Çoğu insan için vücut kokusu bir beladır ve özgüvenin azalmasına neden olabilir. Nadiren değil, vücut kokusundan kurtulmak için her şeyi yapma eğiliminde olan insanlar vardır. Ancak, üretilen ter tuzlu balık gibi balık kokuyorsa ne olur? Tuzlanmış balıkların vücut kokusu, trimetilaminüri veya balık kokusu sendromu durumuyla ilişkilidir.
balık kokusu sendromu), vücudun tuzlu balık kokusu gibi balık kokusu yaymasına neden olan ve doğumdan itibaren mevcut olan nadir bir genetik bozukluktur. Tuzlu balık kokusuna neden olan sendrom kadınlarda erkeklere göre daha sık görülüyor. Bunun için henüz net bir neden bulunmamakla birlikte, araştırmacılar östrojen ve progesteron gibi kadın cinsiyet hormonlarının rol oynayabileceğini öne sürüyorlar.
Vücudun tuzlu balık kokusu almasına neden olan balık kokusu sendromunun belirtileri
Balık kokusu sendromunun ana semptomu, vücudun ter, idrar ve nefeslerinden gelen güçlü, tuzlu balık benzeri bir koku yaymasıdır. Şimdiye kadar kötü bir koku dışında başka bir belirti yok. Bu tuzlu balık kokusu sendromu, fiziksel sağlık sorunlarına neden olmamasına rağmen, bazı insanlar salıverilen tuzlu balık kokusunun, acı çekenlerin zihinsel, duygusal ve sosyal sağlığını etkileyebileceğini söylüyor. Durumdan dolayı kendilerini sosyal olarak izole edebilir veya depresyona girebilirler.
Balık kokusu sendromunun ana nedenleri
Bağırsaktaki bakteriler yumurta, kabuklu yemişler ve deniz ürünleri gibi gıdalardaki proteini sindirmemize yardımcı olur. Bu süreçte, bu gıdalar trimetilamin adı verilen güçlü kokulu bir kimyasal üretir. Yanlış gen mutasyonu tuzlu balık kokusu sendromuna neden olan ana faktördür. Bu sendromu olan çoğu insanda FMO3 enzimi genellikle yoktur veya FMO3 geni diğerleri kadar iyi çalışmaz. Bu enzim, balık kokulu trimetilamini başka bir kokusuz moleküle dönüştürecektir. Enzim eksikse, trimetilamin işlenemez ve vücutta birikecektir. Balık kokusu sendromu olan kişiler, FMO3 genini ebeveynlerinden birinden alır. Başka bir deyişle, her ebeveyn, durumun 'taşıyıcısı' olacaktır. Taşıyıcı ebeveynlerin herhangi bir semptomu olmayabilir veya sadece hafif semptomlar olabilir.
Balık kokusu sendromunun başka nedenleri var mı?
Tuzlanmış balık kokusuna neden olan sendromun çoğu vakasının nedeni gen mutasyonları olsa da, bu duruma başka faktörler de neden olabilir. Balık gibi balık kokusu, yiyeceklerdeki belirli proteinlerin fazlalığından veya normalde sindirim sisteminde tuzlu balık kokusu üreten bakterilerdeki artıştan kaynaklanabilir. Bazı durumlarda, bozukluk karaciğer veya böbrek hastalığı olan yetişkinlerde tanımlanmıştır. Bu durumun geçici semptomları az sayıda prematüre bebekte ve bazı sağlıklı kadınlarda adetin başlangıcında bildirilmiştir.
Balık kokusu sendromu ile nasıl başa çıkılır?
Şu anda balık kokusu sendromunun tedavisi yoktur, ancak birkaç şey kokuyu azaltmaya yardımcı olabilir. Bu sendromun semptomları, belirli yaşam tarzı değişiklikleri yaparak da hafifletilebilir. İşin püf noktası, aşağıdakiler gibi kokuları tetikleyebilecek gıdalardan kaçınmaktır:
- İnek sütü
- Deniz ürünleri
- Yumurta
- Baklagiller
- Fındık
- Karaciğer ve böbrek (sakatat)
- Lesitin içeren takviyeler.
Ek olarak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için yapabileceğiniz başka şeyler de vardır:
- Yorucu egzersizlerden kaçının. Sizi çok fazla terletmeyen hafif egzersizleri deneyin.
- Rahatlamanın yollarını bulmaya çalışın. Çünkü stres, tuzlu balık kokusu sendromu belirtilerinizi daha da kötüleştirebilir.
- Cildinizi hafif asitli bir sabun veya şampuanla yıkayın. pH değeri 5.5-6.5 olan ürünleri arayın.
- Giysiler veya ter emici veya emici herhangi bir şey giyin.
- Giysileri sık sık yıkayın.
[[ilgili makaleler]] Tuzlu balık kokusu sendromunun hasta üzerinde psikolojik veya sosyal bir etkisi olduğunu düşünüyorsanız, hemen bir doktora veya psikoloğa danışın. Bu hastalığa yakalananların yeterli psikososyal yardım almaları, günlük yaşamlarında onlara yardımcı olmaları ve balık kokusu sendromunun sağlıkları üzerinde yol açtığı sorunların üstesinden gelmeleri önemlidir.
