Bromance'ı Tanımak, Erkekler Arası Sağlıklı Dostluk

Terim kardeşlik belki de erkekler arasındaki dostluğu anlatan filmlerin veya dizilerin yükselişine zaten aşinasınızdır. Ancak, hala birkaç kişi bunu düşünmüyor kardeşlik eşcinsellerle aynı. Ancak ikisi farklıdır. Kardeşliğin anlamı ve faydalarının tam açıklamasının yanı sıra aşağıdaki erkekler arasındaki arkadaşlığın nasıl sürdürüleceğine göz atın.

bromance nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, bromance erkek erkeğe arkadaşlıktır Bromance, heteroseksüel erkekler arasında duygusal ve fiziksel olarak yakın, cinsel olmayan bir ilişkidir. Genel olarak, erkek arkadaşlıklar veya arkadaşlıklar nadiren kişisel meseleleri tartışırlar. peki, arkadaşlık kardeşlik bu, kişisel sorunların, sağlığın veya genel olarak kişisel yaşamın tartışılması gibi, birbirlerinin ortaklarıyla ilgili konular da dahil olmak üzere, kendini ifşa etme ile ilgilidir. Bromance eşcinsel olmaktan farklıdır. Eşcinsel veya eşcinsel erkekler, aynı cinsiyete fiziksel, duygusal ve cinsel çekicilik gösterme eğilimindedir.

Erkek sağlığı için bromance olmanın faydaları

Kadınlardaki dostluk gibi, kardeşlik veya erkeklerde arkadaşlık da fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Atıfta bulunulan araştırma Bugün Psikoloji Erkek arkadaşlığının stresi azaltabilen ve erkeklerin daha uzun ve sağlıklı yaşamasını sağlayan oksitosin hormonunu artırabileceğinden bahsetmiştik. [[ilgili makaleler]] Birden fazla avantaj kardeşlik sağlık için:

• Ağrıyı azaltmak . Arkadaşlık sırasında artan oksitosin hormonu genellikle ağrıyı azaltmak ve iyileşme sürecini hızlandırmakla ilişkilendirilir.
• Kortizol hormon seviyelerini düşürmek . Dostluk kardeşlik Ayrıca kortizol hormonunun seviyelerini de düşürebilir. Kortizol hormonunun kendisi bir stres nedenidir ve vücut yağını artırabilir. Bu kesinlikle erkekleri fiziksel ve zihinsel olarak daha sağlıklı hale getirir.
• Erkekleri daha cömert yapın . Hâlâ oksitosin hormonuyla ilgili. Stresten kaçınmanın yanı sıra oksitosin, daha cömert ve cömert olmanız için daha iyi bir ruh hali yaratabilir.
• Sosyal ilişkileri geliştirmek . Sahip olmak kardeşlik arkadaşlarınızla biraz zaman geçirmenize izin verin. Bu, sosyal ilişkileri geliştirebilir.
• Erkekleri baba rolünü üstlenmeye daha hazır hale getirmek . Bir çalışmada oksitosin artışının erkekleri baba olarak daha sorumlu ve bebeklerine daha yakın kıldığı belirtildi.
• Bir erkeği partnerine daha sadık hale getirin . Hâlâ oksitosin hormonuyla ilgili. Bu hormon, erkeklerin bir ortağa (tek eşli) daha sadık olmalarına ve diğer kadınlara romantik ilgiden kaçınmalarına yardımcı olabilir.

Erkekler arkadaşlıklarını nasıl sürdürmeli?

Erkeklerle vakit geçirerek bir erkek arkadaşlığını sürdürmek, zamanla sahip oldukları arkadaşlığı sürdürmek oldukça zordur. Bu yakınlık genellikle küçük olduklarında yakından oluşur. Yaşla birlikte, erkekler arasındaki dostluk yakınlığı kaybolur. Bunun arkasında, erkeklik eksikliği görüşü de dahil olmak üzere birçok faktör yatmaktadır. Bu, erkekleri yetişkinler gibi aynı cinsiyetten arkadaşlarla duygusal olarak açılma konusunda isteksiz yapar. İşte erkek arkadaşlarınızla arkadaşlıklarınızı sürdürmek için yapabileceğiniz birkaç şey.

• Ortak hobiler ve aktiviteler bulun
• Arkadaşlığı düzenli olarak mesajlaşmak gibi bir alışkanlık veya rutin haline getirin
• Kişiliğinizi, hayatınızı veya rutininizi anlatmak gibi bir arkadaşlığa açılmak
• Bağlantıları ve arkadaş ağlarını genişletin, evlenmek, bağlantılarınızı genişletmeniz için bir araç olabilir. Bu durumda, karınızın arkadaşlarının kocaları arasında bir araya gelmek gibi yeni statünüz aracılığıyla yeni bir arkadaş ağı bulacaksınız.

[[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Bromance, kardeşler gibi duygusal olarak yakın olan heteroseksüel erkekler arasındaki cinsel olmayan bir dostluktur. bromance evlilik ilişkilerinde sağlık da dahil olmak üzere erkeklerin fiziksel ve zihinsel sağlığı için faydaları vardır. Hala kardeşlik arkadaşlığı hakkında sorularınız varsa, siz de yapabilirsiniz. bir doktora danış SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Uygulamayı şu adresten indirin: Uygulama mağazası ve Google Oyun şimdi!