir kişinin tavukları düşünme veya onlarla uğraşma konusunda aşırı korku veya endişe yaşadığı bir fobidir. Bu durum, tedavi ve antidepresanlar veya beta blokerler gibi bir doktor tarafından reçete edilen ilaçların tüketimi ile üstesinden gelinebilir. Alektorofobiyi ve bunun üstesinden nasıl gelineceğini daha fazla tartışmak için doğrudan SehatQ sağlık uygulamasında doktorunuza danışın. Şimdi App Store ve Google Play'den indirin.
Tavuklarla uğraşırken panik bir fobinin belirtilerinden biridir.Alektorofobisi olan kişilerin tavuklarla uğraşırken hissedebilecekleri çeşitli belirtiler vardır. Hissettikleri semptomlar durumlarını fiziksel ve psikolojik olarak etkileyebilir. Tavuklar hakkında düşünürken veya tavuklarla uğraşırken hastaların hissedebileceği bir takım belirtiler şunlardır: 
