Ambidextrous genellikle sağ ve sol ellerini akıcı ve eşit derecede iyi kullanabilen kişileri tanımlayan bir terimdir. Çok yönlü insanlar akıcı bir şekilde yazabilir, yemek yiyebilir veya elin her iki tarafını kullanarak başka aktiviteler yapabilir. Ancak, bu becerinin geliştirilebileceğini biliyor muydunuz? Çok yönlü nasıl eğitilir?
çok yönlü nedir?
Ambidextrous, yemek yeme, yazma, çizim yapma, bir şeyler kaldırma, diş fırçalama ve diğerleri gibi çeşitli aktiviteleri gerçekleştirmek için iki elini dengede kullanabilen bir grup insan için kullanılan bir terimdir. Ambidextrous çok nadir bir yetenektir. Aslında, dünyadaki toplam insan nüfusunun sadece yüzde 10'u bu yeteneğe sahiptir. Çok yönlü becerilere sahip bazı dünya figürleri, Leonardo Da Vinci, Albert Einstein'dan Barack Obama'ya.
Bir insan neden çok yönlü yeteneklere sahip olabilir?
Çok yönlü yeteneğe sahip birinin nedeni kesin olarak bilinemez. Bununla birlikte, bu yetenek genellikle beynin hem sol hem de sağ tarafları ile ilişkilidir. Bir araştırma, sağ elini kullanma eğiliminde olan kişilerin doğal olarak sol beyinlerinin baskın olduğunu gösteriyor. Tersine, sol elini kullanma eğiliminde olan veya solak olarak bilinen kişilerde, sağ beyinleri daha baskın hale gelecektir. Ancak çok yönlü insanlarda beynin hangi tarafının daha baskın olduğu henüz bilinmiyor. Çok yönlü becerilere sahip olmak, belirli koşullarla başa çıkmanızı gerçekten kolaylaştırabilir. Örneğin, baskın ellerden birinde kesik varsa, diğer el yedek olarak kullanılabilir. Bu kesinlikle iş yükünüzü hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu nedenle, çok yönlü olmak için becerilerini geliştirmek isteyen birkaç kişi değil.
Çok yönlü nasıl eğitilir
Ambidextrous, ellerinin her iki tarafını da eşit olarak kullanabilen bir grup insan için kullanılan bir terimdir. Her iki elini de kullanabilen kişiler akıcı bir şekilde yazabilir, hatta isterlerse sağ ve sol elleriyle yemek yiyebilirler. Görünüşe göre, elinizin her iki tarafını da kullanarak yetkin olmak için yapabileceğiniz çok yönlülük alıştırması yapmanın birkaç yolu var. İşte nasıl:
1. Yazma ve çizme
İki elle pratik yapmak için çizgiler veya daireler çizebilirsiniz Çok yönlü pratik yapmanın en kolay yollarından biri, baskın olmayan elinizle yazmak ve çizmektir. Çizgiler, daireler veya başka şekiller yaparak başlayabilirsiniz. Elleriniz çok sert değilse, bir sonraki adımı, yani mektup yazmayı deneyebilirsiniz. Mükemmel harf şeklini oluşturmak için tekrar tekrar pratik yapmak gerekir. Adınızı veya başka bir şey yazarak kalem veya kalem hareket becerilerinizi geliştirmeye devam edebilirsiniz.
2. Diş fırçalamak
Baskın olmayan elinizi kullanarak dişlerinizi fırçalamayı deneyin.Çok yönlü antrenman yapmanın bir sonraki yolu dişlerinizi fırçalamaktır. Dişlerinizi fırçalamak için genellikle baskın elinizi kullanırsınız. Peki, bu sefer baskın olmayan elinizi kullanmayı deneyin. Dişlerinizi fırçalamaya ek olarak, baskın olmayan elinizi musluğu çevirmek, sabun veya havlu alıp kullanmak, sakalınızı tıraş etmek, makyaj yapmak ve saçınızı taramak için eğitebilirsiniz.
3. Baskın olmayan elinizle bir şey almak veya yapmak
Baskın olmayan elinizle günlük aktivitelerinizi gerçekleştirebilirsiniz.Tüm aktiviteleri baskın elinizi kullanarak yapmaya alıştıysanız, şimdi baskın olmayan elinizi daha aktif hale getirmenin tam zamanı. Bunu içme suyu almak, buzdolabından yiyecek veya içecek almak, yemek kaplarını alıp tutmak ve diğerleri gibi günlük yaşamda uygulayabilirsiniz. Bununla, buna daha çok alışırsınız ve çok yönlü olabilirsiniz. [[ilgili-makale]] İstediğiniz maksimum sonucu elde etmek için gerçekten çok yönlü antrenman rutinini yapmanız gerekir. Bu, egzersizin sadece bir veya iki kez yapılmadığı anlamına gelir. Çok yönlü antrenman yaparken ara sıra hatalar yapabilirseniz, cesaretiniz kırılmasın. En önemli şey, baskın olmayan elinizi kullanarak tüm faaliyetleri yaparken dikkatli ve sabırlı olmanız gerektiğidir.
İki elle pratik yapmak için çizgiler veya daireler çizebilirsiniz Çok yönlü pratik yapmanın en kolay yollarından biri, baskın olmayan elinizle yazmak ve çizmektir. Çizgiler, daireler veya başka şekiller yaparak başlayabilirsiniz. Elleriniz çok sert değilse, bir sonraki adımı, yani mektup yazmayı deneyebilirsiniz. Mükemmel harf şeklini oluşturmak için tekrar tekrar pratik yapmak gerekir. Adınızı veya başka bir şey yazarak kalem veya kalem hareket becerilerinizi geliştirmeye devam edebilirsiniz. 
Baskın olmayan elinizi kullanarak dişlerinizi fırçalamayı deneyin.Çok yönlü antrenman yapmanın bir sonraki yolu dişlerinizi fırçalamaktır. Dişlerinizi fırçalamak için genellikle baskın elinizi kullanırsınız. Peki, bu sefer baskın olmayan elinizi kullanmayı deneyin. Dişlerinizi fırçalamaya ek olarak, baskın olmayan elinizi musluğu çevirmek, sabun veya havlu alıp kullanmak, sakalınızı tıraş etmek, makyaj yapmak ve saçınızı taramak için eğitebilirsiniz. 
Baskın olmayan elinizle günlük aktivitelerinizi gerçekleştirebilirsiniz.Tüm aktiviteleri baskın elinizi kullanarak yapmaya alıştıysanız, şimdi baskın olmayan elinizi daha aktif hale getirmenin tam zamanı. Bunu içme suyu almak, buzdolabından yiyecek veya içecek almak, yemek kaplarını alıp tutmak ve diğerleri gibi günlük yaşamda uygulayabilirsiniz. Bununla, buna daha çok alışırsınız ve çok yönlü olabilirsiniz. [[ilgili-makale]] İstediğiniz maksimum sonucu elde etmek için gerçekten çok yönlü antrenman rutinini yapmanız gerekir. Bu, egzersizin sadece bir veya iki kez yapılmadığı anlamına gelir. Çok yönlü antrenman yaparken ara sıra hatalar yapabilirseniz, cesaretiniz kırılmasın. En önemli şey, baskın olmayan elinizi kullanarak tüm faaliyetleri yaparken dikkatli ve sabırlı olmanız gerektiğidir.
