Çocuğu saatlerce susarak yemek yeme şeklinde gizli bir yeteneğe sahip olan önce ebeveynleri yok mu? Yalnız değilsin. Çünkü birçoğu, diyet yapan bebeklerle başa çıkmanın yollarını aramak için beyinlerini harap ediyor. Henüz pes etmeyin, kim bilir, çocuğunuz sadece çeşitli menüler istiyor. Bununla birlikte, ağız boşluğundaki oromotor veya kas hareket sistemi ile ilgili sorunlar olduğunda, doğrudan bir çocuk doktoruna veya beslenme uzmanına danışmak daha iyidir.
Bebekler neden diyet yemeyi sever?
İdeal olarak, çocuklar dokuz aylık olduklarında çiğneme aktivitelerini tanımaya başlarlar. Bu zamanda, yulaf lapasından takım pirincine veya
parmak gıdalar. Peki, bebeklerin diyet yemeyi sevmesinin sebepleri nelerdir?
Katı yiyecekleri bilmek için çok geç
Bebek sekiz aylık olana kadar katı yiyecekleri tanımaya başlamadıysa, oromotor gelişimi veya ağız boşluğunun kas sistemi engellenmiş olabilir. Sadece bu da değil, bebekler daha akışkan, kolay eriyen veya yumuşak dokular yerine yeni dokuları kabul etmekte zorlanabilirler.
Çocukların yemeğin tadı veya dokusuyla ilgilenmedikleri için saatlerce yiyecekleri kemirebildikleri zamanlar da vardır. Bu nedenle, ebeveynlere baharat veya şifalı otlar ekleyerek MPASI'ye lezzet katmaya çalışmaları tavsiye edilir. Ancak şeker ve tuz değil. Bu, çocukların ağızlarını açmaları için stimülasyon sağlayabilir.
Diş çıkarma döneminde veya
diş çıkarma, bebekler genellikle GTM'yi seçer. Çünkü diş etleri rahatsızlık hisseder. Kaşıkla vurulmak bile çok acı verici olabilir. Sonuç olarak, bebekler diyet yemeyi çok severler. Genellikle bu aşama geçicidir ve birkaç gün sonra geçer.
Çocukların, etraflarındaki insanları birlikte yemek yerken görerek görsel uyarılmaya ihtiyaçları olabilir. Bu nedenle, süreci başından sonuna kadar görebilmeleri için bebeğinizin önünde yemek yemeye zaman ayırın. Tabağa yemek alarak, rüşvet vererek, çiğneyerek ve yutarak başlayın. [[İlgili makale]]
Bebek yeme diyeti ile nasıl başa çıkılır?
Çocuğunuz çiğnemekte zorlanıyorsa ve yemek yemeye meyilliyse, bu normaldir. Birçoğu aynı şeyi yaşadı. Peki, bebek yeme diyeti ile nasıl başa çıkılır?
1. Sakin olun
Çocuğunuzun yeterince beslenmediğinden endişe ettiğiniz için aklınız karışmış olsa bile, sakin kalmaya çalışın. Çünkü küçüğünüze yemek yememeyi öğretmeye çalışmak için sakin ve hoş bir atmosfere ihtiyacı vardır. Üstelik bu zorluk kolay değildir ve büyük olasılıkla ebeveynlerin sabrının tükenmesine neden olur. Tam olarak ebeveynler duygusal olduğunda, bu çocukların yiyecekleri çiğneme konusunda daha isteksiz olmasına neden olabilir. Aslında, yemek zamanı eğlenceli bir an olmalıdır.
2. Yiyecek türünü seçin
Hangi yiyeceklerin çocuklara kendi yaşlarında tanıtılması gerektiğini, hangilerinin verilmediğini belirleyin. Onları zorlaştırmasının yanı sıra ağız çatısının yaralanması ve boğulma riskinin artması ihtimali vardır. Yiyeceklerin nasıl kesileceği veya servis edileceği, dokusunun nasıl dikkate alınması gerektiği de dahil olmak üzere.
3. Duyarlı besleme
Amacı
duyarlı besleme çocuk açlık sinyali verdiğinde yemek vermektir. Ardından, dolgunluk hissi gösterdikleri zaman durun. Plaka hala sadece yarı kesilmiş olmasına rağmen. Ebeveynler, küçüklerinden gelen sinyallere karşı çok hassas olmalıdır. Dolu bir tabağı bitirme hırsını takip etmeyin. Bu aslında çocukları yemeklerini saatlerce yemeye tetikleyen şeydir. Bu nedenle, açlık sinyallerine bağlı olarak daha küçük porsiyonlar vermeyi deneyin, ancak daha sık.
4. Yalnız yemesine izin verin
Bebekleri besleme rutinine takılıp kalmak yerine, kendilerini beslemelerine izin verin. Yiyecekleri bir tabağa koyun ve onlara rüşvet alıştırması yapmaları için bir kaşık verin.
Parmak gıda çiğnemek istemeleri için bir uyarım aracı da olabilir. Yine, bütün bir tabağı bitirme hırsına kapılmayın.
5. Meyve besleyiciler
Ayrıca bebeğe beslenme diyeti vererek üstesinden gelmenin bir yolu var.
meyve besleyiciler Küçük ve meyveleri koyabileceğiniz bir cebi var. Bu alet ile çocuklar meyveyi tatmaya çalışabilir ve daha rahat bir şekilde yavaş yavaş ısırıp çiğneyebilirler.
6. Birlikte yemek yiyin
Sadece onları beslemekle kalmayıp yeme anını da yaratın. Bunun yerine, bu etkinliği birlikte yapın. Sadece seninle değil, diğer aile üyeleriyle de. Bu yolla,
mod çocuk çok daha iyi ve hevesli olacak. Ayrıca, çocuklar harika taklitçilerdir. Yetişkin ya da büyük kardeşin tabaktakileri nasıl yediğini ve iyice çiğnediğini görecekler. Bu onların aynı şeyi taklit etme dürtüsü olabilir.
7. Çeşitli mutfaklar
Her zaman menüyü değiştirmek zorunda değilsiniz, pişirme şekli de bazen yemek yeme olasılığını azaltmada etkilidir. Çeşitli dokuları değiştirmekten çekici bir şekilde sunmaya kadar. Tadı zenginleştirmek için baharat gibi doğal baharatları eklemeyi unutmayın. Dillerine giren yiyecekler güçlü ve lezzetli hissettiğinde, çocuk çiğnemek için uyarılır. Şeker ve tuz olmak zorunda değil, iyi yemek yapmanın tadını zenginleştirebilecek birçok baharat var. [[İlgili makale]]
SehatQ'dan Notlar
Bu nedenle, bebekleri saatlerce yemek yemeyi seven ebeveynler için fikirleriniz tükenmesin ve umutsuzluğa kapılmayın. Belki de bu ancak pişirme yöntemini değiştirerek ve doğal baharatlar ekleyerek aşılabilir. Yeni bir dokuya sahip yiyecekleri tanıtırken, yavaşça yapın. Amaç çocuğun boğulmaması ve çiğnemek istemesidir. Belki onu daha küçük bir şekille tanıtabilir ve sonra nasıl tepki verdiğini görebilirsiniz. Çocukların tamamlayıcı gıdaları ve GTM olduklarında stratejileri hakkında daha fazla tartışma için,
doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir
App Store ve Google Play.
