Irkçılık, farklı kültürel geçmişlere sahip birçok ülkede maalesef hala görülen hassas bir konudur. Irkla ilgili tartışma, insanların etnik köken, din ve gruplar arası dışında bahsetmemesi gereken 4 şeyden biridir. Big Indonesian Dictionary'de ırkçılık veya ırkçılık, bir kişinin ulusal atalarına veya kendi ırkının en üstün ırk olduğu anlayışına dayanan önyargısıdır. Bu önyargı veya anlayış, birinin farklı ırklardan insanlara haksız veya tek taraflı davranmasına neden olur.
Irkçılık, bu sağlık bozukluğuna yol açan önyargıdır
Irkçılık kurbanları intihar düşüncesi için risk altındadır.Irkçılığın kurbanın fiziksel ve zihinsel durumunu kötüleştirebilecek bir eylem olduğunu söyleyen birçok çalışma yapılmıştır. Fiziksel sağlık açısından, genellikle ırkçılık eylemlerinin kurbanı olan insanlar, uzun süre devam ederse, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli hastalık riskini artırarak vücuda zarar verecek olan stres yaşama potansiyeline sahiptir:
1. Hipertansiyon
Amerika Birleşik Devletleri Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden (CDC) elde edilen verilere göre, sıklıkla ırkçılık kurbanı olan kişilerin stres nedeniyle yüksek tansiyon veya hipertansiyon yaşama potansiyeli daha yüksektir.
2. Sağlıksız yaşam tarzına bağlı hastalıklar
Irkçılığın kurbanı olmaktan kaynaklanan stres, sigara, aşırı alkol tüketimi, uyuşturucu kullanımı ve diğerleri gibi sağlıksız yaşam tarzlarına yol açabilir.
3. İç iltihap
Bir araştırma ayrıca, ırkçılık kurbanlarının, kalp hastalığı ve böbrek sorunları gibi kronik hastalıklara yakalanma olasılığını artıran iç iltihaplanmaya daha yatkın olduğunu buldu.
4. Uyku bozuklukları
Irkçılık mağdurlarında ortaya çıkan diğer fiziksel durumlar, özellikle orta yaşlı mağdurlarda uyku bozuklukları ve psikolojik işlev sorunlarıdır. Irkçılık, fiziksel olarak etkilemenin yanı sıra, mağdurların ruh sağlığına da zarar verme riski taşımaktadır. Bir araştırma, ırkçılık kurbanlarının genellikle yaşadığı zihinsel sorunlardan bazılarının şöyle olduğunu gösteriyor:
- Stres
- Depresyon
- Kararsız duygusal durum
- Anksiyete bozuklukları
- Travma sonrası stres bozukluğu veya travmatik stres bozukluğu sonrası (TSSB)
- intihar etme arzusu
Irkçılık ciddi bir sorundur çünkü kişinin umudunu, motivasyonunu ve hayattaki direncini öldürebilir. Yukarıdaki riskler, mağdur tarafından alınan ırkçılık eylemleri sözlü veya fiziksel olduğunda ortaya çıkabilir. [[İlgili makale]]
Irkçılık nasıl önlenir?
Toplumun çeşitliliğini çocuklara öğretin Birçok şey toplumda ırkçılığın ortaya çıkmasına veya sürmesine yol açabilir, bunlardan biri nesilden nesile aktarılan bir klişedir. Stereotipler daha sonra S hiziplerine, yani grubun dışındaki insanlara düşman olmaları gerektiğini hisseden özel gruplara yol açabilir. Ancak, ırkçılığın en aza indirilebilmesi için bir dizi önleyici adım atmanız için çok geç değil. Irkçılığın gelişmesini önlemek için önleyici tedbirler şunlardır:
- Çocuklara toplumda var olan ırk farklılıklarını ve kendisinden farklı insanlara göstermesi gereken tutumu öğretin. Bu öğretime mümkün olduğunca erken başlanmalıdır.
- Irkçılık mağduru insanları gördüğünüzde sessiz kalmayın. Koru ya da zorbaların önünde onu savunabilirsin.
- Etnik köken, din, ırk ve sınıf gözetmeksizin arkadaşlar edinin.
- Farklı ırklardan insanlarla birlikte faaliyetlerde bulunmak.
- Bir öğretmen veya eğitimci olarak çalışıyorsanız, gruplar veya ırklar arasındaki birlikteliğin güzelliğini vurgulayan bir öğrenim müfredatı tasarlamak
- Liderleri ırka değil, yetkinliğe göre seçin. Çünkü ırksal azınlıklara sahip kişiler de çoğunluktakilerle aynı siyasi haklara sahiptir.
İnsanların belirli ırklar hakkındaki görüşlerini değiştirmek kolay değildir. Aynı şekilde ırkçılık sorunu da kısa sürede ortadan kalkmayacaktır. Ancak, en azından gelecek nesillerin aynı olumsuz zihniyete sahip olmasını engellemek için bir rolünüz var. Bu nedenle, yukarıdaki küçük adımların uygulanmasıyla gelecekte ırkçılığın çok fazla gelişmeyeceği umulmaktadır.
SehatQ'dan Notlar
Irkçılık kurbanı olduysanız veya benzer durumda olan birini tanıyorsanız, bir psikolog veya psikiyatriste danışmak iyi bir fikirdir. SehatQ aile sağlığı uygulaması üzerinden online rezervasyon yapabilirsiniz. Şimdi indir
App Store ve Google Play. Ayrıca faili de yetkililere ihbar ediyorsunuz. Bunun nedeni, ırk ve etnisiteye karşı ayrımcılığın 6698 sayılı Kanun'u ihlal etmesidir. 40. 2008.
Irkçılık kurbanları intihar düşüncesi için risk altındadır.Irkçılığın kurbanın fiziksel ve zihinsel durumunu kötüleştirebilecek bir eylem olduğunu söyleyen birçok çalışma yapılmıştır. Fiziksel sağlık açısından, genellikle ırkçılık eylemlerinin kurbanı olan insanlar, uzun süre devam ederse, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli hastalık riskini artırarak vücuda zarar verecek olan stres yaşama potansiyeline sahiptir: 
Toplumun çeşitliliğini çocuklara öğretin Birçok şey toplumda ırkçılığın ortaya çıkmasına veya sürmesine yol açabilir, bunlardan biri nesilden nesile aktarılan bir klişedir. Stereotipler daha sonra S hiziplerine, yani grubun dışındaki insanlara düşman olmaları gerektiğini hisseden özel gruplara yol açabilir. Ancak, ırkçılığın en aza indirilebilmesi için bir dizi önleyici adım atmanız için çok geç değil. Irkçılığın gelişmesini önlemek için önleyici tedbirler şunlardır: 
