Sağlık

Küçük Çocuklara W Oturma Konumunun Tavsiye Edilmeme Nedeni 5 Neden

Dikkat ederseniz, çocuğunuz etkinlikler sırasında ne sıklıkla W oturma pozisyonunu yapıyor? Özellikle yerde otururken küçük çocuklar sıklıkla bu pozisyondadır. Birçoğu, bu pozisyonun alt vücudun gelişimi için ideal olmadığını varsayar. Genel olarak, W-oturma Bu ilk olarak çocuk yaklaşık 3 yaşındayken görülür. Çocuk çok sık aynı oturma pozisyonundaysa, başka bir pozisyonu öğretmek daha iyidir.

Oturma pozisyonunun tehlikeleri W

3 yaşındaki bir çocuk genellikle bu pozisyonda oturur, ancak büyüdükçe yavaş yavaş kaybolur. Çocuklar bunu sadece ara sıra yapıyorsa, bu onların oynamanın veya rahatlamanın tek yolu olabilir. Bununla birlikte, terapistlerin bu konuda endişelerini dile getirmelerinin nedenleri vardır. Onlardan bazıları:

1. Zayıf bacaklar ve vücut

W oturma pozisyonu, çocuğun vücudunun ve bacaklarının onu tam olarak desteklememesine neden olur. Bu pozisyonda, yük tamamen bacak kaslarına dayanır, böylece ağırlık merkezi daha düşük olur. Amaç, çocuğun vücudunun hala iyi bir şekilde desteklenebilmesidir. Ne yazık ki, bacaklar ve vücut arasındaki yük dengeli değildir. Bunun kasların durumu üzerinde bir etkisi olduğundan korkulmaktadır.

2. Kalça displazisi

Tıpkı uygunsuz bir duruş pozisyonu hakkında endişelenmek gibi, çocuğunuzun aşağıdaki gibi büyüme sorunları varsa çok dikkatli olun: kalça displazisi. Ayaklarınız W benzeri bir pozisyonda oturmak kalça çıkığı riskinizi artırır. Nedenmiş? W-oturma içten, beli eklemlerden dışarı bakacak şekilde döndürmek anlamına gelir. Daha önce eklem sorunları yaşayan çocuklar için bu daha riskli olacaktır.

3. Ortopedik bozukluklar

Çok sık W oturma pozisyonunda olmak da bacak ve bel bölgesindeki kasların gerginleşmesine neden olabilir. En sık etkilenen kas tipleri şunlardır: hamstrings, kalça addüktörü, ve ayrıca Aşil tendonu. Sonuç olarak, normal hareket açıklığı engellenir. Bu aynı zamanda küçük çocuğunuzun koordinasyon ve denge yeteneklerini de etkileyecektir.

4. İkili koordinasyon

W oturma pozisyonu, bir çocuk vücudunun sağ veya sol tarafının koordinasyonundan veya bağımsız hareketinden kaçındığında bir işaret olabilir. Bu pozisyon aslında üst vücudun hareketini ve vücudun dışındaki bölgelere serbestçe ulaşma yeteneğini sınırlar. Örneğin, çocuklar vücutlarının sağ tarafındaki nesneleri sadece sağ elleriyle almayı tercih ederler ve bunun tersi de geçerlidir. Hareket aralığı sınırlıdır. Sağ ve sol motor koordinasyonu gerektiren aktiviteler ile ikili koordinasyon sorunu olup olmadığını görebilirsiniz. Örnekler arasında kesme, ayakkabı bağcığı bağlama, koşma veya atlama sayılabilir.

5. Diğer pozisyonlarda oturma zorluğu

W oturma pozisyonu, çocuğun aşağıdaki gibi sinir şikayetleri varsa sorunlara neden olma potansiyeline de sahiptir: serebral palsi. Uzun vadede, ayaklarınız W şeklinde oturmak, kaslarınızın daha da gerilmesine neden olarak diğer pozisyonlarda oturmayı zorlaştırabilir. Örneğin, çocuklar bacaklarını birbirinden ayırmakta veya zıt yönlerde hareket ettirmekte zorlanabilirler. Ek olarak, uyluğu dışa döndürmede de zorluk olabilir. [[İlgili makale]]

dışında alternatif oturma pozisyonu W-oturma

Çocuklar için güvenli W oturma pozisyonunun birkaç alternatifi vardır, örneğin:
  • Bağdaş kurup (ayağın hangi tarafının üstte olduğunu değiştirerek)
  • Ayak tabanları bir arada olacak şekilde bağdaş kurup (terzilik)
  • yan oturmak
  • Her iki bacak öne doğru uzatıldı (düz)
  • Diz çökmek
  • çömelme
Çocuklardan W pozisyonunda oturmamalarını isterken, ebeveynlerin etkili bir şekilde nasıl iletişim kuracaklarını bilmeleri gerekir. Yasağın sebebinin ne olduğu bilinmediği için bu pozisyonda oturmalarını mutlaka yasaklamayın. Bunun için, kaslarını güçlendireceğini açıklayarak oturma pozisyonu önermeyi veya örnek vermeyi deneyin. Ebeveynler ayrıca bir sandalye veya fasulye torbaları nafaka olarak. Yoga, tırmanma blokları vb. gibi hareket becerilerini geliştiren aktiviteler yapmakta yanlış bir şey yoktur. [[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Bazen 3 yaşındaki bir çocuğun vücudundaki rahatsızlığı tam olarak anlatamadığı düşünülürse, ebeveynlerin gerçekten hassas olması gerekir. Çocuğun genel duruşunda sık düşme, motor beceri gelişiminin gecikmesi belirtileri olup olmadığına dikkat edin. Bu önemlidir çünkü bazen koşullar kalça displazisi çocuk bunu kendisi gösterecek yaşa gelene kadar tespit edilmesi zordur. Bu nedenle, çocuğa başka bir pozisyonda oturmasını tavsiye etmek daha iyidir. W-oturma eğer bunu çok sık yaparlarsa. Elbette anne babaların da yaşlarına göre ince ve kaba motor stimülasyon ile onlara eşlik etmesi gerekiyor. Çocuğunuzun kas ve motor sorunlarının belirtilerini daha ayrıntılı tartışmak için, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found