Çocuklar için beslenme çok önemlidir. Çünkü çocukların gelişimi ve büyümesi, gerçekten yeterli beslenmeye ihtiyaç duyar. Bununla birlikte, yetersiz beslenme, özellikle doğu bölgesinde birçok Endonezyalıyı etkileyen sağlık sorunlarından biridir. Endonezya'daki beslenme sorunları, artmaması ve tehlikeli olmaması için kesinlikle derhal ele alınması gereken bir şeydir.
Endonezya'da beslenme sorunları çocuklarda ortaya çıkma eğilimindedir
Endonezya'da çocukları etkileyen çeşitli beslenme sorunları var. Endonezya'daki beslenme sorunları genellikle çok zayıf, fazla kilolu, kısa boy ve anemi olan çocukları içerir. 1. israf (ince)
Endonezya'da çocuklar, özellikle düşük gelirli veya yoksul ailelerde yetiştiriliyorlarsa, zayıf olma eğilimindedir. Çocuğun vücudu ince (israf) genellikle besin alımı eksikliğinden kaynaklanır. Yetersiz beslenme nedeniyle zayıf olan çocukların, sağlıklarını olumsuz yönde etkileyen çeşitli bulaşıcı hastalıklara ve hormonal bozukluklara maruz kalma riskini artırabilir. Bu beslenme sorunu dengeli ve besleyici bir diyetle önlenebilir. 2. Obezite
Endonezya Sağlık Bakanlığı'nın bir diğer beslenme sorunu obezitedir. Endonezya'daki çocuklar genellikle daha az sebze ve meyve lifi alırlar, genellikle aromalı yiyecekler yerler ve daha az fiziksel aktivite yaparlar. Bu, çocuğun beslenmesini dengeli beslenmeye uygun hale getirmeyebilir ve böylece obezite, hatta obezite riskini artırabilir. Obezite, bir çocuğun hipertansiyon, diyabetes mellitus, kanser, osteoporoz ve üretkenliği ve yaşam beklentisini azaltabilecek diğer durumları geliştirme riskini artırabilir. Ancak Endonezya'daki bu beslenme sorunu, beslenme düzenlerini ve porsiyonları düzenleyerek, meyve ve sebzeleri tüketerek, fiziksel aktivite yaparak ve yeterince uyuyarak önlenebilir. 3. bodurluk (kısa boy)
Endonezya'daki çoğu çocuğun boyu kısadır. Endonezyalı çocukların ortalama boyları, WHO standardından daha kısa. Erkeklerin çoğu 12,5 cm daha kısadır. Bu arada, ortalama bir kız 9,8 cm daha kısadır. kısa gövde (bodurluk) çocuklukta kronik yetersiz beslenme veya büyüme başarısızlığından kaynaklanabilir. Endonezya'daki beslenme sorunları da çeşitli etkilere neden olabilir. Bazıları azalmış bağışıklık, bilişsel işlev, metabolik sistem bozukluklarıdır. Bu bozukluklar hipertansiyon, obezite, koroner kalp hastalığı ve diabetes mellitus riskini artırabilir. 4. Anemi
Çocuklarda anemi çoğunlukla demir eksikliğinden kaynaklanır. Anemi veya kan eksikliği yaşayan oldukça fazla Endonezyalı çocuk. Anemi, azalan bağışıklık, konsantrasyon, öğrenme başarısı ve üretkenlik üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bununla birlikte, Endonezya'daki beslenme sorunları, demir, folik asit, A vitamini, C vitamini ve çinko bakımından yüksek yiyecekler yiyerek önlenebilir. 5. A vitamini eksikliği (VAC)
A vitamini eksikliği Endonezya'da bir beslenme sorunudur. Bu sorun kontrol altına alınsa bile A vitamini eksikliği tehlikeli olabilir. Bu durum çocuklarda körlüğe kadar görme sorunlarına neden olabilir. Ayrıca A vitamini eksikliği, ishal ve kızamık gibi ciddi enfeksiyonlardan kaynaklanan hastalık ve ölüm riskini de artırır. Ancak Endonezya, puskesmalarda 6 ayda bir A vitamini kapsülleri vererek karşı önlem aldı. 6. İyot Eksikliğine Bağlı Bozukluklar (DEA)
İyot eksikliği çocuklarda beyin hasarına neden olabilir. Bu, çocukların okuldaki performansını etkileyen bilişsel ve motor gelişimde bozulmaya neden olur. Ayrıca çocuklarda iyot eksikliği de hipotiroidizmi (düşük tiroid hormonu) ve guatr tetikleyebilir. IDD kontrolü, dolaşımdaki tüm tuzun en az 30 ppm iyot içermesi istenerek gerçekleştirilir. Bu nedenle Endonezya'da beslenme sorunlarını önlemek için iyotlu tuz kullandığınızdan emin olun. [[İlgili makale]] Endonezyalı çocuklarda beslenme sorunlarının üstesinden gelmek
Endonezya'daki beslenme durumu önemli bir iyileşme yaşadı. Endonezya'daki beslenme sorunlarıyla başa çıkmak için hükümet, yeterli sağlık hizmetleri sağlamak ve özellikle dezavantajlı bölgelerde besin açısından zengin bisküviler şeklinde ek gıda sağlamak dahil olmak üzere çeşitli çabalar sarf etti. Ayrıca hükümet, Eğitim ve Kültür Bakanlığı aracılığıyla Okul Çocuklarının Beslenme Programını düzenlemektedir. Program, öğrencilerin ders çalışırken her zaman enerjik olmaları için öğrencilere kahvaltı sağlamaya yönelik bir hükümet gündemidir. Ayrıca çocuklar sağlıklı ve temiz bir yaşama alışmaları için karakter eğitimi de alırlar. 2018 yılında program 20 ilde 64 ilçede uygulanmıştır. Çocuğunuzun evde de dengeli ve besleyici bir diyet yediğinden emin olun. Temel gıdalar, garnitürler, sebzeler ve meyvelerden oluşan tabağımı doldur kuralını uygulayabilirsiniz. Endonezya'daki beslenme sorunları hakkında daha fazla tartışmak istiyorsanız, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play .
